SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

idealne

  • clen czy efka

    Post
    Doping

    [...] 20 mg rano i 10 mg po południu). Najczęściej stosowanym schematem jest branie 20 mg efedryny i 200 mg kofeiny dwa razy dziennie i wszystkie badania potwierdzają że jest to idealne połączenie. Branie efedryny jako "dopalacza" na treningach bez wczesniejszego wyrobienia sobie tolerancji na jej uboczne działania jest błędem. Chociaż [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2006-06-10 10:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przed ww o niskim ig(po ok 2 h na trening)po spozyciu ww o niskim ig glukoza we krwi bedzie na rownym poziomie(po woli sie podniesie i powoli spadnie) na czas treningu wystarczy, natomiast po treningu siłowym (ew. aerobowym) gdy cukier jest juz na niskim poziomie nalezy jak najszybszym uzupełnieniu strat glikogenu, ww o wysokim ig sa idealne.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2009-12-13 16:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znacie te dziewczyny? ;-)

    Post
    Sztuki Walki

    BJJ-idealne dla kobiety!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2005-01-05 11:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Multiwitaminka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] K, ponieważ antybiotyki zniszczą florę jelitową. Dlatego też, adekwatnie do terapii, należy uwzględnić zwiększone spożycie tej witaminy. · jogurt i kefir to idealne potrawy między posiłkami, pobudzające wytwarzanie witaminy K, · zjełczałe tłuszcze, nadużywanie leków (salicylanów lub antybiotyków) oraz środki konserwujące [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2008-06-30 23:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tez takie chce!!!

    Post
    Trening w domu

    nie ma czegoś takiego jak trening na sylwetke ;) ACT jest dla ciebie idealne jeżeli dopiero zaczynasz przygode z tym sportem. Diete musisz układac do indywidualnych potrzeb organizmu. Poczytaj w dziale odrzywianie jak sie to robi.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 2008-08-28 20:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmeczenie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Osrodek ten, to zarazem park narodowy, wiec idealne miejsce do biegania. Jak wracam jestem strasznie senny i trwa to juz praktycznie caly dzien.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2012-01-05 18:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 32 107 80 96 57,5 38,5 4,8 42,5 40 33 108 83 100 59,5 40 5 43,5 41 34 114 85,5 102,5 62 41 5,3 45 42,5 35 118 87,5 105 63,5 42,5 5,7 46,5 44 36,5 122 91 109 66 44 6 48 45 37,5 125 94 112 67,5 45 oczywiscie wymiary podane w centymetrach. a jak jest z tą tabelką? niby są tu idealne wymiary. a wg tego to wszystko mam ok oprócz brzucha( 8cm za duży)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2011-04-01 21:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic nie mam.Ale zasada jest jedna.Mase robisz powoli i dokladnie.Na poczatek najlepsze sa srodki malo androgenne.Primka oxa to idealne srodki na start.Ale z braku kasy i wiedzy wszyscy lapia sie za najmocniejsze koksy.Nie chodzi o to zeby zaladowac dwa cykle i styc sie 20kg tylko zrobic kilka mniejszych cykli na "dobrych" srodkach i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3984 Data: 2004-05-26 12:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 + Nitrobolon II + Aakg

    Post
    Odżywki i suplementy

    wystarczy nitro+aakg przed treningowo, a po 5g cm3 w dnt 5g cm3 i masz komplet;-) pomysl o http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html art o polaczeniu kreatyna i beta alanina http://potreningu.pl/articles/167/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2016-10-21 07:28:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • odświeżam, zostały CK Euphoria man, emporio armani i hugo boss dark blue. idealne na gwiazdkę!

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3933 Data: 2008-12-05 18:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilkanaście serii jednego ćwiczenia.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To się raczej ocenia wykonanie ciągów i na tej podstawie można sugerować zmianę. A druga rzecz to możesz mieć idealne proporcje pod klasyk a i tak łatwiej /ci będzie szło sumo - to są właśnie te indywidualne predyspozycje.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2015-10-23 22:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brakuje węgli...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    osobiście polecam Ci takie placuszki : jajko , ugotowany ryż , brokuł , kurczak surowy - wszystko do blendera i na patelnie na tłuszcz. wychodzą zaj**iście dobre placki na ciepło jak i na zimno. idealne do podjadania w ciągu dnia, a można wziąć je wszędzie ze sobą :-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2014-10-01 13:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastrzyki

    Post
    Doping

    bij na zmianę pośladki,uda jeśli masz w miare duże barki to też,ja ostatnio bije tylko po barkach,jak dla mnie miejsce idealne

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2012-10-25 07:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholesterol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tym szczególnie egzogennych, kwasów tłuszczowych, witamin, związków mineralnych. Należy dodać, że proporcje pomiędzy poszczególnymi składnikami chemicznymi, ich treści są idealne, brak jest jedynie witaminy C. Białko jaja zostało uznane przez organizację FAO/WHO za międzynarodowy wzorzec. Przyswajalność poszczególnych składników jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3330 Data: 2004-07-19 14:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI TRENING NA MASE?

    Post
    Trening dla początkujących

    Przypuszczam ze staz niski i zabawa z silownia na etapie raczkowwania wiec kolega wyzej dobrze radzi. ACT bedzie idealne dla Ciebie. Uloz cos i daj do poprawy. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2008-01-10 21:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wspomaganie- Tiusipec

    Post
    Doping

    [...] 20 mg rano i 10 mg po południu). Najczęściej stosowanym schematem jest branie 20 mg efedryny i 200 mg kofeiny dwa razy dziennie i wszystkie badania potwierdzają że jest to idealne połączenie. ABY UZYSKAĆ EFEKT ODCHUDZENIA SUPLEMENTACJA EFEDRYNĄ MUSI STANOWIĆ JEDYNIE DODATEK DO DIETY O OGRANICZONEJ LICZBIE KALORII ORAZ PLANU REGULARNYCH ĆWICZEŃ [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2005-11-16 10:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam niski bf i w udo bije wlasnie 25 x 0,6, jak dla mnie sa idealne 25 x 0,6 jest czasami ciezko dostac, wiec z musu kupuje 0,7 x 30, tez daja rade

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2010-06-07 00:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto zaglądać do innych działów ;-) http://www.sfd.pl/Beta_alanina__skuteczne_dawki-t826985.html http://potreningu.pl/artykuly/167/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne http://www.sfd.pl/Beta_alanina__poprawia_wytrzyma%C5%82o%C5%9B%C4%87_i_zwi%C4%99ksza_wydajno%C5%9B%C4%87_mi%C4%99%C5%9Bni-t704669.html

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2014-03-27 15:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GABA z Tauryną

    Post
    Odżywki i suplementy

    WITAM WSZYSTKICH Mam pytanie do Znawców najlepiej specjalistów od SFD. Wcześniej suplementowalłem się GABA . Skład : 100 procent GABA . Działanie idealne na sen , wyciszenie itp . Produkty z Linii Sfd oczywiście . POTEM DORWALEM Z DODATKIEM MELATONINY Sfd także super . Teraz kupiłem patrzę dodatek tauryny Jest mi ktoś racjonalnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2022-01-23 08:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka bialkowa na noc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    efektu gorszego nie bedzie to sa tak subtelene roznice, ze tylko PRO by sie nimi przejmowal, gdzie wszystko ma byc idealne.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2010-10-26 21:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)