SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hubert

  • Kto jak wyglada :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hubert pamiętam Cię z Wrocławia bodajże z Formy, dobra moc w cholerę. Jak na okres zimowy i tak spoko bf trzymasz, Antoś jak po fotce przodem możesz ocenić jego plecy? %-) Chyba musiałby wrzucić najszerszy tyłem żeby sprawdzić jak tam plegar. Poza tym z tego co wiem on trenuje pod kątem siły więc raczej na zawodach TS nie obniżą mu pozycji za brak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-09 11:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMFette - dziennik/W drodze na PŚ w TSK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Lady M, Hubert-jak to Hubert napisał rozkręcam się Oby to była moja ostatnia przerwa z gatunku kontuzje. Zbyt wiele sie traci a do nadrobienia kupa rzeczy.. wrong- wiem ze BAMF robił plan treningowy 15 10 5 i miał bardzo ładne przyrosty siły. Co do mojego obecnego planu to posiada on tylko elementy 15 10 5 gdyż w kolejnych tygodniach liczba [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-06 14:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mi w ucho wpadła teraz pioseneczka z Drive'a http://www.youtube.com/watch?v=-DSVDcw6iW8 lap hubert szydere Hubert no zdecydowanie nie powinieneś chorować bo za niedługo co poniektóre ladies przegonią Cię z ciężarami

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-25 21:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jeśli Hubert będzie potrzebował pomocy to ja jestem gotowy bezinteresownie oczywiście Hubert

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-25 16:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Milena Hubert będzie wyczerpany po takim rekordzie... Będziemy go musiały zabrać pod prysznic, namydlić to boooosssskie i utrudzone ciało naszymi malutkimi rączkami, spłukać ciepłym strumieniem wody, a potem powycierać szorstkim ręcznikiem, centymetr po centymetrze Hubert my na Ciebie z dotykaniem w szatni poczekamy Zmieniony przez - Martucca w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 16:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lista 1. Maciej Paluch - sędzia 2. Michał Drajerczak - sędzia 3. Wojciech Wysłouch - sędzia 4. Maciej Jankowski 5. Bartosz Matuszyk 6. Mateusz Guderczyk 7. Jachu Kędziora 8. Paweł Lipiński 9.Jakub Tomisz 10. Michał Ciorkowski 11. Łukasz Milczuk 12. Maciej Resiński 13. Jan Bączek 14. Adrian Rycerski 15. Dariusz Książek 16. Paweł Kabaciński 17. Adam [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 16602 Data: 2014-11-12 21:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] [email protected] 4 Adam Adam Kowalski [email protected] 5 Piotrek Piotr Ławrynowicz [email protected] 6 Główek Michał Główka [email protected] 7 Hubrom36 Hubert Romel hubert[email protected] 8 Nóżka Bartosz Garus [email protected] 9 Młotek-Milka Łukasz Milczuk [email protected] 10 Dejkaczkomfuter Paweł Jureczko [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 16602 Data: 2014-11-13 09:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert, sypana? albo zaparz sobie kilka łyżeczek suszu zielonej herbaty 1/4 szklanki wrzątku, podobno taki napar daje kopa _ e tam. Ja myśle, że Hubert zna lepsze sposoby...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 15:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak pisał Hubert - ciężko stracić coś, czego się nie ma, w dodatku w pasie . Świętego Graala odkrył Hubert, bo może jeść czekoladę.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-28 10:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a rade poprosze...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Koncepcja góra & dół bardzo dobra i logiczna - masz dwa dni w tygodniu, dobierz dwudniowy podział. HST odpada, bo tu kluczowe jest trzymanie się ścisłych założeń. na podstawie obserwacji stwierdziłem, ze HST wcale skuteczną metodą nie jest. rozwiniesz, Hubert? Sam testowałeś, czy obserwowałeś innych? Bo ja np mogę się zgodzić z Twoją opinią, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2012-03-13 14:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Na szczęście jest Hubert który naprostuje krzywe techniki :D Jako miłośnik takich kształtów miałby u nas niezłą misję do spełnienia.. Pewnie by się nie ogonił od chętnych.. :-D Raczej później by ganiał za nami 8-) Jedna para pośladków mi wystarczy. Ale mógłbyś być u nas wręcz czczony jak bóstwo jakieś :-D Właśnie Hubert - no tylko pomyśl! :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-16 00:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze, ze ja do Ladies nie przeniesiony Na prozno bym szukal tam zony Ale zaraz zadumienia chwila Hubert tam przeciez kazdej w dzienniku czas umila Czy to z grzeczności, czy z profesjonalizmu sportowego? ah, w zasadzie chuy mi do tego %-) Hubert luka, obserwuje monitor ze zdjeciami caluje rad daje bez liku może liczy na coś po cichu? %-) ruda - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 09:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert nie komentował, a mam codziennie :) Choć się domyślam, że po tych badaniach dostanę kuku w miskę i się skończy rumakowanie. Z tego co poczytałam to Hubert nie jest żywieniowym ortodoksem :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-21 12:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie nie wiem czy będzie jojo. On był takim mega chudym szczurkiem kiedyś, myślę, że ważył 7 lat temu ok. 70kg, ma 180cm. Potem przytył, tzn dorósł bardziej, zrobił się męski, przybyło ok. 30kg. Stwierdził, że jednak za dużo waży, chociaż wcale źle nie wyglądał, ale na takim właśnie niejedzeniu schudł koło 10kg i wygląda mniej-więcej tak od 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-03 11:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorki Banan, ale troszke się podłączę %-) Hubert - 200mcg K2 do 10000iu D3 będzie ok? Tak, stosuje się 50 mcg K2 na 2000 do 3000 iu D3.

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-03 13:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób formę z SFD.pl - CZERWONI - temat organizacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    No kurde, Hubert, powiedz mu coś Hubert wciąga 4500 a waży mniej od Ciebie Spoko, ja Ci już napisałem gdzie masz dodać. W każdym posiłku gdzie masz kuraka daj go po 250g, rano jajek masz dać tyle ile Ci napisałem. Napiszę Ci jeszcze, żebyś nie bał się żółtek i cholesterolu. Pochodnymi cholesterolu są androgeny, więcej nie musze tłumaczyć Poza [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 17066 Data: 2010-03-02 15:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieee, Hubert to bylo do Asiki do Ciebie oj Hubert,bo tu wszyscy poruszeni moich chamstwem, a Ty, ze standard

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 23:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • San Marino Pro 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Hubert Kulczyński zajął drugie miejsce ,Sarni był piaty-z wrażenia aż medal ściągnąl i chciał wyjśc ale organizator go cofnął . Gratulacje Hubert ! /SFD/2017/11/26/50a6c6a1fcd3403994a41a6f1b09a5b0.jpg /SFD/2017/11/26/31e13082f75840f5a70e8f568b771eaf.jpg

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-26 20:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert i kolarz nie mają kanału na YouTube więc wysłali filmiki do mnie. HUBERT bardzo ładnie jak na amatora zaliczam 59 kg. KOLARZ to już bardziej za trawiony w boju ma za sobą jedne zawody na które go przygotowałem i we Wrocławiu w 2021 zajął 3 miejsce :-) https://youtube.com/shorts/IUZP3wfn09s?feature=share

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 14268 Data: 2023-01-14 00:45:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • O swoim klubie

    Post
    Piłka Nożna

    HISTORIA Pierwszym klubem sportowym działającym na terenie osiedla Raków była "Jedność". Została ona założona jeszcze przed I wojną światową, a opiekowała się nią dyrekcja Huty "Częstochowa", udostępniając klubowi odpowiedni lokal i wspierając go finansowo. Po odzyskaniu niepodległości rozpoczął działalność Klub Sportowy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7565 Data: 2004-02-23 13:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)