ile

[...] pseudo witaminy będące w aptece są bardzo rozcieńczone." - Pyta jedna z komentujących. I odpowiedź: Kto? Mnie przepisał dr Hubert Czerniak. Poszłam do apteki, babka pyta ile? I czy to nie pomyłka, mówie, że nie skoro pan dr przepisał. Dostałam 60 buteleczek tej witaminy, oczywiście musieli mi zamawiać. Koszt buteleczki to 8 zł., do tego [...]

Nie widze sensu w robieniu piramidy 1 pompka 2 pompki, od trzskania pompek to Ci wytrzymałość wzrośnie, mieśnią trzeba dać bodziec bo jak robisz 1 pompke ile czasu odpoczywasz przed zrobieniem 2

[...] na bumpera + maksymalna ilość przysiadów do końca danego czasu. Po zakończeniu rund liczą się tylko ilości wykonanych przysiadów. Ja zrobiłem tylko albo aż 123, bowiem leżą u mnie DU. Zauważyłem, że osoby które potrafią DU spokojnie zrobiły raz tyle ile ja, bądź trochę więcej. Osobiście jak dla mnie dość wymagający i męczący trening. :-)

[...] były do upadku) więc jestem zadowolony... teoretyczne maksy wzrosly tak: Przysiad: +5kg Ławka skos: +3kg To wciąż mogą być echa deloadu tak naprawde więc nie wiem jeszcze na ile to zasługa tych zmian w planie. Kolejny będzie trening nr. 5 i na początek polecą martwe 3x5 90kg tak na lajcie z dużym zapasem żeby tylko technike podszlifować. Do tej [...]

Cześć, trafiłem ostatnio na kilka artykułów w których opisana była słabsza praca bebechów bezpośrednio po treningu, wynikiem czego wolniej wchłaniamy wartości odżywcze, przez co białko powinniśmy pić minimum godzinę po. Czy to prawda? Czy źle robię pijąc je 10-15 minut po?

[...] pseudo witaminy będące w aptece są bardzo rozcieńczone." - Pyta jedna z komentujących. I odpowiedź: Kto? Mnie przepisał dr Hubert Czerniak. Poszłam do apteki, babka pyta ile? I czy to nie pomyłka, mówie, że nie skoro pan dr przepisał. Dostałam 60 buteleczek tej witaminy, oczywiście musieli mi zamawiać. Koszt buteleczki to 8 zł., do tego [...]

ile po masie odjac kcal na poczatek?

Mam 187cm 88kg na kreatynie (bez ok. 84/85kg) Siłownia 3/4 razy w tygodniu dodaje codziennie jade na rowerze 1h. Ile powinienem jeść kacl, aby tracić 0.5kg/tydzień?

Jeszcze jedno zauważyłem u siebie taki problem. O ile na plaskiej, w przysiadzie, martwym, ohp jest systematyczny progres, o tyle jest regres/0 w podciaganiu i niewiem z czego to się bierze A zależało by mi podciągać się około 15 razy poprawnie.

I ile tam mniej więcej go pociągnąć żeby to miało sens?

Jak myślisz ile tego dostinexu wziąć i zrobić ponownie badania.

[...] i co jakiś czas szedł mostek. Chciałbym teraz trochę odpocząć, ostatni cykl to prop i master 450mg teścia i 300mg masteronu. Nigdy nie biłem jakiś mega dawek max teścia ile szło to 750mg długiego estru i zazwyczaj anaboliki to 300/400mg tygodniowo. Teraz chciałbym naprawić trochę zdrowie (problemy z jelitami częste biegunki po jedzeniu i [...]

nie wiem ile tych kalorii tam jest ale z racji tego ze tluszcze sa wysoko to uwierz mi czlowiek chodzi najedzony jak dzik po uszy :-) wystarczy jeden posilek dziennie reszta to post hehe takie male doswiadczenie pod wplywem inspiracji Antosia on u siebie w temacie szerzej to wszystko opisuje

Kwestia mocno indywidualna, kto ile wraca do normalności z horm. Jedyni szybko bez problemu, inni wolniej, inni też nawet nie zaskoczą a ponownie wchodzą na bombe, a inni nawet z niej nie schodzą bo się boją zejść %-)

Nie mam nic słabo się przygotowałem to fakt więc proszę o radę co kupić i ile czego brać żeby to wszystko wyregulowac.

. WIEK: 24 2. WAGA: 100 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5l 6. DIETA: jest jakaś -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta,enan,prop,+npp 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1rok oststnio prop+npp 11. [...]

[...] Gino. Swędzenie i pieczenie. Zrobiłem badania na estro i wyszło w porządku to na następny dzień zrobiłem prolaktyne i też wyszło w widelkach. Górna granica ale w normie. I tu jest problem. Od cz ego to może być. Po pierwszym moim cyklu za młodego nabawilem się Gino. Byli usunięte 3 lata temu i nic nie wracało. A tu taki psikus. Proszę o radę

[...] pseudo witaminy będące w aptece są bardzo rozcieńczone." - Pyta jedna z komentujących. I odpowiedź: Kto? Mnie przepisał dr Hubert Czerniak. Poszłam do apteki, babka pyta ile? I czy to nie pomyłka, mówie, że nie skoro pan dr przepisał. Dostałam 60 buteleczek tej witaminy, oczywiście musieli mi zamawiać. Koszt buteleczki to 8 zł., do tego [...]

[...] Test 500mg + Bold 750mg week HCG bite co 6-8 tygodni 5000j (5x1000j e2d), sermy jedzone w razie potrzeby, tak samo cabaser. Wiem, że test pociągnąć dłużej niż bolda ale o ile? Czy przed odblokiem zbić estro i prolaktynę do widełek? Na odblok mam 20 000j HCG i 60 tabsów klomifen (z apteki wszystko) HCG po ostatnim strzale z testa jak rozumiem? [...]

Witam pomoże ktoś uregulować hormony czym i ile ? . Obecnie leci susta .