SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • big problem-help....

    Post
    Doping

    Chłopie ile Ty masz lat? Masz Ginekomstię młodzieńczą w okresie dojrzewania jest to objaw jak najbardziej normalny - przechodziłem to w wieku około 13 lat!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2004-03-07 15:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KICKBOXING - sekcje we Wrocławiu

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Olcia ile osob u was trenuje ogolnie w całym klubie?

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13293 Data: 2004-03-07 15:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze Najlepsze Plany Treningowe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Panowie zabrakło Wam argumentów. Oczywiście, że trzeba trenować cyklicznie. Ten kto tego nie rozumie na pewno wcześniej czy później trafi na stagnację. Wystarczy popatrzeć ile na Forum jest pytań w stylu: „Czemu mi nie rośnie...?”. I chwała Michailowi, że do tak wielu z nas to dotarło. Natomiast, żeby docenić jakość cykli [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5217 Data: 2004-03-07 15:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wyciskać?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Mam 16 lat, waże 62 kg i wyciskam na klatkę 70 kg. Wiem, że jeszcze mój kręgosłup i kości są ogólnie słabe i nie rozwinięte, dlatego pytam ile masymalnie moge wyciskać? Lepiej robić serie z tą 70tką czy może łapać się większych ciężarów, jeśli tylko moja siła pozwoli?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2004-03-07 16:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Fat Burner Treca

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile tam jest kapsułek ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2004-03-07 16:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon .. cykl

    Post
    Doping

    Po ile masz ten Parabolan ??? Pytam z ciekawości, nie chcę kupić. Chcę porównać do swojej ceny. Mietek zły wybór :) Napisz czy ten Twój kumpel boi sie zastrzyków czy co, że tak kombinuje z tym mietkiem. Chcę wziąc oxandrolon, parabolan i ten mietek wciska. Miłośnik jakis czy co? Napisz czy boi sie strzałow, bo po co to kombinować jak on sie dyga.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 19705 Data: 2004-03-07 16:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gabrych: "SCDriver: o co ci chodzi, twoim zdanie to za mało czy co ?" Mało! Strasznie chudy jesteś! Przedramie Ci bardzo odstaje od łapy, a klata od pasa. Nogi masz chudziutkie... Ile trenujesz?

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-07 16:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aerobowy wstep

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chyba ze walniemy na czczo ... a jak nie na czczo zalezy co i ile zjedlismy... ale zauwazmy ze po 18 minutach dopiero spala sie tluscz... a zeby go spalic trzeba biegac dluzej ot np. 30 min SIR fajne foto na avatarze

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2004-03-07 16:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozwinac "motyl" ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    najpierw: (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? _______________________ (3). Stosujesz okresy regeneracyjne ? zmieniasz treningi ? jesli tak to co ile? _______________________ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2004-03-07 16:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dobra tylko kiedy robisz klate w poniedzialek to meczysz mocno tricepsy, a puzniej we wtorek znowu trenujesz tricki. Jak zrobisz to bomabrdowanie to napisz jakie efekty. Kileri spoko, a do smaku mozna zawsze kakao z witaminkami wsypac i bedzie lepsze i smaczniejsze, tylko ze w takim kakale jest troche cukru. Jedrek87 faktycznie impry nie ida w [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-07 16:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mroczek a w jaki ty sposob wyliczyles ile on powinien wyciskac ?? pozdro

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-07 17:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ile kosztuje krem Eucerin ten co ma 10% zawartosci mocznika ? i jest bez recepty ?

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-07 17:13:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ile tauryny??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    panowie jak się dawkuje tauryne?? w jakie dni i ile??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2004-03-07 17:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o plan na Mase dla 18-latka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na ktore nie odpowiedziales najpierw: (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? _______________________ (3). Stosujesz okresy regeneracyjne ? zmieniasz treningi ? jesli tak to co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2004-03-07 17:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na poszerzenie w barkach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    najpierw: (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? _______________________ (3). Stosujesz okresy regeneracyjne ? zmieniasz treningi ? jesli tak to co ile? _______________________ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2004-03-07 18:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia kolegi do oceny.

    Post
    Galeria Zdjęć

    no za***icho wygląda ile ma lat? równierz nie wnikam jak do tego doszedł

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 16778 Data: 2004-03-07 18:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mojego autorstwa, bo cezar pare mm chybił, sluchajcie jak nie wierzycie ze ma tyle cm ile podaje albo w wyniki silowe to nie musicie sie z nami sprzeczac bo przez net wam nie udowodnimy, nie bierzcie w takim razie tego pod uwage, kierujcie sie tylko zdjeciem, ocencie jego wyglad po roku cwiczen... zdj z miarka i cd sa dla nie-niedowiarkow i tym [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-07 18:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byc i zeby dalo jak najlepsze rezultaty. Oczywiscie dieta jest i bedzie napewno dobra. Wiem juz troche ale chce jeszcze potwierdzic swoje informacje. napiszcie krotko: ile winka trzeba brac na kg masy ciala, cykl ma trwac 4 tygodnie, codzinnie takie same dawki?? i oczywiscie co jest niezbedne i co jest zalecane przy cyklu i po cyklu z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2004-03-07 18:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszulki

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] dość ciężko jest opanować technikę (podobno gdy wyciska sie w tej koszulce to sztanga lubi sobie uciec na brzuch albo na gardło) chciałbym wiedzieć czy tak jest naprawde i ile mniej więcej zajmuje przyswojenie techniki? Jako że jeszcze nie wyciskałem nigdy w żadnej koszulce (a zamierzam zakupić na mpj w wyciskaniu) to czy są jakieś ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4484 Data: 2004-03-07 18:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fakty i mity o JAJKACH...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak, to prawda - jest nie fajnie jak się to świnstwo złapie. Juz miałem 2 razy Raz po kaszance - a feee i teraz w ostatnie wakacje po lodach jak wiadomo w lodach są jajka więc wszystko jasne - trzeba uważać i już.. bo o ile pamiętam to miałem prawie 40 stopni gorączki i było ze mną tragicznie Pozdrawiam - nie łapcie tego

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14025 Data: 2004-03-07 19:05:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)