http

http://www.sfd.pl/Miedzik_po_13_miesiacach_pracy-t319682.html i dziekuje

jasne http://www.sfd.pl/Woda_%5Bart%5D-t393885.html

ok to tu powinny dzialac...http://www.insomnia.pl/Witam..moja_si%C5%82ownia_do_oceny.-t607611.html tutaj wszystko jest, pozdrawiam Zmieniony przez - koxywie w dniu 2009-03-01 20:36:05

http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Xtreme_Creatine_orotan-opis25470.html rowniez dobry produkt

Nowa aukcja, taniej nie bedzie ! http://allegro.pl/show_item.php?item=1158012347

http://www.mixedmartialarts.com/news/291615/Thiago-Silva-I-threw-slaps-to-set-up-a-submission/

MMA to trening przekrojowy. Poprawniej jest już chyba mówić scena vale tudo (co prawda usportowiona przez przepisy). Ale c*** tam z nazewnictwem. http://www.youtube.com/watch?v=GesmWClbdeQ&feature=related Walka z 1955 roku. Jaka była pierwsza - zawodowa to chyba nie wiem. Zmieniony przez - Puar w dniu 2011-04-16 20:15:04

wypełnij ankiete na poczatek http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html

Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/416 Tylko zależy jaki masz profil, tutaj na 50x50mm :-)

http://www.sfd.pl/Aktualizacja%21%21TU_PYTAMY_O_SPALACZE_T%C5%81USZCZU__TYLKO_Z_ANKIETA_STR_1-t474893.html

A co powiesz na http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Solid_Mass-opis29537.html Zmieniony przez - Bombel08 w dniu 2015-04-07 22:47:02

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

Chodzi ci o rodzine Gracie (od bjj??). Po co ci taka dieta? Uloz sobie konkretna na mase badz rzezbe Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484

http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=61906&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening tu jest jeden a pozatym poszukaj dobrze w necie jest tego trohe.. ale nie wiem czy z elementami siłowni. bo żołnierze raczej żadko bywają na siłowniach .. -==-SFD CLEAN CLUB-==- -==- SFD FIGH CLUB -==-

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109592 ...a z mojej strony: wg mnie bardzo dobry suplement...pomaga przy cyklu kreatyny i fajny przed treninmgiem ! ja stosuje 4 kapsy-2g przed trenigiem lub z kreatyna na rano (w nietreningowe dni) misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

[...] nom oze o 5 kg wiecej wiec malo a cwiczylem 4 tygodnie .W sumie to sie zawiodlem bo jak przecyztalem ze jeden gosc po 4 tygodniowym ACT wzial o 20 kg wiecej na klate a dokakladnie to ten link http://www.sfd.pl/ACT_Michaila_spisalo_sie_na_medal%21-t201011.html mam jeszcze pytnaie bedzie dobry split dla 15 latka kotry jest tylko po ACT ?? pozdro

Tu nikt diet nie układa, a koryguje już ułożone. Wrzuć jak obecnie jadasz oraz swoją ankietę http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html

j/w ułożysz i dasz do oceny od podstaw nie układamy, takie sprawy tutaj http://potreningu.pl/plan