Witam czytalem ostatnio ale nie wiem ile w tym prawdy prosze mi pomoc. Czy przy samych cwiczeniach i braniu gainera (bez diety) mozna nabrac masy miesniowej? powtarzam bez diety tylko same cwiczenia i gainer Pozdrawiam.
Czy w ACT można sobie zwiekszyc liczbę powtorzen w cwiczeniu na brzuch z 12-15 do 30? Ile czasu wynosi przerwa miedzy obwodami? Myśle ze z wasza pomocą stane sie wielki.
Witam Chcialbym sprawdzic pewne bialko Wie ktos moze ile to kosztuje i gdzie mozna to zrobic w rejonie krakowa-katowic? Z gory wielkie dzieki Pozdrawiam
Jak się odżywiać podczas diety węglowodanowej?Przepisy na szybkie dania i porady.W ile dni można schudnąć 10 kilo?Jak wniknąć wiszącego brzucha.po schudnięciu co trzeba robić aby nie wrócić do dawnej wagi.
Hej własnie zaczełam pic zielona hebratke i zastanawiam sie czy pomoze mi ona w zgubieniu paru kilogramow??? Podobno nie wolno slodzic takiej herbrty. Ile filizenek dziennie mozna pic???cZy sa jakies dzialania niepozadane jezeli wypije sie za duzo??
Witam forumowiczów sfd , mam kilka pytań mam nadzieje , że mi pomożecie 1) Ile powinien trwać cykl z kreatyną? 2) Z czym mieszać kreatynę? tylko z wodą czy tez z glukozą można? 3) Stosować rano na czczo i po treningu ?
mam pytanie jak brac anadraulic i ile gram miej wiecej w łyzeczkach??? płaskich bo niemam miarki i efekty po ilu mozna sie spodziewac??? bo jeszcze nigdy tego nie bralem i prosze o podpowiedz z gory dziekuje bende wdzieczny
Witam mam pytanie chciała bym dla meza kupic te perfumy ale nie ma ceny to za ile ? .Lepiej zeby były sprawdzone zeby nie okazało sie ze sa inne albo puste. Ja bym chciała jedna czy tez mozna czy trzeba dwie dziekuje i pozdrawiam
Czy robil ktos tu kurs z okolic Słupska ? Czy raczej trzeba wybrac sie gdzies dalej zeby zrobic? Z tego co wiem to mature trzeba miec, ale ciekawi mnie jaki koszt jest takiego kursu i ile trwa? a no i czy mozna rozpoczac prace po takim kursie?
czy można schudnąć biegając w miejscu,ile czasu dziennie musi trwać bieg,kiedy pojawia się efekt i w jakiej okolicy ciała .Mam otyłe uda i oponki ,oraz brzuch.czy warto to ćwiczyć.proszę o odpowiedz.40 latka
siemka mam takie pytanie: czy jakaś możliwość aby sprawdzić ile się dostało sogów (nieważne od kogo) w danym dziale? wiem, że w powiadomieniach jest ale na forum można to gdzieś sprawdzić?
Witam, czy mintaja można jeść bez obaw? Bo ogólnie większość ryb teraz to syf ale czytam o mintaju i niby pisze że to nie jest ryba hodowlana, tylko pochodząca z pacyfiku. Wypowie się jakiś znawca ile w tym prawdy :)?
Czy trzeba miec morgologie czy po prostu karta jest wydawana od reki? Jesli tak to jak dlugo sie czeka i poprosze jakies ogolne informarcie. na przyklad gdzie mozna wyrobic i ile kosztuje? dfvfdgvfcgfdhjgdhbgfngvngcnghjyhkmgkmhnjm
Witam mam pytanie czy mozna sie odblokować nolwadexem po takim cyklu i ile by go potrzeba?? i czy ten mocniejszy czy słabszy proisze o szybką odpowiedz dziekuje z góry sogi pojdą w koncu jak niebawem abona wykupie.
WItam juz wiele plotek slyszalem o ograniczxeniach jedzenie jajek... Ze wzgledu na cholesterol Jak to jest ?Jest jakis limit ? Czy mozna jesc ile sie cchce :D ?
ile warta jest moneta ,,,half dollar.. usa 1971 roku glowa roberta kenediego ,,,, liberty..gdzie mozna uzyskac cennik takich monet i jeszcze innych posiadam ich kilka najstarsza 1959 rok ..... ............. .................. ..............
Witam przemile ludziki napiszcie mi czy warto to kupic?po ostrowii mam problemy zoladkowe czytaj sraczke , moze po egg protein to minie? ile tego brac i czy mozna rano , i na noc? dzieki