Dzień 22 (37) Chvjowy dzień. Mimo że wstałem o 5:30 i miałem dziwnie dużo energii jak na tą porę to humor zepsuł mi nauczyciel,a potem trener. Nie mam sił po meczu,straszna bieganina. Jutro jeszcze będzie ciężej bo gramy z rówieśnikami. Posiłki się nieco pokomplikowały,bo wieczorem wróciłem do domu później niż zakładałem,ale wyszedłem na prostą. [...]
[...] W tym artykule przedstawię wszystkie złe wiadomości dotyczące treningu tlenowego, ale nie martw się, na jego końcu znajdziesz trzy dobre wieści, aby poprawić Ci humor. W następnym tygodniu szukaj części 2, która przedstawi kilka fascynujących strategii, aby zmniejszyć negatywne skutki treningu tlenowego i porady jak trenować, aby [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
weź mnie nawet nie denerwuj. zawsze się liczy "włącznie". Jak tak to znowu moja praca będzie niedopracowana. jprdl zepsułeś mi humor ;-( Niech tu się jakiś Tomq/Bpl-G wypowie jak to w końcu jest bo tak to się nigdy nie zgadamy. Np. ostatni był konkurs na fanpage SFD i był do 26.04.13 i jak dalej było dokładnie był do 26.04.13 godziny 22.00 [...]
[...] Damiana Pronobisa przez poddanie (klucz na stopę) 4:01, runda 1 k***a...a tak sie cieszyłem na tą sobotę, MMAA 3 + UFC 159 a tymczasem ostatni pojedynek na MMAA zj**ał mi humor całkowicie. Nigdy więcej czegoś takiego! Ozdoba przegrał wygraną walkę, w 2 rundzie wystarczyło Koksa popchnąć i by się wywrócił a ten tylko biegał w kółko. Sp******ił [...]
No musze przyznać,że ta walka poprawiła mi humor %-) można było się pośmiać,ale trzeba przyznać,że Dawid wybrnął z paru opresji i pięknie trafił Roberta :) w sumie nie dziwie mu się ,że biegał w koło ringu tylko szkoda bo jakby zadał raz na jakiś czas jeszcze kopniaka do końca 3 rudny to by chłopak wygrał na punkty:) Zmieniony przez - MORF w [...]
Fajna gala, nie powiem, ale jak na UFC bez szału. Wszystkie walki na równym wysokim poziomie ale brakowało walk które wybiły by się ponad inne. Dziwnie mi się tą galę oglądało. Ale może to przez humor jaki złapałem po MMAA. Ale nie żałuję zarwanej nocki.
naładowany jak proca i zdziwiłem się jak zobaczyłem wagę :D wzrost jednak robi swoje ale 48 w ramieniu to już niezły kawałek mięsa tam musi siedzieć :D poza tym widzę tutaj lekie zadufanie w sobie chyba że masz akurat taki humor huwhuh ;D
[...] 4 x 15-25. - Wspięcia na palce na maszynie do wyciskania nogami 4 x 12. plus 2 cwiczenia na brzuch na koniec 25m rowerek na treningu czułem się bardzo dobrze, miałem dobry humor i chęć do rzucania żelastwem dobra pompe poczułem przy ćwiczeniach na triceps, więcej zrobiłem powtórzeń przy pompkach na poręczach przy zachowaniu dobrej techniki. [...]
DT 120b 80t 120ww - nowy rozkład http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda9a9a634cc72f0483b0/unknovvn/dzien/2013-04-29 Ale dziś humor mam :-D tyle dobrego żarcia, a taki rozkład mi strasznie pasuje, bo nie muszę dzielić ww na posiłki suplementy: o3, multipack, wit.c, pokrzywa, bratek, melisa, bcaa, saw Komentarz po diecie 5dniowej: Spadło [...]
[...] do tego nie wiadomo o jakich godzinach latają samoloty zresztą tanie loty w PL to był chyba pomysł wizjonera z Amber Gold i chyba teraz już nie ma takich promo http://humor.pl/system/application/resources/images/2012-09-01/UJlbKEcNAoHJ1jSkNSPmvz58q.jpg edit niby są połączenia, ale cena w obie strony ~800pln, już lepiej samochodem [...]
Jeżeli cały egzamin jechałeś dobrze i stwierdził , że umiesz jeździć i miał dobry humor to zaliczył . Ja tez miałem dwa drobne błędy w jeździe i zaliczył egzamin ;-)
[...] / 8,5x10 / 8,5x10 / 8,5x10 11x10 / 11x10 / 11x10 / 11x10 / 11x10 11x10 / 11x10 / 11x10 / 11x10 / 11x10 +20 minut areo Komentarz- Łohohoh, dziś było wszystko, pompa, dobry humor, motywacja no i wreszcie przełamałem te rozpiętki + zrobiłem skos + tylko w ostatniej serii miałem dwa odpoczynki - gilotyna, reszta bez odpoczynków. Skos- normalnie [...]
Korzystając z boscha trochę hałasu i zgrzytu narobisz, nie lepiej pobawić się brzeszczotem parę minut? BTW. Poprawiłeś mi humor ostatnim zdaniem - masz za to soga :D
Problem załatwiony :D Wziąłem takie szczypce, co są od wewnętrznej strony chropowate, zacisnąłem całkowicie po prawej stronie drążka i się odkręciło:) Na szczęście obyło się bez tych boschow itd :D a domownicy zadowoleni :D Fajnie było poprawić humor:) Dzięki za pomoc, pozdrawiam :D