http

http://www.sfd.pl/*****Pytania%2FProsby%2FSkargi_%25-_-_Do_Moderatorow*****-t328738.html !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

http://www.sfd.pl/AMINOKWASY%2D_informacje_%21%21%21-t249996.html

http://www.sfd.pl/b%C3%B3l_po_winstrolu...-t95663.html

nie lubię podawać linków z atlasu ale jestem do tego zmuszony http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.asp#9 nie załapałeś, trudno, daj spokój, to że piszesz językiem stylizowanym na naukowy nie znaczy, ze masz rację, odpuść strażnik teksasu się znalazł, banami straszy

qrwa znowu temat o omie????? http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=pseudo&search=MasterClom puknij się człowieku robisz syf tylko!

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

A np zacznij od przeczytania tematu http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html

Rasputin - kolega wyżej nie ma zielonego pojęcia o podstawach żywienia, a Ty mu już aminokwasy proponujesz, które w jego przypadku są zwykła strata pieniędzy. http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html

Geny, nic z tym chyba nie zrobisz. Dla porownania (i moze zeby cie pocieszyc daj swoje zdjecie :P ) http://static.potreningu.pl/gallery/2013/0926/13960_b5f73d355d582e8739cfb2ac3fe197b1.jpg

http://www.sfd.pl/Owocowy_d%C5%BCem_z_chia-t1117162.html

Robsonus: Jak koledzy wyżej, masa powstaje od treningu i nadmiaru kalorii. Wypełnij chociaż ankietę, a jak zaczynasz ćwiczyć to niepotrzebne Ci żadne suple. http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-01-22 22:19:32

ramiona bym polaczyl w neutralny dzien na koniec tygodnia nogi dalbym w srodek ale lepiej udaj sie tutaj: http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html

http://blip.tv/b92/sindikati-galenike-optu%C5%BEuju-lobi-grupe-4931530 niech ktoś przetłumaczy w skrócie

http://www.sfd.pl/temat185358/

[...] wiec ACT podwieszone posty jesli nie to cwiczysz 3 razy w tyg tak: pon lub wt klata+triceps sr lub czw plecy+biceps pt lub so bary+nogi Plan musisz sobie zrobic sam i dac go do oceny ew poprawy pomoze ci w tym atlas cwiczen ----> http://www.kulturystyka.pl/atlas/ ale musisz podac staz. Zmieniony przez - Gawcio w dniu 2005-04-03 20:15:22

http://www.kulturystyka.pl/artykul56/

możesz także wyprobowac jakis lek homeopatyczny, ostatnia zainteresowalem się ta dziedzina medycyny- ma ona wiele zastosowan, od malych dolegliwosci po wieksze zreszta jeśli masz ochote to poczytaj http://pl.wikipedia.org/wiki/Homeopatia

http://www.twojtrener.pl/inc/zawartosc_tluszczu.html

http://www.sfd.pl/Pi%C5%82ka_r%C4%99czna__zasady_gry-t299207.html