ile

Sory hans ale nie widze powodów do ataku na metrowca który już nie raz wykazał się swą wiedza!!! "jeśli naprawde uwazasz że wiedza zależy od tego kto ile wyciska to głupi jesteś. " Niestety nie zgodze sie z Toba zwłaszcza jeśli jesteśmy w dziale doping. Jesli ktoś mi bedzie gadał że przeszedł już 10 cykli sterydowych i powie mi że ma w [...]

osobiscie jade na białku hi teca ( 80% czasem 90 %) i jestem zadowolony. Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

[...] to dobra dieta, na wyjazdach mozesz ja uzupelnic gainerem-do dwoch posilkow-wtedy nie powiniennes miec spadkow. Staraj sie jesc min 5-6 posilkow dziennie. Nie napisales ile wazysz, ale optymalnie spozywaj 2g bialka (zwierzecego)/kg ciala + min.5-6g ww (zlozonych)/kg ciala. Rozpisane diety poszukaj w wyszukiwarce, napewno odpowiednia [...]

cwicze 6 razy w tygodniu,chcialabym zrzucic 10 kg czy ktos moglby mi pomoc w ulozeniu diety(ile % weglowodanow,%bialka,%tluszczy)jako suplement uzywam l-karnityny z gory dziekuje za pomoc ,pozdrawiam bil-slabosc ktora opuszcza twoje cialo nadia

1)czy spotkaliście się z podróbkami polskiej mety? 2)czy macie zdjęcia oryginału? 3)ile tabletek jest w jednym listku?

Napisz złotko ile ważysz - bez tego nie bedziemy niestety mogli Ci pomoc. A great flame follows a little spark

Znalazlem sie w posiadaniu worka treningowyego. Wysokosc 100cm, obowd 108cm. Bardzo malo uzywany, bez zniszczen. Nie wiem ile wazy ale jest ciezki. Czy taki worek jest wart 70zl.

Dobry topic Hans, przy okazji jaki zasięg w ataku i obronie ma Marcin Nowak (215 - wzrostu) ??? Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

[...] jako dyscyplina olimpijska. 1974r. - mecze siatkówki Olimpiadzie Meksyku zostały nadane w telewizji w wielu krajach świata. 1986r. - utworzona została organizacja Women`s Proffessional Volleyball Association (WPVA). 1990r. - powstała Liga Światowa. siatkówka.info Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

[...] 06/02/72 206 95 368 350 15 Gonzalez Panton 27/01/83 194 86 345 335 16 Garcia 07/01/77 200 90 350 340 17 Dominico Speek 06/05/77 205 87 360 356 18 Romero Mayeta 05/08/79 190 80 340 330 Jak widać 350 w ataku to norma (jeden z zawodników ma 368cm w ataku !! ) Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Warte napisania jest, że jeden z zawodników włoskich - Cernic przy wzroście 194cm i wadze 85kg ma także 368cm w ataku!! Inny Włoch Cozzi ma 369cm lecz przy wzroście 200 cm. Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

To umowmy sie ze zanim zaczniesz to sie zwazysz rano na czczo, pomierzysz obwody i zanotuj z jakimi obciazeniami cwiczysz lub ile jestes w stanie wziasc na max. A potem porownamy z wynikami po cyklu ok? Zapiszesz rowniez skutki uboczne podczas cyklu, tradzik, oleista skore, retencje wody(jesli w ogole wystapi),zmiane wielkosci jader(jesli [...]

[...] wody pitnej. Od 2000 roku ułamek ludzkiej populacji, jaki ma taki dostęp, wzrósł z 4/5 do 5/6. Z drugiej jednak strony, więcej zanieczyszczeń trafia do środowiska, powodując różnego rodzaju choroby. Biorąc to wszystko pod uwagę, raport GEO-3 bije na alarm. wiw.pl Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

[...] istniejących sposobach produkcji tkanin. Źródłem światła mogą być nieduże, różnokolorowe diody, także plastikowe. A fragmenty włókien "świecą" dzięki specjalnemu systemowi mikroperforacji, pozwalającemu biegnącemu w nich światłu uciec na zewnątrz. wiw.pl Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Kurna troche sa bolesne,najlepiej wal w posladek, jak bys tu mieszkal to bym ci zalatwij Zrobie skana mojej i wysle na forum ok. Lifter P.S.Jak wezmiesz to masz wszystko zapisywac, ile wazyles, rozmiary, sila przed(waz sie na czczo)cyklem i po oraz notuj wszystkie uboczne jekie odczujesz(raczej zadne) Lifter

[...] 2. Rozwoj techniki - Tu sprawa zalezy od stylu i tego jaka ma metodologie - niektore style ida w kierunku skutecznosci (BJJ) - Tu najlepiej odpowie Ci Boruta ale o ile ja wiem to styl ten stale ewoluuje (chocby dzwignie na nogi - przejete chyba z sambo), inne style ewoluuja w kierunku wiekszej widowiskowosci jak chocby Judo co odbija [...]

Ok norton ale jesli ktos nie ma dostepu do wyciagu to co? Jak powinien wygladac trening na brzuch (ile serii i powtorzen)? Pozdrawiam emde HWDP na zawsze !!!

[...] jest latwiej zdobyc, czyli tytuly interkontynentalne, kontynentalne, mlodziezowe jezeli pomnozysz to przez 4 i potem jeszcze przez 12 i nastepnie przez 2 to dowiedz sie ile walk o tytul moze odbyc sie w ciagu roku do tego jest jeszcze unia boksu europejskiego, ktorej tutyl na naszym kontynencie ma spore znaczenie poza tym sa jeszcze malo [...]

Już mi bania peka od tego wszystkiego! Lifter 300mg primo tygodniowo to ile musiałbym brać zastrzyków tygodniowo? no i czy jeszcze oprócz symimarolu powinienem brać coś jeszcze? pozdrawiam! seba

Nic nie tworze, miligram do miligrama testosteron (omna to tez testosteron) jest lagodniejszy od mety. A 2 metki dziennie sproboj a potem powiedz ile ci poszlo. Lifter