SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Ziom ile jeszcze tematów założysz o keto?

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-22 15:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile masz lat????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2020-05-22 14:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To za ile pozbędziesz się tego chińczyka? Mi tylko sekundnik potrzebny.

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-22 14:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po rypane. Ciekawę ile babka w kiosku zarabia.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-22 14:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jak dlugo mam to brac ? ile lacznie tabletek spozyc ? wczoraj wzialem pol tabsa cabaseru i pol anastrazolu, to dzis tezwziasc polwoke anastrazolu czy lepiej calosc ? ,

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2020-05-22 13:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorzuć sobie jakąś yohimbinę pod koniec żeby dopalić ile się da. Taki w miarę łagodny suplement - i długi czas był dozwolony i stosowany w większości spalaczy. Dziś rzadziej ale idzie kupić. łagodny? %-) jak dla kogo, niektórzy odpadają po minimalnej dawce

    Odpowiedzi: 2092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-22 12:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro rece Ngannonu takie czytelne, to czemu Rozenstruik, JDS, Cain, Blydes, Reem, Arlovski i cala reszta padli w 1-ych rundach? Ile to niby Reyes ma nokautow w 1-ej rundzie w porownaniu do Ngannonu? Problem z Ngannonu jest taki, ze on nie bije stojac w miejscu, tylko czesto wbiega w przeciwniska z ciosami cala swoja sila, masa i fizycznoscia, [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-22 12:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kości to chyba zawodnicy by nie katowali kopnięć i ciosów w worki treningowe itp. A dzieci się tak nie łamią jak dorośli bo są lżejsze. Tajowie zalecają kopać w tarcze ile wlezie, oldschoolowi bokserzy zalecali np. pompki na kostkach, a tutaj na sfd powiela się jakieś mity że utwardzanie to mit bo ktoś tak po prostu napisał (pewnie Knife) [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 9744 Data: 2020-05-22 11:57:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Gra w tenisa a budowanie masy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć, ilość kalorii spalonych grając w tenisa jest zależna od tego ile masz wzrostu, jak dużo ważysz w jakim jesteś wieku i przede wszystkim jak intensywna jest sama gra. Ciężko jest określić dokładną liczbę kalorii spalonych w trakcie takiego wysiłku, ale z pomocą mogą przyjść wszelkie zegarki sportowe lub smartwatch'e, które po uzupełnieniu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2020-05-22 11:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] mam mega duzo do ogarniania i nie bede czegos robil kosztem czegos innego. Nie musze miec wszystkiego na juz, na spokojnie terminy mnie nie gonia nie musze miec 5% bf zrobię ile jestem w stanie. Nakrecsnie sie i ustalanie terminu jak napisalem wczesniej koniec czerwca to bezsens i po przemysleniu to rozumiem. Robie swoje na ile moge. Są sprawy [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-22 10:58:01 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ból głowy spowodowany przez kaca jest dość częstym zjawiskiem, które towarzyszy nam następnego dnia po udanej imprezie. Zbyt duża dawka przyjętego alkoholu niesie szereg negatywnych następstw, które musimy odchorować następnego dnia. Jak walczyć z kacem? Najskuteczniejszą metodą jest umiar w piciu. Jeżeli mocno przesadzimy z imprezowaniem, nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8206 Data: 2020-05-22 10:54:51
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ciąc nie mozna a ja mam w ch** do zbicia. Jestem glodny w ch** i nie bede sie glodzil dalej bo to sie skonczy tylko w 1 sposob. Kcsl byly sciete za szybko patrzac ile mialem fatudo zwalenia i teraz bede przez to cierpial. A czuje jak mi neat spada i widze to po krokach wiec wole podjesc lekko zrobic lepszy trening intensywniejsze [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-22 10:01:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] tylko jedno ale.. same CJC bym bił raz na 5 dni a tu muszę się kluć 3 razy dziennie :D ładnie to pójdzie z teściem? Proszę Was o poradę, jakie igły najlepiej wybrać i ile bić teścia z początku, stała dawka czy progresja? i skąd załatwię wyjałowioną wodę, do CJC to jest chyba tylko na receptę?? :D CJC chciałbym ciągnąć jak najdłużej się da [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2020-05-22 09:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Paula - ja tylko talię mierzę bo wiem z doświadczenia ze jak jest 70 to jest git, a jak jakieś 72-73 to juz niekoniecznie:) Jakiś 1 cm spadł na pewno, ale i tak 1-2cm to kwestia jak dobrze sie ustawisz - nie wciągniesz, na ile na luzie przytrzymasz miarke etc. Juz dzisiaj pogodzona jestem z powolnym tempem tego procesu...

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-22 09:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po niedzielnych wybiegach stwierdzamy, że ciężko z tym aniżeli z positive, o ile na taką dychę/15/HM psychicznie potrafię sobie dać kopa tak tutaj póki co jest obawa, że opadnę z sił w ten sposób

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-22 07:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Chcesz to mogę się podzielić, ile chcesz? <3

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-22 04:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo

    Temat
    SKLEP SFD

    Witam, ile gram ma miarka carbo multi max bo nigdzie nie pisze?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2020-05-22 00:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;-D. No i SB + średnie tempo w R się zgadzało, więc nie cały plan legł w gruzach. O kolejności pisałem wczoraj ;-). Także sypię głowę popiołem bo niepotrzebnie zapytałem ile to ma być luźno %-). Może umówmy się, że luźno to przelotowe 6:20-6:50 i tego się już będę trzymał, bo tak mi chyba naturalnie przychodzi ;-)? Do soboty będę jak nowy, a [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 23:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muszę policzyć bo wiem ile jakich produktów jem i co kiedy obcinam, ale nie wiem ile to wszystko dokładnie ma kcal. Jutro mogę powiedzieć. W każdym razie nie obcinałem nic od 2 tygodni a waga leci i regeneracja poleciała. Przepał na pewno się zwiększył odkąd postanowiłem po 8 treningów w tygodniu robić więc będę rozważał podbitkę ;-). Ale z tym [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 22:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorzuć sobie jakąś yohimbinę pod koniec żeby dopalić ile się da. Taki w miarę łagodny suplement - i długi czas był dozwolony i stosowany w większości spalaczy. Dziś rzadziej ale idzie kupić.

    Odpowiedzi: 2092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 22:39:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)