SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    strona 65 o ile pamiętam.

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 07:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twarog po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wolnoprzyswajalne? tzn. ile minut dluzej bedziesz to przyswajal? 5-10? nie dajmy sie zwariowac

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6509 Data: 2005-01-28 07:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tylko zeby snieg nie padal, bo jak ostro zacina to nic ni widac. Ja dopiero sie rozkrecam, po niedawnej rekonwalescencji. Mysle ze nrazie wystarcza mi 3 razy w tygodniu, mialem bardziej ambitne plany, ale wystraszylem sie tymi opowiesciami o klopotach ze stawami i boje sie przetrenowac. Poza tym uczyc sie trzeba, kto wie ile bede mial poprawek

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 07:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za mało węglowodanów i tłuszczy!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    widac, ze nie masz pojecia co ile wazy, polecam wage lub ryze/kasze w woreczkach tluszcze jak Zakrzes

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2005-01-28 07:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND JUZ W SPRZEDAZY !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile za to cudo????

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 08:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wrzuć dokładnie co robisz i ile już robisz to się zobaczy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2005-01-28 08:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE

    Post
    Doping

    [...] pod wielona nazwami i firmami np. prolongatum ,tam masz zastrzyki po 100 mg wiec nie ma problemu z dawkowaniem. meta przez 5 tygodni po 15 mg codziennie ,policz sam ile to wychodzi,zadnych piramid poprostu 15 mg codziennie ,dawki podzielone na 3 czesci.mozesz kupic mete polska ,ruska ,ale najlepiej z firmy British Dragon ,srtodek nazywa [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2005-01-28 08:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam,hehe,po ostatnim cykllu co skonczylem juz prawie miesiac temu stwierdzilem lekko podlamany ze robie sobie conajmnjej roczna przerwe od sterydow i jak kiedys(gdy mialem najlepsze osiagi)poprostu bede cwiczyl systemem HST i z zestawami odzywek i supli,no wlasnie ale....,****a niewytrzymam cisnienia i juz mie nosi na nastepny cykl wiec prosze o [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2005-01-28 09:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ++PROŚBA O CYKL++

    Post
    Doping

    5 amp tescia 5%?? to na ile ci to starczy?? 5 maks 10 dni

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2005-01-28 09:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    gdziues na foruym byl taki trening na podciaganie rzekomo napisany przz Arniego. Polgl n a tym ze wlasnie (nie pamietam ile powt trzbea bylo zrobic) chyba zeby robic najpierw 30 powt w ilu badz seriach i sukcesywnie zmniejszac ilkosc seri do 4? a potem jezeli juz to osiagniemy to z powrotem tylko tym razem 50 podciagniec w ilu badz seriach a [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2005-01-28 09:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok wielkie dzięki za odpowiedzi a mozecie mi powiedziec w czym najlepiej rozpuscic ta kretke z carbo i ile tego carbo ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2005-01-28 10:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Temat
    Doping

    Jak sie bierze i co ile Test Suspension, Cypionate, Undestor ??? dzieki czekam na odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2005-01-28 11:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND JUZ W SPRZEDAZY !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile jest jakiej kretki w porcji wiadomo?bo napisali ze fuzion na porcje 4 gramy etylowanego estra i tricetate akos tam?wlasnie to drugie to jablczan czy co za rodzaj?czyzby jesli dobrze rozumiem to jest to kreatynowy stak zlozony z estru i jablczanu z prekursorami?jak tak,to napiszcie to szybko odmawiam cell pumpa i crestera bo jeszcze dzis moge [...]

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 11:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Telefony

    Post
    Targowisko

    ile za 3210??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2005-01-28 11:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no średnica coś ok. 25 mm, wchodzą na ten gryf od hantelka, wszystkie krążki pasują na sztangi z hipermarketów 100 zł bez kosztów przesyłki przesyłka kosztowała by 42zł, lub 60zł, nie wiem jeszcze dokładnie ile, musiał bym zapytać kogoś. mieszkam w Lubinie, to jest ok. 60 km od Wrocławia jak coś jeszcze chcesz wiedzieć to pisz

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2005-01-28 12:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze Tobie nawet młotkiem bym nie wytłumaczył, bo Twoje ulubione hasła to "je.bać policję i CHWDP" "Tonfa to sobie mozesz co najwyzej w nosie podlubac o ile tak duzy masz. Natomiast obezwladnienie w kilku jednego goscia z siekiera nie jest takim strasznym problemem. Owszem, wymaga wysilku i niesie w sobie element ryzyka, ale [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 11021 Data: 2005-01-28 13:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketchup

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z umiarem moze bycz, a Ty ile go spozywasz? litr?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3548 Data: 2005-01-28 13:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND JUZ W SPRZEDAZY !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to kusi chyba najbardziej bo reszte mozna se do cell pumpa do sztukowac.czyli taurymke i glutagenix,no ale to nie to samo i z pieniedzmi to wyjdzie na jedno wiec proste pytanie czy ktos to jeszcze ma zeby opchnac?tylko nieiwem ile wziasc bo jedna paka to troche za malo przy 2 dawkach dziennie na cykl kretki,hmm,co wy na to panowie moznowladcy?

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 14:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W 100g jest 5,6 g węglowodanów, 8g tłuszczu, jest też dodatek glutaminy, ale nie jest napisane ile, pewnie niewielkie ilości. To bardzo dobre białko, super w smaku.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2005-01-28 14:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam to połączyc i co dokupic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i mam zamiar sobie zrobic miesiąc intensywnego cwiczenia (tak ok 4 razy w tyg powinno byc ok) Jakis czas temu bralem kreatyne olimpu, ale to szczegół. Jakis czas temu kupilem kreatyne Vitalmaxa i 2kg białka serwatkowego extensora WPC80. Zacząłem to brac, ale potem juz nie mialem tyle czasu na cwiczenia wiec odstawilem wszystko zeby tego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2005-01-28 14:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)