SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chociazby dlatego że jest to nowsza formuła,o ile się nie myle.Te z przewaga leucyny działają podobnie jak hmb(które i tak nie działa). Poszukaj zresztą w wyszukiwarce jest tego sporo. Pozdro. ps. gdzieś miałem spisane proporcje optymalnych bcaa,ale nie chc mi sie szukać bo mam remont w domu Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2003-11-26 12:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawiera 60 kapsulek.biorac 2 dziennie starczy na 4 tygodnie.slyszalem ze mozna lykac przez 6 tyg.ale to juz mniej bezpieczne.czy 2 kapsulki dziennie to w sam raz czy za malo?ile cykli na PH moge przeprowadzic w roku?ph brac przed posilkiem,w trakcie czy po?co moglbys mi zaproponowac zamiast winstrol+oxa?SA w zastrzykach odpadaja.na widok igly [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2003-11-26 12:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer kilka pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po treningu). Możesz również spożywać małe porcje między głównymi posiłkami. Mleko 3,2 możesz pić, skoro nie widzisz przyrostu tkanki tłuszczowej. Co do tego jeszcze powinienes/możesz kupic? ile czasu ćwiczysz. ? Dobrym rozwiązaniem byłaby kreatyna - to na pierwszy rzut. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2003-11-26 13:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poprosiłbym więcej informacji o Tobie.Ile już ćwiczysz i dane takie jak wiek waga wzrost. Wszystko w/g postu na górze strony.Zanim zaczniesz.......... A tak na marginesie to masy nie zbudujesz trenująć 5 razy w tyg..Za dużo!!!!!!!!! POZDRAWIAM!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2003-11-26 14:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY DIETA COŚ DAJE? hmmmmm...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jade na diecie babci; hehehe jeść ile tylko mozesz zjeść... A co do nóg to już dawno nie ćwiczyłem, miałem 58 cm (a więc rzeczywiście nie z gróbe, ale źle nie wygladają:) ale mam troszke chude łydki i nie moge znaleźć sposobu aby troszke urosły... ..::JUST DO IT::..

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2003-11-26 14:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile godzin trenujecie?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] resztę odrzucasz. Daltego nie chcesz mnie nawet wysłuchać." Łot? Cały czas Cię słucham i cały czas mówię, że Twoje myślenie jest błędne. Ty konkretnie komuś pokazałeś ile jest warte to karate, czy może widziałeś a może zasłyszałeś gdzieś? Kiedys może shotokan był wielki, ale teraz... Juras, nie bój się. Dresów załatwia sie finezją Robi się [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 11949 Data: 2003-11-26 15:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokladnie, napisz co jest Twoim celem, do tego pare slow o sobie tzn. ile czasu trenujesz, po co i takie tam Czekamy ... Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening** I tak jak u Michaila : "KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2003-11-26 15:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli mozna o ocene prosic...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moglbys cos wiecej napisac :) tzn rozpisac caly trening z poszczegolnymi cwiczeniami :) z tego co podales to nic nie mozna powiedziec. Pozatym napisz ile juz cwiczysz, dieta, suplementacja itp. Enzo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2003-11-26 15:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYSKWALIFIKACJE !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] UDAJE nikogo ... a to ze posiadam status Znawcy w dziale to po niekat chyba uczestnicy forum tak zadecydowali ... Bohaterem nigdy nie bylem i nikt mnie tak nie nazwal , o ile mi wiadomo ... wrecz przeciwnie zawsze uwazalem sie , za osobe przecietna ... Co do mojego Ujawnienia ... to wszystko w swoim czasie ... I prosze nie tak nerwowo ... [...]

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-26 16:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tlusty ,spasiony knur:)zreszta niewiem czy zdecyduje sie na SA bo nielubie igiel i boje sie ze mi wyskocza niezidentyfikowane obiekty na plecach:)poki co zostane przy ph.skoro 2 kapsulki to za malo to ile mam lykac???i jaki odstep zrobic miedzy kuracjami???czy w polsce mozna kupic 1-AD lub 4-AD bo ja sobie sprowadzilem z zagranicy?? dominikusb

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2003-11-26 16:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Podczas konkretniejszych sparingów w stójce prawie zawsze jest jakas mniejsza lub wieksza kontuzja. Prawie zawsze po takich 30 minutkach sparowania przez nast. pare dni cos boli. I tutaj jest wielka zaleta parteru. Mniejwiecej mialem tyle samo walk w parterze po których mnie później cos bolało ile w stójce bez bólu lub urazu. www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2003-11-26 16:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro 90 Performance

    Post
    ATLETA

    Szkoda, że jej już nie ma, tym bardziej ,że o ile sie nie mylę było to jedyne białko na naszym rynku w 100 % oparte na kazeinie i do tego w dobrej cenie(w porownaniu do np mieszanek 90-tki Multipowera czy Muscle Unlimited Incospor) Jeszcze jedno .... może stosował ktoś kreatynę tej firmy i ma wyrobioną opinię na jej temat? z góry dzieki za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2003-11-26 17:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • książki o judo

    Post
    Sztuki Walki

    R. Ruszniaka i R. Zieniawy pt. "Judo - pomost pomiedzy tradycja i wspolczesnoscia" a jest to jeszcze na AWFie?? A to na Gdańskim AWFie jest czy gdzie?? A jest też gdzie indziej?? A za ile to wogule jest?? lubie te jęzorki !!Judo to moje całe życie!!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6113 Data: 2003-11-26 17:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • therma pro??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wypełnij profil, powiedz w jakim wieku jesteś i ile masz tłuszczu do stracenia i czy nie masz jakiś problemów z sercem! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2003-11-26 19:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początkujący 13 latek :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a skad my mamy wiedziec ile masz zakłądac na sztange jak nic o tobie nie wiemy ozatym co za głupota 13 lat i siłownia no chyba ze masz 2 m wzrostu i 100kg wagi ale to raczej nie możliwe chociaż jak widze niektorych 15latków to... LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2003-11-26 19:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze posty w dziale Odzywianie i o odzywianu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A wiesz ile jest stron postow w Odzywianiu?? "Tylko" 105!!! Jade od tylu i dotarlem do 90, tak wiec musisz uzbroic sie w cierpliwosc. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni Zajrzyj i moze cos dopisz: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114662

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8715 Data: 2003-11-26 19:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - Massa mnie interesuje ziomki !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No racja diete idzie ułożyć ,ale nikomu się niechce!!ja niemam konkretnej diety ale jem tyle aby miec więcej kalorri niz potrzebuje !! oblicz se ile twój organizm musi spożywać kalorri i daj se o 200, 400 więcej ja tak zrobiłem i pytałem sie paru osób i tak tez można !! więc bierz się do roboty i łap mase!! Żyj zgodnie z zasadami....

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2003-11-26 19:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krwotoki z nosa

    Post
    Sztuki Walki

    mutra ile takie przepalenie może kosztować?? Albo czy jak się zgłosze do laryngologa to mnie skieruje na zabieg za free? Im więcej wiem tym bardziej wiem, że wiem coraz mniej. ============================================================ Wejdź - http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - kwas w dniu 2003-10-07 20:08:42

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5649 Data: 2003-11-26 19:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP juniorów młodszych 2003

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Tak,chodzi o wyjazd Nie ważne jest jak co smakuje.Ważne jest to co czego i ile ma w sobie!

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8645 Data: 2003-11-26 20:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M.P JUNIORÓW I WETERANÓW KAZIMIERZ BISK.`2003 FOTOSTORY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Oj Tomek Tomek ,Dzieki za dobre słowa :) .Pamiętaj po zawodach zapraszam na małe co nieco :) Nie ważne jest jak co smakuje.Ważne jest to co czego i ile ma w sobie!

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-26 20:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)