Heh humor obecnie to wiesz... :-D No ale deprechy nie mam, wiec to chyba bardzo dobrze %-) Ale fakt, treningi super, siła może nie mega jak na sdrolu czy mencie, ale idzie do przodu, i żołądka nie ora, więc może chociaż ten jako taki apetyt się utrzyma :-D
[...] 3x12 12kg 12kg 10. Uginanie nachwyt 2x15 39kg 40kg + aero 15 min Po 4 dniach bez treningu w końcu mega trening, przede wszystkim z wielkimi chęciami :-D Od rana super humor, aż tęskniłem za treningiem :-D Lekko czuć było jeszcze ciężkość na kichach, ale mimo to cały trening poszedł super. Progres dalej utrzymany, a pompa oczywiście mega [...]
[...] spory zapas. Mam nadzieję, że teraz już będzie tylko lepiej. I może ogólnie z tą moją lewą stroną nie będzie tak źle, potrzeba tylko czasu i ćwiczeń. Wiadomo, czucie mi nie wróci, ale lepsza kontrola może... ;-) Po tym humor od razu lepszy, i dalej wszędzie do przodu. Waga od tygodnia już stoi na 105,8-106kg, więc od dzisiaj +20g ww i 5g t.
Możliwe, bo to taka właśnie hot 50 %-) Ale tak zawsze jest, cokolwiek zyebie jej humor, to odreagowuje na ochronie %-) Nigdy nie czepia się kelnerek, barmanów, technicznych, tylko ochrona %-)
no po prostu dobry post -------------------------------------- JEAN CLAUDE VAN DAMME PREZES MAFII SFD MODERATOR DZIALU HUMOR " IF YOUR ENEMY REFUSES TO BE HUMBLED...DESTROY HIM "
[...] mozliwe ze sie wybiore;-P nie wiem sam jeszcze na co bo ostatnio jak sprawdzaelem to bida w repertuarze..nic ciekawego nie widzialem Pogoda dzis ogolnie podkreca...Bezchmurne niebo,ciepelko wiec napewno bedzie lepiej sie regenerowalo bo i humor bardziej dopisuje Udanego dnia Wszystkim. PzDr Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-10-21 12:51:13
[...] z miescie i powiem wam jestem b. rozczarowany;/ Lipna atmosfera, wszystkie krazki prawie pozajmowane,musialem czekac albo jakos sobie w danej chwili radzic, jednym slowem humor mi nie dopisywal i nie cwiczylo misie juz jak powinno, ale naszcescie wszystkie cwizcenia wykonalem a wiecej ze tam juz nie postawie nogi! he. DIeta przez ostatnie dni [...]
je je je, juz mi sie humor poprawil, przynajmniej na chwilke. Ale nie z powodu, ze okrylam iz modelki sa komputerowo przerabiane, tylko, ze w koncu znalazlam tego linka! Uf! Patrzcie i podziwiajcie sliczna modelke: http://homepage.mac.com/gapodaca/digital/bikini/index.html Pozdr.
<boks> again&again bo sie nzowu poobrazam, hrhr, ale dzis mam superfajny humor i nic mi go nie zepsuje ==> nawet taki qazar Zmieniony przez - yupie_girl w dniu 2005-04-16 16:19:17
no Kochani Ja już dawno wstałam ale jakoże mam dobry humor pozwole Wam samym dokonać wyboru co do kwestii Kto mnie będzie dziś zabawiał na forum tylko spokojnie i bez niepotrzebnych bójek dla każdego miejsca starczy
[...] 4a. Odwodzenie w tył na maszynie 5x 15x52,5 /12x57,5 / 10x62,5 / 10x62,5 / 10x62,5 4b. Unoszenie bokiem 5x15 8kg 5. Uginanie hantlami 4x12 3s faza neg 10kg Jakiś chuyowy humor od rana, wszystko denerwowało, ale trening za to bardoz udany. Wiosło ciagle dość lekko. A potem zabawa tempem jak zwykle przeorała plecy konkretnie. W czasie treningu [...]
Niestety nie jest dobrze, noga puchnie z każdą godziną... wygląda jak wielki baniak, zero separacji. Jak do jutra się nie poprawi, idę do lekarza. Tylko znowu przeciwzapalne pewnie też wody pociągną. Coś soę zawsze musi zyebać, przed każdym startem... Humor poprawiła mi trochę paczka od Mariana i Basi, z greckimi giftami :-D Torba oczywiście dla [...]
}:-(};-) ciśniesz Przemo ciśniesz ,to zawody tuż przed moim urlopem więc musi byc dobrze i humor na wypoczynku będzie jeszcze lepszy dzięki Waszym udanym startom :-D