hubert

Teoria teoria, a praktyka praktyka. Wprawdzie sam sugerowalem sie wiedza powszechna, i redukujac nie jadlem az takich ilosci nabialu, ale przez wiele miesiecy te 300-400 gram dziennie jadlem, i w niczym mi nie zaszkodzilo. Nie namawiam absolutnie, bo jak pisza koledzy wyzej, ogolna wiedza jest przeciw, a Hubert doskonale wie co pisze - ale [...]

HUBERT, ale co to to za kuracja jak teść ledwo normę przekracza - masz rację może on tez miał ściemnionego KruQ a jak efekty - zadowolony byłeś ?

Dzieki Hubert tez sprobuje, moze wtedy cos ruszy. Wizualnie duzo sie plecy poprawily odkad sie podciagam ale silowo nic nie rosnie.

http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA-t600434.html wygrywa Ballomus ja ze swej strony aprobuje PS Hubert nadal pogrubienia w zaawansowanych nie ma Zmieniony przez - WODYN w dniu 2010-09-25 01:33:00

Ballomus ronie220 Hubert Jodełko - wiedza duża ale z tego co widzę nie jest aktywny ostatnio. Grimgir - j/w. Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-09-25 12:59:20

Hubert by sie nadawał ale z tego co sam mówi w innych działach dużo sie udziela- choc wg. mnie to wcale nie musi stanowic przeszkody aby i tu zaistniał- w dwoch oczywiście nierozdzielnych aspektach aktywności i wynikającego z niej pogrubienia.

hubert przeanalizowalem art Czawaja i on znowu pisze ze lokcie maja isc na zewnatrz..#Ty zas mowisz zeby wbic je w zebra od strony bocznej..czyli powinny isc jak najblizej ciala dobrze mysle?

[...] naprawdę dobrze działa. Robiłem to po nogach przez jakiś czas i tyrało niemiłosiernie na koniec. Ale specjalistą od tego nie jestem więc o 100 trzeba by poszukać. Ew. hubert chyba coś takiego w całym jednym cyklu robił. Więc może on potrafiłbym rozwiać co nieco. Tak czy inaczej na ogół lepiej zostawić maxy. Ale zaznaczam na ogół, no i [...]

Hubert trafiles w samo sedno...masz racje mam miesnie brzucha pod malutka warstewka tluszczyku..z daleka je widac co nie co...ale z bliska juz mniej o wiele mniej a nogi chyba powinienem robic 2x w tyg wg wskazowek apokalipsy poniewaz jak wczesniej napisalem moje nogi sa chude w korpusie jestem lepiej zbudowany niz moi kumple ale nogi to zawsze [...]

Hubert, ale FBW to ktore robilem to jedno cwiczenie po 3 serie po 12-10-8 powtorzen na jedna partie trzy razy w tygodniu, a takie bardziej zaawansowane FBW byloby chyba jeszcze bardziej hardkorowe niz ten split ktorego zaczynam robic, hmm?

Hubert poszukaj w necie, na jakichś aukcjach jak tak bardzo Ci zależy. Wątpię byś to jeszcze mógł dostać ale powodzenia.

Nawet nie wiedziałem że takie coś jest Piotr Świerczewski vs Greg Collins obstawiam Piotr Dariusz "DJ Decks" Działek vs Tomasz Słodkiewicz Myślę że Decksowi trenowanie w dawnych latach coś zostało, może z kondycją da radę Paweł "Trybson" Trybała vs Damian Kostrzewa Trybson Patrycja "Lady Squat" Zahorska vs Karolina "Way of Blonde" Brzuszczyńska [...]

73 kg: Hubert Sulewski pok. Filipa Bątkowskiego przez decyzję sędziowską

też tak sądze jak Hubert, wszystko na to wskazuje;-)

ale sadzisz, ze warto Hubert, czy to nie ma sensu, zostawic samego mastera z testem? wtedy juz celem bedzie raczej max definicja niz zwiekszanie masy

Hubert dobrze Ci radzi. 3 środki lecące grubo po wątrobie to jest głupi pomysł. Cycle assist to za mało tu potrzeba heparagenu+ TAD,ale osobiscie bym sie na takie kombo nie zdecydował. Zrób z tego 3 oddzielne cykle do każdego dorzuc tescia i daj czas na zregenerowanie sie watrobie pomiedzy kolejnymi oralami. Pozdro

Hubert czemu tak uważasz? Prop i npp krótkie estry wiec przy 6 tyg efekty powinny byc biorąc pod uwage ze rozkręci się w 2-gim tygodniu.

A dajcie spokój... niczego nie utrudnia. Jeżeli ożłopiecie się podczas posiłku zwykłą, niegazowaną wodą, to efekt będzie taki sam (rozcieńczenie soków żołądkowych) i nie ma to nic wspólnego z gazem. Bąbelki mają jednak parę innych nieciekawych właściwości (było o tym już nie raz), a jeśli mówimy o napojach gazowanych typu coca-cola, to już w ogóle [...]

BTW, hubert nie zachęcał do picia coli light, wręcz przeciwnie...

a czy te 2,2 g białka i 2,5 g węgli to jest ilośc noralna czy na redukcję? Ja nie mówię żeby węgle zastąpić białkiem,ale żeby zastąpić jakąś część spożywanych węglowodanów białkiem zastąpić. Zmieniony przez - Hubert protein w dniu 2013-06-17 15:25:28