ile

A ile brać BCAA przed treningiem?

Raz w tygodniu możesz o ile masz silną wolę. Cioś

siemka mam pytan kilka apropoo cyklu testoviron+deka+winko jest to moj drugi cykl i niewiem w jakich proporcjach to zapodac i ile czasu mi zajmie dodam ze niechcialbym wiecej niz 8 tygodni. podajcie reke w potrzebie bracia bo niechce sie zdac tylko na mojego dostawce któremu nie chce zawierzac mojego zdrowia. jesli zaproponujecie cos realnego to [...]

ile wazysz, katory cykl - wypelnij profil i napisz ile tego masz i jakie stezenia testo i deki. Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G.

decadeuko myśle że to mogło by być to co by mnie mogło porządnie ruszyć:)).A pamietasz może ile skoczyło Ci masy na tym cyklu??A także ile spadło po??Mam rozumieć że dece i propion brałeś od początku cyklu razem przez 10 tygodni tak?A metka kiedy wchodzi?Także od samego początku do końca?I co ze zejściem??Bo chyba go nie uwzględniłeś. "Niech [...]

Przepraszam, że przeszkadzam, ale ile kosztuje takie ALC (bo też bym sobie "zapodał" bo ciężko teraz z koncentracją... ) i na ile starsza takie opakowanie. Pozdrawiam i dziękuję za odpowiedzi. "Maszyna nie człowiek, ludzki cyborg bez serca..." *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> [...]

Skoro mowa o kolegach to ze mna jest jeszcze dwóch grupa III, no i jeden dołączy sie w październiku grupa II Michaił wysłałem maila jak mozesz to odp jeszcze dzis Ustawcie strone http://www.pajacyk.pl jako strone startową i klikajcie tyle razy ile sie da. Pozdrawiam, Michał

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

Cześć Michail! Musze powiedzieć że Twój trening jest naprawde super. Gratulacje! Tak dalej!!! Powiedz mi jak najlepiej (ile razy dziennie) i z czym brać kreatynę... Z góry dzięki za odpowiedź. POZDRAWIAM Paweł riki

[...] sobie zrobienie zdefiniowanej masy, Sa to treningi bardzo intensywne, 5 razy w tygodniu. Pon,wt + czw, pt. W sobote mecze jedynie brzuch i przedramiona gdyz za cel postawilem sobie wlasnie te dwie grupy. Jestem ektomorfikiem, odzywiam sie dobrze - nie licze bo sensu nie ma, otluszczenie mi nie grozi narazie, znam poziom regenracji organizmu i [...]

JEżeli waże 80kg to poczebuje okolo 160g bialka. Prosze napiscie co wedlug was i ile powinno sie jeść zeby to zapewnić. Słyszałem ze Twaróg ma duzo białka ok 40g na 100g sera ale niewiem czy to prawda? Czy zjedzenie np 100g twarogu+ 2 szklanki mleka + jogurcik + normalne posilki wystarczą? Ćwicząc SMTLP stajesz się jasnym człowiekiem z szarej [...]

Jak w temacie-chciałbym jeszcze tylko wiedzieć czy będzie mowa o łyżkach stołowych i czy czubatych czy płaskich... POZDRAWIAM _Z życia najlepiej odchodzić jak z uczty: ani spragniony, ani pijany_

A ja powiem tak pal sobie ile chcesz a ome i mete zostaw w spokoju. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************

[...] nieco lepiej waga wskazuje, az 75 kg! Powodzenia na obronie 3mam kciuki!!! Silka byla robiona wlasnej roboty przez wlascicieli (2 starszych pakerow), ja nic tam nie robilem, wiec ciezko mi powiedziec ile kosztowal, pewnie chwile strachu, bo wszystko na niej jest z jakis przekretow itp. Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i [...]

[...] zarzucić najlepszej formy..Ble. Wczoraj pobiłem rekord w jedzeniu tuńczyka-jadłem go przez godzinke.Więc jak widac dieta jest na wysokim poziomie hehehehehe.. Wcinaj Góral ile wejdzie.A jak nie wejdzie to popychaj rękami Bądzmy w kontakcie jak tam z postepami..Monitoring i konsultacje muszą być Pozdro. MIĘTKI [...]

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

[...] można brać bez przerwy. Czy w takim wypadku poćwiczyć np. 1-2 miesiące z gainerem i glutaminą, a później kreatyna i HmB (już bez gainera)? - jak dawkować gainer? - ile powinien trwać cykl kreatyny z HmB'em? - kreatynę rozpocząć od fazy nasycenia czy od razu jechać 5g rano i 5g po treningu? Ile wynosi ta faza nasycenia? - jak szamać HmB [...]

[...] 6,5 gr - tauryna ok.2 gr - węgle ok.18 gr - HMB 3 gr jak na potreningu lepszego połączenia chyba nie widziałem a to dodatki na 100 gr(podzielcie przez 3 żeby widzieć ile na porcje wyjdzie): Pantothenic Acid 250% Riboflavin 250% Vitamin E 6667% Vitamin B6 250% Vitamin B12 250% Thiamin 250% Niacin 250% Vitamin C 8330% Folic Acid [...]

no ile wciagaliscie? forum doping a tu sie okaze ze trzy osoby koksowaly a reszta scieme wali KAŻDY CHCE BYĆ WIELKI - JA BĘDĘ!

Women's Bodybuilding, Fitness & Body Fitness World Amateur Championships SANTA SUSANNA, SPAIN SEPTEMBER 26-29, 2003 Nie ważne jest jak co smakuje.Ważne jest to co czego i ile ma w sobie!