SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

idealne

  • Walka o sylwetke oraz pozbycie się brzucha

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hmmm mysle, ze dla ciebie by bylo idealne rozwiazanie to system typu crossfit;-) mamy caly dzial poswiecony temu zagadnieniu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2012-10-19 10:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam siły...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] śr fitness tmt. czasem do tego dochodzi jakaś aktywność w weekend. problem w tym, że zaczyna mi brakować sił i rano nie mogę wstać z łóżka. doradźcie mi proszę coś co pozwoli się zregenerować moim mięśniom i doda energii w ciągu dnia. ps. wiem, że 4 dni pod rząd to nie jest idealne rozplanowanie treningów ale aktualnie tylko w te dni mogę ćwiczyć

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2012-10-19 12:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP PROVIT 80

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie o skład, a bardziej proporcję w składzie tego produktu. Piszą że harmonizuje w sobie idealne proporcje pełnowartościowych białek koncentratu protein serwatkowych (WPC) o szybkiej kinetyce wchłaniania i izolat białek sojowych (SPI) o przedłużonej kinetyce wchłaniania. Moje pytanie jest następujące: Otóż jak się ma procentowa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2012-10-20 10:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROVIT 80 i jego skład???

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam mam pytanie o skład, a bardziej proporcję w składzie tego produktu. Piszą że harmonizuje w sobie idealne proporcje pełnowartościowych białek koncentratu protein serwatkowych (WPC) o szybkiej kinetyce wchłaniania i izolat białek sojowych (SPI) o przedłużonej kinetyce wchłaniania. Moje pytanie jest następujące: Otóż jak się ma procentowa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2012-10-20 11:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ochraniacze kolan

    Post
    Sztuki Walki

    Przymierzałem Fumetsu XL i kurde za duże. Patrzę rozmiarówkę na allegro i XL byłyby idealne :)) Kurde, L nie było w sklepie. Brać L jak XL za duże czy może M mogą być dobre? Mam 185cm i wg rozmiarówki odpowiednio po +2cm na L, ale jak z rozmiarówką je to pisałem.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4507 Data: 2012-10-22 18:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdecydowanie podzielam zdanie King_Odina, sztanga (maszyny) w okresie budowania masy, natomiast sztangielki idealne na supinację mięśni, większy manewr ruchu i oczywiście większa przydatność do ćwiczeń izometrycznych.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2012-10-23 10:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozpisać taki cykl :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok spoko dzięki i przepraszam ze te duble pisałem to z telefonu a przeglądarki mobilne nie są idealne :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2012-10-23 20:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozbycie się tłuszczu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    53kg i pozbyc sie tłuszczu z brzucha -,- pewnie duzo go masz :D:D a co do twojego pytania (czy to wystarczy) to trenuj i po czasie, oceń rezultaty :) nikt ci w pełni nie napisze,że (To i Tamto) będzie dla ciebie idealne

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2012-10-23 21:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    idealne do galaretki

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-24 06:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastrzyki

    Post
    Doping

    bij na zmianę pośladki,uda jeśli masz w miare duże barki to też,ja ostatnio bije tylko po barkach,jak dla mnie miejsce idealne

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2012-10-25 07:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastrzyki

    Post
    Doping

    bij na zmianę pośladki,uda jeśli masz w miare duże barki to też,ja ostatnio bije tylko po barkach,jak dla mnie miejsce idealne bilem w sumie przez rok w barki, praktycznie strzal e2d, jak dla mnie tez barki najlepiej mi wchodza :-)) ciezko mi bylo w dupe ladowac, ale ogarnalem to, im wiecej miejsc tym lepiej, uda nie daje rade :/

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2012-10-25 10:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Satja .

    Post
    Ladies SFD

    Edit : już wiem :-P. Dieta na dziś: Dzisiaj się postarałam i prawie mam idealne BTW - duma mnie rozpiera %-)%-) + melisa , witamina b12 , magnez 400, witamina C , melisa;-] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/45c8748e108a42e59cf78a502a56915c.png Zmieniony przez - Satja2 w dniu 2012-10-26 08:38:37

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5421 Data: 2012-10-25 15:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niewiadomo czego itd.NIE-on pokonywał lepszych i to ośmieszając. A gdy dostawał boksera dobrego w dystansie i półdystanie TEŻ wygrywał.On nie wygrywał dlatego ,bo trafił na idealne czasy pod swoje predyspozycje,ale też,bo był KOMPLETNY. Ali pobił nawet SuperCiężkich swoich czasów. Jak dostał takiego Arreolę tamytch czasów,to pokonał go w 3 rundy [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11349 Data: 2012-10-25 15:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pharm Assault 1 porcja trening barki i biceps pompa - 7/10 - dziś pompa była bdb ale szybko schodzi dla tego taka ocena pobudzenie9/10 - tak samo jak ostatnio dla mnie idealne skupienie10/10 - po dzisiejszym dniu powiem że lepiej być nie mogło tyle na głowie a tu wyłączenie się całkowite smak7/10 da się wypić ale jak myślałem już jest [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-25 20:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] +aero 30 minut dzisiaj była moc, trening zaliczam do bardzo udanych /-)_ jedynie najciężej było z przysiadem, ale pracuję nad techniką :-)) no i rozwiązanie z rackiem idealne dzisiaj także zaliczone urodziny siostry, udało mi się obronić przed plackiem bez większych tłumaczeń, za to jaja sobie przekąsiłam Zmieniony przez - Agueda w dniu [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15384 Data: 2012-10-25 21:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Stojaki pod sztangę

    Post
    Targowisko

    @up czemu bez wysyłki (Toruń) // Takie byłyby idealne :D http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-wolnostojace-wysokie-z-asekuracja-s005.html Zmieniony przez - querion w dniu 2012-10-25 21:40:39

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4722 Data: 2012-10-25 21:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fitness tmt. czasem do tego dochodzi jakaś aktywność w weekend. problem w tym, że zaczyna mi brakować sił i rano nie mogę wstać z łóżka. doradźcie mi proszę coś co pozwoli się zregenerować moim mięśniom i doda energii w ciągu dnia. ps. wiem, że 4 dni pod rząd to nie jest idealne rozplanowanie treningów ale aktualnie tylko w te dni mogę ćwiczyć

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-26 23:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja teraz bogi podkulam i daję je do przodu + łokcie szeroko, wolny neagtywy i szybsze pozytywy. Pięknie wchodzi Dokładnie o takiej wersji pisze. Flara na łokciach i idealne według mnie takie są :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-27 11:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAX Laboratories (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] ze bawic sie w cos takiego po prostu nie ma sensu:) Nawet jak checi sa. Co do mixow to jak dla mnie bez sensu sa takie zabawy. Zawsze lepiej sobie smemu dozowac z 3 roznych srodkow idealne zestawy niz liczyc na mieszanki. Przynajmniej, o ile jestem pewien srodka, jestem tez pewien, ze nabierak dokladnie tyle mg kazdego z nich, ile potrzebuje.

    Odpowiedzi: 664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-27 18:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowe Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobry stosunek ceny do jakości. Jako uzupełnienie diety idealne.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2012-10-28 20:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)