Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ramion ze sztangielkami uchwytem młotkowym 2 serie 10 powtórzeń 7.PLANK bokiem 3 serie po 40 sekund MAKROSY B/W/T: 192/289/91 Coś tam się dzieję 1KG MNIEJ.:)) W treningu i humor się poprawił.}:-( /SFD/2020/9/15/b43a5e511b2b4d1a9f348f18870f16d7.jpg /SFD/2020/9/15/730959b94dae47efb63f5cad419023a9.jpg Zmieniony przez - Bubinczi98 w dniu [...]
Adramel humor lepszy ale humor wprzypisywalem wlasnie zmianie diety nie laczylem zbytnio z LX ale czytajac opinie innych ktorzy doszli do wnioski ze po LX humor dopisywal tak wiec nie wiem co jest przeczyna ale humor lepszejszy,myslenie jasniejsze,gadka lepsza - ale nijak sie nie da zmierzyc czy na kortyzol dziala czy tez nie nie jest ta jakis [...]
[...] Lekarka 1 kont. przepisała mi lek na obniżenie czy też podniesienie serotoniny - to trochę pomogło na nastrój, ale niewiele na resztę. Różnica jest taka, że mam lepszy humor, ale nadal nie mam siły :) Gdzieś tak w styczniu skończył mi się testosteron i przestałem go brać. Nie miałem szczerze mówiąc kasy żeby iść do endokrynologa i wykupić [...]
[...] na bieżni nie mam problemu żeby sobie polatać na 18km/h bo tyle na tej siłowni to max. Moim odwiecznym problemem jest problem z jedzeniem czasami gdy utrzymuje mi się gorszy humor to nic nie jem i jestem w stanie zgubić po 5 kg w parę miesięcy co przy mojej wadze jest ogromnym ubytkiem. Tak sobie radzę z wszystkim ,że chodzę biegać po paręnaście [...]
Hmm w tygodniu wezmę go na słówko... Dzięki za porady tylko jeszcze jedno on bucha też do innych z klasy. Nawet nic mu nie zrobili a on się na nich wyżywa Bo ma np. zły humor. Przedstawię sytuację gada gada z pewnym kolesiem nagle mu kokosa strzela lub buke w barka :D Takie coś robi tylko komuś słabszemu mniejszemu... Myśleliśmy by w następnej [...]
Mam problem z pewnym cwaniaczkiem w szkole. Jest ode mnie nizszy, na pewno mniej wazy (taki typowy cwaniaczek). Dzisiaj mialem dosc zly humor, ten sie do mnie przyczepil to delikatnie mowiac - spotkal sie z moim kolanem. Od razu pobiegl do pedagog. Tam oczywiscie dostalem ochrzan (mimo, ze to on mnie prowokuje od dobrego miesiaca) i ze moglem mu [...]
[...] jest bardzo cenna w takim okresie :-)) dieta dieta standard, ssanie jest konkretne, ale nie dramatyczne, dlatego jeszcze daje radę funkcjonować i czasem nawet mam dobry humor %-) Tu fotka formy na czczo, oraz zestaw na debiuty :-D niestety rozmiar M jest dla mnie zdecydowanie za mały, więc muszę im odesłać i wymienić na L... dobrze, że [...]
[...] od ciasta od Pauli, bo sie nie moge odkleic, takie dobre. Też mam ostatnio fazę na zupy, aż muszę poszukać nowych inspiracji bo się zapętliłam z przepisami już :D I mi humor z rana poprawiłaś :D A pomysł na dodanie jabłka do ciasta fasolowego jest super. Muszę wypróbować :D Polecam też moją ostatnią próbę- na wierzch chili i skórka [...]
[...] ilości jedzenia i się kurczy. Wiadomo że łatwo może się Rozciągac znów. Po operacji rozciąganie trwa długo ale równiez się rozciąga. Kolejna sprawa to głód. Mylisz że ludzie którzy są otyli jedzą tylko wtedy kiedy są głodni? Grubasy nawet nie dopuszczają do uczucia głodu bo wp*****laja na okrągło no to poprawia humor a nie dlatego że są głodni.
[...] moglem w to uwierzyc. aaa, no i tych co nie lubilem zaczalem nienawidzic %-) po 10 tyg szczerze mowiac bylem juz tym zmeczony i w sumie z usmiechem na twarzy odstawilem :-)) To ja chyba bilem wyj**ke bo cały czas humor piękny i zero irytacji ale ja w sumie nigdy się mocniej nie wk***iam będąc on, a nawet teraz będąc off częściej się denerwuje
no po prostu dobry post -------------------------------------- JEAN CLAUDE VAN DAMME PREZES MAFII SFD MODERATOR DZIALU HUMOR " IF YOUR ENEMY REFUSES TO BE HUMBLED...DESTROY HIM "
[...] Kazdy dzial ma swoja specyfike, innych modow, stad tez podejscie do kazdej dziedziny jest inne, wiec nie uogolniajmy tematu, bo nie tedy droga. 3. My naprawde mamy poczucie humoru. Humor nas opuszcza dopiero wtedy, gdy ludzie zamiast szukac i czytac, to co juz bylo napisane, powtarzaja sie poraz tysieczny (naprawde), piszac te same pytania, [...]
Ojojoj, takie ulotki są wieszane w niektórych przychodniach rehabilitacyjnych w rubryce Humor. W zasadzie przy bólu w L powinno unikać się unoszenia obu nóg na raz, co ma miejsce na zeskanowanej reklamie, ćw. 3 i 13. Jeden z postów został skasowany, bo zawierał odnośnik do wprowadzającego w błąd artykułu - to odpowiedź dla jego autora. Co do [...]