SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

idealne

  • kaka-rz / dziennik / RZEŹŹŹŹŹBA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Smakuje jak taki shake z McDonald's. Z zimnym mlekiem smakuje znakomicie. Rozpuszczalność idealna, żadnych grudek. Pianka minimalna na początku, schodzi po minucie. Dla mnie idealne białko. Smak: 10/10 Rozpuszczalność: 10/10 Double Rich Chocolate Jest takim troche słabszym odpowiednikiem Extreme Milk Chocolate. Dla mnie w smaku gorsze od [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 19041 Data: 2015-09-30 13:39:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Bolt ustępuje mu pod tym względem nieznacznie. Jednak wyniki na 100 m - 9,79 (Paryż) i 200 m - 19,59 (Lozanna) uzyskał w deszczu, przy przeciwnym wietrze. Natomiast Gay miał idealne warunki i sprzyjający wiatr. Po Pekinie wydawało się, że Bolt nie będzie miał rywali przez najbliższe kilka lat. Tymczasem Gay wyrósł na konkurenta, którego Bolt nie [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 09:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecej niz w sumie na kilku zawodach kulturystycznych w Polsce. Sopot to nadal idealne miejsce na mistrzostwa Polski-tylko s a dwa problemy: terminy nie pasuja-bo w kwietniu w Sopocie też byłoby pusto i za zimno na ta muszlę. -lato znów nie pasuje z cyklem zawodów :mistrzostwami Europu i pozniej z mistrzostwami świata...

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 11:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebula w remoncie part 2

    Post
    Ladies SFD

    100 może nie, bo to prowadzi do myslenia zero-jedynkowego, a takie mi szkodzi :-P. powiedzmy 80 % jest idealne. i na tym zakończmy mądrosci życiowe:-)

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-02 14:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / Ag88 start str.4

    Post
    Ladies SFD

    [...] wydaje mi się to niewykonalne? Co powinnam zmienić? 2. Po drugie jak wygnę nadgarstki to bolą mnie już od początku ćwiczenia - czy to jest dobrze czy źle? 3. Czy idealne wykonywanie tego ćwiczenia zakłada, że z siadu od razu płynnie jednym ruchem trzeba się wybić do push press czy trzeba wstać z siadu i dopiero zrobić wybicie do push [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-24 17:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    Robiłem kiedyś przepis z tej strony http://kotlet.tv/buleczki-hamburgerowe-idealne/ Oczywiście trochę pozmieniałem składniki Mąkę dałem o wyższym typie, zamiast mleka woda, zamiast cukru słodzik, masło dałem ale prawdziwe masło, nie utwardzony tłuszcz roślinny, który ludzie nazywają masłem.

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 14:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jaki lubię . TEST NANOX BCAA 4;1;1 Smak : 4/5 bardzo przyjemny nie jest przesłodzony , ale trochę gorszy niż jego poprzednik :) . Rozpuściłem 1,5l na saszetkę 10g i jest idealne do treningu. Nie za słodkie ale ze smakiem Rozpuszczalność 5/5 jak dla mnie perfekcyjna wsypałem do butelki z wodą a nie do shakera i tak się świetnie wszystko [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-12 20:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] słodki nie mógłbym zjeść w całości , smak podobny do soczka kubuś lub jogurtu musli . Na omleta czy też bułkę świetnie pasuje . 2) konsystencja : 5/5 super , do smarowania idealne , rozsmarowuje się bez problemu jest to pewnego rodzaju mus delikatny , Delikatność jest przełamywana drobnymi ziarnami co fajnie urozmaica jedzenie . 3) skład : 5/5 [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-22 20:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nim pogadać. Nie wydaje mi się, żeby był sens od razu go lać, bo potem spotkasz go znowu tylko z kumplami i na pewno będzie chciał się odegrać. Ale pogadać i zapytać o co mu chodzi można, gdy jest sam to nie musi wykazywać się przed kumplami więc może poszedłby honorowy remis. Może to nie idealne rozwiązanie, ale unika kłopotów na obcej dzielni.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 08:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening + odzywki + pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy wybrałem dobre odżywki? nie najgorsze Provit85 to głównie białko sojowe, czy nie byłoby lepsze np. SYSTEM PROTEIN 80 - Olimpu? w mojej ocenie samo sojowe nie jest idealne (zalezy tez ile go jesz) SP80 jest bardziej uniwersalne Jeżeli mam tygodniową lub dłuższą przerwę w treningach spowodowaną wyjazdem lub chorobą , czy wtedy odstawić [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2005-11-29 10:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbardziej rygorystycznie sędziowane zawody jakie widziałem, jeśli chodzi o drążek :) Lukasz zdecydowanie najlepszy, zamienił bym tylko 2 miejsce z 3. Najlepszy moment tych zawodów to niezaliczone 15 powtórzenie luxixa, powtórzenie było idealne, a i uśmiech Łukasza po tym powtórzeniu bezcenny :) śmiałem się chyba z pół godziny ;)

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-08 14:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    To czasem jest slaby pomysl by maz/partner prowadzil zone, ale czasem to sprawdza sie bardzo dobrze, jest kilka przykladow u nas fajnych takich par przeciez. Takze Marta moze to nie bylaby zla wspolpraca z twoim starym :-) takie wyzwanie okolo 40 idealne, a ty Marta masz warunki fajne :-)

    Odpowiedzi: 3093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-05 20:24:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    [...] czczo, budze sie teraz sama jakos okolo godz. 4-5, pewnie przez te redukcje juz, ale akurat super mi podpasowalo teraz, wstaje sobie, kawka i cardio, 30 min to takie akurat, idealne na obudzenie sie. Sa dni, kiedy regeneracyjnie jestem na granicy, ale wystarczy 1 max 2 dni przerwy i jest powrot do normalnosci, generalnie czuje sie bardzo dobrze, [...]

    Odpowiedzi: 3093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-30 12:08:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    Dużo zależy od konkretnej maszyny i jej budowy. Na niektórych żeby coś poczuć to trzeba lekko wstać i w takiej pół stojącej pół siedzącej pozycji robić, czasem trzeba się dodatkowo trochę pochylić. Ogólnie to nie są idealne sprzęty, ale przydają się żeby się rozgrzać albo spompować na koniec treningu.

    Odpowiedzi: 3093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-29 09:59:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    No wlasnie, w Polsce to bym miala gdzie i u kogo, ale wlasnie jak pisalam, dla mnie to chyba nie jest idealne rozwiazanie.

    Odpowiedzi: 3093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-27 08:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    No często trzeba znaleźć idealne formy ćwiczeń dla siebie i swoje możliwości, ale do tego też jest potrzebne jakieś doświadczenie i świadomość ciała co dziś się co raz rzadziej zdarza sądząc po tym co widuje na siłowni w jakich pozycjach ludzie ćwiczą %-)

    Odpowiedzi: 3093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-18 12:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ... tydzien temu to wlasnie po plecach pojawily sie problemy z tym miesniem wiec balem sie pojsc na calosc a kazdy wie ze przedramie przy martwym mocno pracuje. na koncu idealne cwiczenie na rozciaganiecie plecow, staralem sie robic jak najlepiej technicznie. na koniec jedno cwiczenie na nogi, dlaczego tak ??!! poniewaz od srody do piatku nie [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 17:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w tej samej wodzie, zero soli, próbowałem dokładnie zachowac równowage kwasowo-zasadową organizmu, zero alko, po treningu idealna regeneracja, odmawiałem innych aktywnosci, idealne proporcje kwasów tłuszczowych, wszystko ważone co do grama i liczone co do kalorii i jakie mi to wtedy efekty dało... znikome. Włożyłem w to tyle poświecenia i nic z [...]

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 01:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - Syntha 6

    Post
    Bsn

    Pyszne Może i nie na noc, ale za to idealne okołotreningowo, a w pracy/szkole może skutecznie i szybko zastąpić posiłek. Piłam tylko czekoladę i mochaccino, ale z pewnością w przyszłości spróbuję wszystkiego, co dostępne

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-21 18:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealne mono, kończy mi się druga pucha 500g. Bezsmakowe, za co duży plus bo można mieszać np. z Carbo i nie będzie kolidacji smaków. Rzeczywiście dobre efekty po cyklu, bardzo tanie, świetnie się rozpuszcza. Daje po jelitach i to ostro, no ale działa :)

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-31 11:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)