ile

no a ile zarabiasz? 10 000 miesiecznie?

O ile wiem, można startować do 34 lat.

dobrze sobie to wymyśliłeś! sog za takie podejście! o ile ciekawsza byłaby dyskusja w dziale gdyby wszyscy tak rozumowali. Pozdrawiam!

powinieneś wiedzieć, że białko jest podstawowym budulcem mięśnia i jako takie spożywamy je cały czas a nie w cyklicznie... wylicz ile dostarczasz białka w pożywieniu i w miare potrzeb dorzuć proszek... ok 2g na 1kg masy ciała dziennie powinno wystarczyć...

Holder kupilem juz ten krem... ile razy dziennie smarowac te rozstepy ???? dodam ze nie cwicze teraz (do konca wakacji) wiec nie jestem raczej narazony na nowe... no tylko na plecach bo caly czas rosne... wiec pomoz...

ropisz caly swoj cykl; co i ile tyg dokladnie btw. jak juz bierzesz ta laure to jak dla mnie pozostan przy niej, kolejne "ale" - mianowicie nieco malo tej testy 250mg ?

heh tez mialem ten problem niedawno : zakladajac ze masz ok 20 lat to powininenes biegac z tetnem ok 140 ( mierzysz po prostu lapiesz sie za jakies miejsce gdzie da sie wyczuc i liczysz ile razy zabije w ciagu minuty )

sory za glupie pytanko ale jest mi wazne bo niewiem ile ma g miarka mass 20 sciteca pisze tylko 75ml

hehehe co mi zrobisz jak mnie zlapiesz przepraszam o ile %) Zmieniony przez - xxxxxl w dniu 2004-04-23 19:34:37 Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-04-23 19:35:11

Kermit, a stoswałeś ten trening ? czy trzynmałeś sie schematu co 5 kg na duże grupy mm ? A ile taka różnica powinna wynosić na małe ?

o kurde ale duze ile w obwodzie ?

i piszcie ile cwiczycie

[...] pchnąć. Mi sie wydaje ze te 11.20 m kulą 5 kg to jest za mało jak na jakiekolwiek zawody, i do tego na zawodach bedzie kula 6kg. :(( Jestem w 1 klasie liceum. Powiedzcie mi czy tyle ile pchnęłem to jest dużo czy mało, no i NAJWAŻNIEJSZE jak można poćwiczyc (nie biorąc pod uwagi kuli) aby pchnąć dalej (do zawodów zostało 5 dni) Z góry dzieki

Najpierw napisz ile chcesz wziac tej deki wkoncu i z czym i w jakich ilosciach połaczyc a wtedy ci odpowiemy !! Pozdrawiam

Ciekawy jestem ile kg miał Andrzej Gołota w wieku 15 lat hehe.

dzieki, ja robie dwa razy w tygodniu dwa cwiczenia po 6 serii czasami tez superserie na zmiene z tricepsem, masz do tego jakas specjalna diete?ile miales w lapie jaka zaczynales??

ludzie co wy pierwszy raz czy qwa co http://www.sfd.pl/temat109618/ <=== to niby poco ten artykul??? bo niewiadomo ile g bo so w mililitrach jeden suplement kupiliscie i juz wkrecacie co za glupek(to fakt) do proszku dal w ml. ale niestety dal i wlasnie szukam kto wie ile ma ta miarka albo wie ile wazy 1g wody wydląda na ponad 15g ale dok [...]

potrzebuje tabeli abym mugł obliczyć ile spożywam białka i żebym mógł ewentualnie coś dodać lub zmienić mój e-mile [email protected]

czesc kupiłabym thermala za ile masz? prosze o szybką odp pozdarwiam

[...] , ale mnie nie ciągnie , szkoda mi tego efektu. Saruniu nie zapominaj że celem tej diety nie jest odchudzenie o 10 kg tylko poprawa przemiany materii chudniesz tyle na ile pozwala ci organizm, zobacz jogger schudł 2 kg , moze i z tobą jest tak samo , po prostu nie masz z czego chudnąć??? Powiem któtko że chciałabym mieć twoje BMI bo ja przy [...]