SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • ile za mesomorpha+ noxa.?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2011-03-09 16:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycena

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wystaw na aukcje wtedy zobaczysz ile.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2012-05-09 22:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny 70kg 178cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile wynosi Twoje zapotrzebowanie kcal? Zatem popraw dietę.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2013-11-27 20:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, a dni nietreningowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ostatnio monohydrat kreatyny ActivLab w tabletkach, przyjmuję w dni treningowe takie 3 tabsy (2 po treningu, jeden przed snem), natomiast moje pytanie brzmi jak przyjmować i ile w dni nietreningowe? Z góry dzięki za podpowiedź ;) Czy zjesz kreatynke rano czy o 22:00 nie wpłynie to w żaden sposób na efekty. Ja jestem zwolennikiem dawkowania 3-5g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2018-03-10 14:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robienie masy na odrzywkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    rownie dobrze mozna zapytac jakie liczby padna w losowaniu totolotka ;) nie da sie odpowiedziec na pytanie tego typu ile.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2008-12-20 11:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robienie masy na odrzywkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja sie nie pytam ile tylko czy pojdzie mi cos na klate i na lapy bo jak na razie wszystko idzie mi w brzuch;/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2008-12-20 11:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminy masz tanie OLIMP vita-min. Glukoazmina zbedna. lepiej cos jaks cissus, kolagen, etc..MZB/ZMA olimp/tested nutrition/ bialko- kiedy chcesz brac i ile kasy masz na nie? Kreta: trec cm3. przedtreningowka- jaki masz staz, co juz jadles, czego oczeklujesz?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2012-08-21 11:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luźne gryfy

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakiś nietypowy masz ten gryf, chyba jakaś samoróbka jak średnica gryfu jest 15 mm ? Ile masz takiego obciazenia o tej średnicy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2018-08-14 20:12:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Vitalmax???

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ile poszło wam w łapie po tej kreatynce?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2004-07-29 23:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax???

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ile pojdzie w lapie nie zalezy od kreatyny.to zalezy od treningu,regeneracji,itp

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2004-07-30 08:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endokrynolog-zdjęcie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ma powodu. Idz prywatnie obojetnie do jakiego szpitala - wczesniej zadzwon czy robia takie zdjecia i pozniej ze zdjeciem idz do endokrynologa. Ale watpie zeby ci powiedzial ile jeszcze urosniesz... najwyzej moze powiedziec czy masz 'zamkniete' nadgarstki czy nie ale to sam wyczytasz ze zdjecia... ja bylem na takim zdjeciu kilka lat temu, nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2006-08-27 20:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po zabiegu na treningi

    Post
    Sztuki Walki

    Ile czasu minęło od zabiegu ? Miałeś rehabilitację ? Ogólnie ludzie po artroskopii nadal ćwiczą.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2007-04-23 15:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po zabiegu na treningi

    Post
    Sztuki Walki

    Zapytaj lekarza, zapytaj w zdrowiu. Nie wiem dokładnie ile należy się wstrzymać z ćwiczeniami, ale na pewno nie dożywotnio. Nie takie ludzie rzeczy mają i trenują dalej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2007-04-24 10:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nigdzie nie widzę by było napisane że walił omke w bic a jeśli już to ile jej tam biłeś?Każda partia może przyjąć inne dawki soku wiadomo pupa i udo może najwięcej więc z bicem uważaj,pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2008-07-12 13:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do...

    Post
    Trec

    jesli profil aktualny to polecam porządną diete i trening nitrobolon to kreatyna z dodatkami, jesli skonczyłes cykl to kolejny zrob MINIMUM po takim czasie ile trwał ostatni pozdr Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2010-12-16 18:56:17

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2010-12-16 18:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Punkty Olimp jeszcze masz? Pisz PW ile chcesz za nie :) Anadraulic'a sam mam 2 puchy, to Cię nie poratuję :D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2013-04-05 22:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forum? żeby pytac prawda. Nie odpisuje mi przeciez jedna osoba, w czym problem kolego? Bez urazy ale bałagan robią te małolaty co piszą np mam 15 lat napiszcie mi cykl na omce i mecie bo juz 2 miechy cwicze! albo ile mi łapa pójdzie po 100 mety... Raz dostane odpowiedz i bede wiedział prawda. Oczywiscie jak odpowie mi ktos kto sie na tym zna.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2014-02-02 22:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy powinienem wskoczyc na wyzszy ciezar w serii?

    Post
    Trening dla początkujących

    Aktualnie robie 5x5x75 przy maxie 90kg,czy powinienem wbic na te 5x5x77,5 Czy sprobowac te 80x4x4?I ile posiedziec skoro w treningu zalozyles sobie schematv 5x5 to sie go po prostu trzymaj i nie kombinuj :-) wiem, ze EGO bedzie namawialo na to, aby schodzic z iloscia powtorzen w serii i dokladac ciezaru przez co bedzie czulo sie zadowolone, ze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2020-11-30 08:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powerbeton

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    całkiem spoko ile ważą te duże kręgi? i napisz jaką mają średnicę

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2006-03-06 17:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a za ile ty bys mial

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2004-12-02 12:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)