SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hubert

  • cvfdbkz: Właśnie nie mam luzem ;/ Hubert: Właśnie też to zauważyłem %-) Shit: }:-( Marian: Bez wątpienia nogi najbardziej poszły, chyba już nie odstają od góry :-) A jaką miałeś kontuzję? Ja w sumie miałem tylko z 10x palec wybity %-) Hubert, jeśli przez ostatnie miesiące byłem ciągle na niskich powtórzeniach ( w głównych bojach rampa 6 albo 3), [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 11:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grrubas - wycinka na J/NJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hubert podeśle ci może wieczorem splicik do sprawdzenia Nie wiem czy dokończe ten makrocykl nawet, coś się nie czuję w tym HST, mam dziwne wrażenie że marnuję czas.

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 15:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek: nie mam pojęcia. Zobaczymy po rozgrzewce. Mniej więcej już wiem na co się szykować,no ale wiadomo,że w dniu zawodów różnie bywa. Hubert: Łukasz,bo zapewne o nim mówisz jest piekielnie mocny. Pozamiata w 74. Wielki talent:). Oby tylko zdrowia starczyło i będzie super zawodnikiem:)

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 18:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka naprawdę fajna! Dobre proporcje, chociaż jak Hubert wspominał na filmikach nogi odstawały, wg mnie ramiona również... to na fotach w pozach w ogóle tego nie widać :-)) No i czekam na maxy :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 20:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek: mam nadzieję, ale konkurencja nie śpi, więc może być trudno :). Jest kilku zawodników których nie znam, kilku znam i wiem,że może być z nimi ciężka walka...zobaczymy:) Hubert: mam rozumieć, że jak wrócę bez blachy to wp****** :P? Raptacz: miło Cię tu widzieć:). Widziałem, że startujesz; jak forma? A zbijam tak jak zwykle; tnę węgle. Może [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 21:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowie ktoś na moj zalozony temat? Hubert, jakbys dobrze czytal , to bys wiedzial ze jade za granice i nie bede mial sprzetu na robienie nog, a z samymi hantlami nie zrobie nic na nie...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2011-12-05 22:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    Hubert podwijanie ogona czyli moment kiedy wypycham tyłek do tyłu, dobrze rozumiem? Przynajmniej Venc nie jestem sam. Skoro i Ty borykasz się z takim problemem podwijania.:-))

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 23:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert mam pytanko czy dobrym połączeniem będzie branie przed snem ZMA i AAKG ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 16:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Hubert za pomoc :-) Łukasz to całkiem nieźle oby tak dalej :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 16:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4nal Hubert ma rację za 105zł masz 2xBCAA Xtra 500g czyli 1kg a Ty kupiłeś 900g za 105zł ;-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 17:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aaaach, kretka przybyła :-D Wrzucaj zgodnie z zaleceniami na opakowaniu. P.S. Hubert przysiady skontrolował? Saideczko, niedługo przyjdzie czas na Ciebie \-)

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 09:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kowanator - W pogoni za siłą.!/Foty str 74/75

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuje Mathew :).Miło usłyszeć takie rzeczy od kogoś z dużo większym doświadczeniem ;] ja nie mam żadnego doświadczenia :-P Ja się nie znam :-P Jakby napisał Ci to Apokalipsa, Wodyn, Wuchta, Hubert czy Apokalipsa to się zgodzę, że mozna pisać o doświadczeniu :-P Rośnij byku!

    Odpowiedzi: 1664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 18:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hubert - oczywiście że można robiąc wysokie obj. jak GVT, ale czy to prawdziwy wzrost czy czysta sarkoplazmia , tkanka łączna z wodą? photek, ci "niektórzy" biorą na te 15p tyle ciężaru co ty na 5p:) chyba ci się dzienniki pomyliły, plus jak na razie mam na bojach oprócz klatki jakieś 15-20% zapasu ;) śmieszne ciężary niemniej. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 21:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na mikołaja dostałam słodycze, mimo że kilka razy prosiłam, aby nie dawać mi żadnych słodyczy Hubert na masie jadł czekolade... \-)

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-08 08:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lejjla, rodzice zaczynają marudzić, że na moje jedzenie nie zarobią%-) Lady - ale ja nie Hubert%-) Opchnę gdzieś, żeby mnie nie denerwowały. Martucca - w zeszłym tygodnu jednak poszły prawie wszystkie wymary w górę:-D Ale też się zastanawiam, co jest. I teraz ja mam zagwozdkę, bo mój żołądek i serce się raduje na myśl o większej ilości jedzenia, a [...]

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-08 12:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To może Ty Hubert nakierujesz na str na której jest dt. biłka/węgli?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 13:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### Marcin269 / Maso/rzeźbo/siła %-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://img525.imageshack.us/img525/2261/marcinj.png I po trenie ;-) Push Wyciskanie sztangielek na poziomej 12 x 12kg 6 x 22kg 6 x 22kg 6 x 22kg Wyciskanie sztangielek na skosie 12 x 14.5kg 10 x 14.5kg 10 x 14.5kg 10 x 14.5kg Push press 6 x 40kg 6 x 40kg 6 x 40kg 6 x 40kg California press 8 x 20kg 8 x 20kg 8 x 20kg Prostowanie na [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 18024 Data: 2011-12-10 17:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 140 LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Hubert powodów codziennie mam milion i dlatego nie pije a pozatym chce zacząc startować w tym sezonie więc ...... nie będe z siebie kasztana robił

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-11 02:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 140 LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    jak ja sie bawiłem,Ty grzecznie do szkoły chodziłes:D jak cię stary jeszcze robił, to Hubert już sam na ręcznym leciał także wiesz... %-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-12-11 03:29:56

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-11 03:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matth3w: ostrowie ostatnio jadłem z 5 lat temu więc nie pamieam jak smakuje ale domyślam się że szału nie ma :-) tibes: chciałbym 145... zobaczymy :-) trzeba się sprężyć :-) co do WL to wydaję mi się, że opuszczałem do końca, ale już nawet nie wiem %-) na filmiku źle widać :-P Hubert: zauważyłem że ta głowa chodzi... nie wiem czemu :-P będe [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-11 22:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)