ifbb

A jaka federacja? Jak ifbb, to tylko pro tan / ultra 1. Jak inne, to można dream tana, pięknie wygląda ale brudzi.

Na poczatek Ifbb, ok a uzywasz jakis podkladow i utrwalaczy do tego? Bo jest taki zestaw w przyzwoitych pieniadzach ale nie wiem czy wszystko potrzebne wogole www.sportnahrung-engel.de/posing-set-maenner.html pisze ze do wszystkich klas i federacji dopuszczony. Zmieniony przez - Gugcio w dniu 09.01.2018 22:42:26

@Marian, dzieki za rady. Jeszcze mam troche czasu wiec postaram sie dozbierac jakies info a 27 bede na tym Castingu i tam beda zawodnicy i chyba nawet jeden sedzia ifbb to sie dokladnie podpytam. @Tomek, no poszles po bandzid z ta farba %-) a forma jak mowie narazie jak dla mnie slabo srednia ale Cisne dalej zobaczymy co z tego wyjdzie. [...]

Niedziela-14.01 Recomp-2 tydz Tydzień 2-gi kończę treningiem nóg.Trening z rana bo akurat kumplowi pasowało,nawet lepiej bo teraz całą niedziele odpoczywam. Do pracy idę dopiero jutro na nockę. Z rana pomiary i ciut zleciało-waga 89,2kg a w pasie 79cm. Ale sylwetka nadal lekko zamglona. Od następnego tygodnia lekka ucinka WW, -10g WW z [...]

Poniższa treść jest efektem czasu jaki spędzili razem Dayne Hudson i Phil Heath. Rozmowy zostały opublikowane min. w serwisie: fitnflexed.com oraz jak zobaczycie niżej w serwisie yotube.com. Phil Heath na siłownię zapisał się w 2002 roku i ważył wtedy 83 kg. Trzy lata później wystartował w zawodach Mr. USA, amatorskiej federacji kulturystycznej [...]

Marian, na wszystkich oficjalnych kalendarzach IFBB gdzie są diamondy itp jest ta impreza w Grecji. Puchar prezydenta IFBB Rafaela Santonja :-) Termin na 100% pewny tylko jeszcze muszą potwierdzić czy Ateny czy gdzie indziej. Śląsk chyba odpuszczę, ale o tym będzie decydowal trener no i zależy dużo jak wolne dostanę w pracy :-) Czwartek! NOGI pod [...]

nie wiem czy tu było wspomniane ale Steve ma mocno polskie korzenie - jego matka to polka ! a najlepsze jest to że jego żona Amanda biniki ifbb pro , ma również matke polke :)

Na razie nie ma planów startowych, chociaż kalendarz IFBB Elite Pro jest dość bogaty w zawody, a jak wiemy Szymon szybko robi formę ;-) Ten gość na foto to zwycięzca konkursu, nagrodą był trening z Szymonem - pierwszy po miesięcznej przerwie Łady od ćwiczeń.

Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak wyglądali twoi ulubieni i najbardziej znani kulturyści, zanim osiągnęli sławę? Na wspomnienie o Arnoldzie przed oczami staje nam wyjątkowo muskularny człowiek, którego sylwetka wydaje się być nieosiągalną. Czy wielcy tego świata naprawdę wygrali na loterii swój zestaw genów, czy musieli walczyć o każdy kilogram [...]

[...] federacji bedzie czy nie pewno sie okaże juz po pierwszych zawodach w PL. Czy tylko dużo gadania czy tez będzie mniej wiecej jak zapowiadają. Ale z drugiej strony czy w tym ifbb jest lepiej? No chyba ze cos teraz by sie mialo zmienić;) to tez zobaczymy:) Jednak jak mowie poki co bez większych planów;) Do mnie jakis czas temu tez pisal Pan z PCA [...]

Informacja ze strony PZKFiTS https://www.pzkfits.pl/komunikat-2-2018/

Za Markiem 5 startów w zawodach IFBB Pro w 2017 roku: 2017 IFBB New York Pro - 8 miejsce 2017 IFBB Toronto Pro - 5 miejsce 2017 IFBB Arnold Classic Europe - 9 miejsce 2017 IFBB Ferrigno Legacy - 15 miejsce 2017 IFBB San Marino Pro - 16 miejsce NY i Toronto /SFD/2018/1/29/8f5a9566328e49d9b994b246deb36c0c.jpg [...]

2017 IFBB Arnold Classic Europe - 9 miejsce /SFD/2018/1/29/0c60834c22ec4729bba6f30b04bba3b0.jpg /SFD/2018/1/29/e89b25181e3d476884afdd2b8817ab0b.jpg /SFD/2018/1/29/912487738d1c4478b16bfa4a3ee3729f.jpg /SFD/2018/1/29/548310f6617a4c799126b92c915cd650.jpg

2017 IFBB Ferrigno Legacy - 15 miejsce /SFD/2018/1/29/c0d157cfccc24edfb336f3aca648d6d4.jpg /SFD/2018/1/29/d25aadc865104ac5aa75e1d82cbd8a7a.jpg /SFD/2018/1/29/442ba33349de4b81a859cbcc3e02c2e0.jpg

2017 IFBB San Marino Pro - 16 miejsce /SFD/2018/1/29/28f99cc70a40478a9358e779609cc2ef.jpg /SFD/2018/1/29/5fc3a0ac30dc4374995c634e038de43b.jpg /SFD/2018/1/29/7fa30864ff42479f9113a3a18deef4d4.jpg

no to gdzieś faktycznie pisałeś, a ja rozumiem takie podejście, bo wyjść na scenę tylko dla wyjścia to chyba mają tylko Ci co chcą sobie szybko 'ifbb competitor' do nazwiska na fejsie dopisać |-) także popieram - i rób swoje ale w takim razie nazwę dziennika trzeba zmienić , czekam na propozycje ;)

Na portalu Instagram popularna jest zabawa, w której użytkownicy przedstawiają 5 faktów o sobie. Znacie ją? Najwięksi fani Instagrama pewnie tak. Jedną z osób, która postanowiła powiedzieć o sobie coś więcej jest znany trener Grzegorz Kępa. Oto one: My wiemy, że do dziś wstydliwym sekretem, jest powód zawieszenia pana Grzegorza w strukturach [...]

Witam Cody Montgomery to zawodowy kulturysta, który urodził się 6 sierpnia 1994r, Trenować zaczął mniej więc w 2007roku, a więc mając zaledwie 13 lat. W wieku 21 lat zdobył on kartę zawodowca, co jest nie lada osiągnięciem jak na tak młody wiek. Wiele osób twierdzi, iż jest on wielką nadzieją kulturystyki, gdyż ma ogromny potencjał podobnie jak [...]

Ale ja zjem bo w porównaniu do Ciebie i tak nie będę IFBB PRO :-D

Takie info na SDW się pojawiło: Aktualizacja kalendarza IFBB 2018 18-20 maj DIAMOND CUP POLAND !!! To nie koniec międzynarodowych imprez w Polsce, czekamy na dalsze potwierdzenia jesiennych zawodów. ciekawa opcja ;-)