SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czasu

  • Kupie Ostrowie

    Post
    Targowisko

    Jaka cena za kg i ile czasu czekales na przesylke oraz w jakich workach pakowane jest 1kg czy wiekszych ? ? ?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4165 Data: 2005-08-27 00:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino max tydzień za propa,to bedzie dobre rozwiązanie bo wtedy obnizysz shgb i łatwiej wejdziesz w pct,tylko zalezy na ile czasu miał byś wrzucać to wino. Na takiej diecie się męczyć to słabo,wolał bym vlcd niz chodzić non stop głodny,poza tym jak na redu i saa mało białka Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2014-05-17 18:52:22

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2014-05-17 18:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak tutaj nie robi. Godziny posiłków są dowolne. To dietę należy dostosować pod nasze życie a nie życie pod dietę. http://potreningu.pl/articles/2891/ominalem-ustalony-posilek--i-co-teraz http://potreningu.pl/articles/3312/ile-czasu-przed-planowanym-wysilkiem-zjesc-posilek-przedtreningowy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2017-01-21 15:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkująca mama

    Post
    Trening dla początkujących

    A ile czasu minęło od narodzin dziecka? Bo tak od razu to tez bym nie zalecał ćwiczyć. Masz dostęp do siłowni ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2017-07-31 14:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na ile czasu można włączyć masteron do testo? Czy podawanie HCG zmienia się gdy dołączymy masteron do testo?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2020-12-23 22:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chore stawy, odchudzanie bez ćwiczeń POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] daje radę, do tego odpowiednia dieta zbilansowana i kilogramy w dół. Polecam na noc okłady z lodu ;] Mam pytanie, gdybyś mógł opisać jak u ciebie lekarz zdiagnozował tą "chorobę" i czy powiedział ile czasu może potrwać ewentualne leczenie oraz czy zalecił jakieś zabiegi fizjoterapeutyczne. Zmieniony przez - fufek89 w dniu 2011-10-20 23:19:44

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2011-10-20 23:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ternign siłowy bez sprzętu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] to rób je na szybkość a nie na ilość. Mój pierwszy w życiu trening a właściwie sprawdzian na WF w wyciskaniu dał 90 kg na raz( to było ponad 15 lat temu). Nauczyciel pytał ile czasu trenuję a ja nigdy nie trenowałem, siła poszła od pompek które robiłem gdzieś od 10 roku życia tylko zawsze robiłem jak najszybciej później robiłem z klaśnięciem. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2014-01-16 18:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zaczynaliście?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nicknuckle - właśnie tak jest u mnie. Moja sztanga z obciążeniem waży prawie 40kg i robię 12-9 powtórzeń. Przez 3 tyg. dołożyłem na sztangę 5kg. Nie wiem czy to dobry wynik, ale zawsze do przodu. Ile czasu minęło nim dobiłeś do 100kg na klatę?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2006-11-21 22:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONO na siłe...

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm no chodzi mi o to co ile czasu i jak robisz przerwy czy rozstrenowanie...bo chyba nie robisz na maksa ciezkich treningow przez 12 miesiecy? Przyjmuje sie ze po ~8 tygodniach robi sie przerwe/regeneracje i zmienia plan itp itd...A moje pytanie brzmi jak to wyglada po cyklu kreatynowym Faftaq odpisz bo na dniach koncze cykl i nie wiem co dalej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2009-09-17 17:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czasu będzie trwał cykl?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2018-11-13 21:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze gdybys mogl mi doradzic ile czasu bylo by w tym przypadku najlepiej. 6 tyg czy 8? i jakie ilosci hcg i clomid?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2012-07-03 14:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy:(((

    Post
    Doping

    A ile czasu cwiczysz ? Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2003-08-01 15:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a ile czasu muszę robić FBW ?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2012-10-13 14:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zmiane...?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki bardzo wam panowie-wiedzialem ze moge na was liczyc.Mam jescze jedna kwestie czemu napisales "JEŻELI MA TO BYĆ CYKL WYPOCZYNKOWY...", to co niby , ta rozpiske ktura mi napisales, to jest jakas wypoczynkowa,lzejesz tak ?? , i ile czasu zalecasz na niej cwiczyc?? pOZDrO :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2004-10-18 14:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • citrate i monohydrat

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a ile czasu przed białkiem powinienem brac ten citro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2003-12-31 17:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanazol???

    Post
    Doping

    skąd mamy wiedzieć kiedy masz włączyć winko jak nie napisałeś jak wygląda cykl tygodniowo?ile czasu masz brać dece i teścia? Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu 2006-10-18 20:05:11

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2006-10-18 20:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla piętnastolatka

    Post
    Trening dla początkujących

    oki przeczytam a ile czasu trzeba ćwiczyc trening ACT zeby przejść do FBW???

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3545 Data: 2008-02-20 16:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezarki na kostki pytanie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] skoro nie moge byc wysoki to chociaz chce miec za***isty wyskok juz mniejsza o te przysiady bo jesli ktos od ponad pol roku nie rosnie to raczej za duzo juz nie urosnie, szczegolnie w wieku 17 lat;/ jedyny problem to te rozlozenie treningu w czasie bo nie wiem kiedy moglbym go robic..a tak mniej wiecej ile czasu zajmuje robienie tego planu?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2008-12-28 15:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie nieco tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tzn ile czasu masz łącznie na trening siłowy i aeroby?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2013-11-17 15:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka. Po pytaniu "dalej masowac" to rozumiem że do tej pory jestes w okresie masowym. Teraz zalezy jeszcze ile czasu w nim jestes, jak wyglada makro diety aktualnie. Patrząc na zdjecia ja bym zalecił redukcje bo niestety ale poziom tkanki tłuszczowej u Ciebie pozostawia wiele do rzyczenia. Mysle ze tutaj wrażliwość insulinowa tez leży i ciezko [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2022-04-22 04:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)