[...] tylko taka, ze izolat jest bardziej oczyszczony i bialko jest staranniej wyizolowane od pozostalych skladnikow mleka czyli tluszczy i weglowodanow. szybkosc strawienia jest niemal taka sama jak wpc, jedynie hydrolizat jest nieco lepsza opcja jezeli chodzi o szybkosc przejscia przez zoladek Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-06-18 12:23:51
Bo te aminokwasy to jest normalne białko tylko że w kapsach/tabsach, więc napisałem już że taniej wyjdzie izolat lub hydrolizat a będzie to samo. OK, nie zrozumiałem wypowiedzi, to bez sensu abym je kupował, białka mam spory zapas. Zostanę przy BCAA. :)
Kolagen ma pozytywny wpływ na układ ruchu, ale problem w tym, że żelatyna prawię w ogóle się nie trawi. Jeżeli już to zainwestuj w jakieś suplementy zawierające hydrolizat kolagenu.
na temat jakosci sie nie wypowiadam, jednak to zapewne nic innego jak hydrolizat bialka sprasowany, wiec wg mnie nie warto Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-08-10 18:48:29
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
WykrzykTM nie wzbudza żadnych kontrowersji tylko pisze jak jest, nie żadne białko (no chyba że hydrolizat), nie żadne carbo, tylko od razu po treningu powinniśmy zażyć porcję BCAA, jest to najważniejszy suplement, a białka czy gainery to tylko strata pieniędzy. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-08-17 09:14:16
[...] regeneracji powysiłkowej. Crea Fight SFD/Images/2015/7/26/e9c42d92400147eab7ad65f5c0e3f585.jpg Jest to stack potreningowy przeznaczony dla zawodników sportów walki. Zawiera hydrolizat białek serwatkowych, dwie formy kreatyny, maltrodeksynę, zestaw minerałów i witamin oraz ekstrakty ziołowe o działaniu adaptogennym. Jak tylko dotrze przesyłka od [...]
a jak bardzo bedzie sie upierał to niech kupi hydrolizat w proszku bo z tego generalnie powinny byc amino w tabl, ale j/w bylo powiedziane najczesciej tak nie jest
Ceny białek są zależne od rodzaju białka czyli np. hydrolizat, koncentrat, izolat. Zawartość białka w prochu itd. No nie wspominam oczywiście o gramaturze, bo to rzecz jasna.
[...] treningu wtedy kiedy wg wiekszosci zrodel jest najwazniejszy moment na dostarzecznie skladnikow odzywczych nie jedza piersi z kurczaka tylko w pierwszej kolejnosci izolat , hydrolizat czy inne zrodlo bialka w prochu. Mozna podac duzo przykladow w jedna i druga strone, dlatego ten temat wydaje mi sie kontrowersyjny. I w sumie nikt tak naprawde [...]
zależy od celu??? Kur*a a czym się różni jedno białko od drugiego co lepsze efekty na jednym zrobisz a na drugim mizerne?? tak wlasnie, np czasem wchlaniania. Po treningu potrzebne jest szybko wchlanialne hydrolizat, izolat (jesli kasa pozwala). A jesli do uzupelnienia diety w czasie dnia to juz ma to male znaczenie. poczytaj sobie o tym.
[...] Do wieczora jeszcze dwa posiłki typu obiad, następny to ryba i kura, do obu posiłków kasza brązowa oraz warzywa. Na wieczór wysoko proteinowy sernik 1, niedługo przed snem Whey Matrix (wpc,wpi,hydrolizat,albumina,kazeina) Myślę że na dzisiaj wszystko, gdy się mi coś przypomni dodam. Zmieniony przez - Swiruuus w dniu 2013-10-16 13:02:18
1. jeszcze lepszy? masz jeden z lepszych. zerknij na oragne triad 2. moze lepiej napiszmy ile mozna brac, nawet 3-4 miechy 3. iloscia bialka na porcje. zamien na bcaa, nie na sprasowany hydrolizat
mozna jak najdabrdziej. Mega strong ma hydrolizat to szybciej zaczniesie wchlanianie:-) swoja droga wiadomo jaki udzial jest kazein w pro longu i mega strongu?
[...] na dalekim wschodzie spożywano tylko FERMENTOWANE produkty z soi, a soją nieprzetworzoną w ten sposób karmiono tylko bydło. }:-( Teraz gdzie nie spojrzysz: "koncentrat/hydrolizat białka sojowego". Smacznego! Co do pszenicy, to uważam iż produkty z pełnego ziarna nie powinny być dla nas (Słowian) szczególnie szkodliwe, chyba, że ktoś ma [...]