SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

http

  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Natural_Vitamin_K2_i32189_d380x380.jpg Opis - Przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi - Pomaga w utrzymaniu zdrowych kości - Ułatwia wchłanianie wapnia Swanson Natural Vitamin K2 (menachinon-7 z Natto) jest najbardziej biologicznie aktywną formą witaminy K2. Pochodzi w 100% z naturalnego japońskiego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2015-02-04 12:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan redukcyjny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -Śr- Basen -Czw- Interwały, Rozciągania ,Noga -Pt-Kisiel, ABS, Rozciągania, Siłka -Sob-Basen , ABS, Siłka -Ndz- Rozciąganie , Rower, Interwały robie według tego planu http://img713.imageshack.us/i/treningp.png/ Dieta: POSIŁEK 1 : 2 jajka+ garść orzechów włoskich/słonecznik + płatki owsiane na wodzie+ pomidor lub 2 jajka+ jabłko/kiwi+ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2010-08-08 18:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAA XTRA - Wasze opinie.

    Temat
    ActivLab

    W związku z tym, że poszło w świat sporo testerów i wiele osób kupiło już ten produkt, pora na podzielenie się z innymi Waszymi opiniami na temat tego produktu. Foty mile widziane, jak również opisy kiedy stosujecie ten produkt! Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2010-12-17 09:10:14

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 11470 Data: 2010-12-17 09:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do sprawdzenia - pierwsza dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilości białka moje mięśnie nie rosną. Poniżej wklejam ułożoną dietę proszę o opinie, ocenę i ew. co warto zmodyfikować? Z góry dziękuje bardziej doświadczonym kolegom za pomoc :) Ustalone jest 6 posiłków 6:00 8:30 13:00 16:00 19:00 22:00 http://strony.toya.net.pl/~starfire/dieta.jpg Zmieniony przez - starfire w dniu 2015-03-13 16:38:57

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2015-03-13 16:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellator 44 - wyniki!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] (rear-naked choke) Jeff Lentz def. Anthony Leone via unanimous decision (29-28, 29-28, 29-28) Jay Silva def. Gemiyale Adkins via unanimous decision (30-26, 30-27, 30-27) http://www.mixedmartialarts.com/news/325523/Hector-Lombard-KOs-Vitale-in-3rd-complete-Bellator-44-results/ Hector Lombard po dosyć nudnej walce, ale całe szczęście chociaz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2011-05-15 12:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Tribulus_1500_i2982_d400x400.jpg Tribulus 1500 Opis Zwiększa poziom energii Zwiększa siłę, wytrzymałość i masę mięśniową Zapobiega depresji i impotencji Pomaga w leczeniu niepłodności Tribulus 1500 zwiększa poziomu energii, zapobiegania depresjom, impotencji oraz pomaga w leczeniu niepłodności u mężczyzn i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6866 Data: 2012-06-26 17:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii : dobra Wyciskanie leżąc (MAX) : 140 Martwy ciąg (MAX) : nie wiem Przysiad (MAX) : nie wiem Ponizej link do zdjec osoby zamierzajacej wziac cykl http://www.sfd.pl/Ocencie_wypociny_z_Londynu_staz_4_lata-t350864.html Witam kolega planuje wziac 1 w zyciu cykl Oczekuje fachowe rady co jak z czym Towar 200 metanabol ruski [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2009-10-04 21:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA NA fenyloetyloamina (PEA)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ciała jakby powolne nie wiem co się dzieje,wcześniej też to kilka razy brałem i nic się nie działo uwaga na ten syf. Kilka minut wcześniej brałem glutę,eaa, i carbo http://i.archiwumallegro.com.pl/t/2061996100_2/ Zmieniony przez - suple91 w dniu 2013-11-06 21:14:15 Zmieniony przez - suple91 w dniu 2013-11-06 21:48:22 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7114 Data: 2013-11-06 21:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie dzieje ?? :(

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangi w leżeniu na ławce poziomej: 3 x 10 "Szrugsy": 3 x 14 Triceps: Wyciskanie "Francuskie" sztangi w siadzie: 3 x 12 Pompki w podporze tyłem: 3 x12 Moja dieta: http://img255.imageshack.us/my.php?image=dietanew4kd.jpg posilki w godzinach- 7-10-13-15:30-18-22 Nitro biore o 6:30 a HP jakies 20min. przed treningiem i odrazu po razem z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2006-05-09 16:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://i.imgur.com/wnzjm.jpg Karta główna: Stefan Struve vs. Stipe Miocic Dan Hardy vs. Amir Sadollah John Hathaway vs. John Maguire Brad Pickett vs. Yves Jabouin Paul Sass vs. Matt Wiman Che Mills vs. Duane Ludwig Kyle Kingsbury vs. Jimi Manuwa Andy Ogle vs. Akira Corassani Tom Watson vs. Brad Tavares DaMarques Johnson vs. Gunnar Nelson Jason [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2012-09-23 11:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze tricepsów

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam Panów i Panie :) Wybaczcie jeśli umieściłem temat w niewłaściwym dziale, to mój pierwszy post na forum. Jakiś czas temu zabrałem się za trening 100 pompek (http://www.menshealth.pl/fitness/Trening-100-pompek-w-6-tygodni,4629,1). Jestem już na ostatnim tygodniu - tj, 8 serii po ok. 20-30+ pompek i oporówka na koniec. Sęk w tym, że po kilku [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3773 Data: 2014-06-16 15:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gaz, który ma dobrze działać na otwartych przestrzeniach (wiatr, śnieg), więc wybrałem gaz - żel. Mam pytanie dotyczące konkretnie tego gazu:CANNON ANTI ATTACK 25ml - żel ( http://www.tajgun.pl/?prod=190&cat=26 ) Otuż ciekawi mnie jakie jest w nim stężenie tego OC, bo nigdzie nie mogę tego wyczytać Albo jaki inny (konkretny model) gazu możecie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4412 Data: 2005-10-12 23:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz + stack przedtreningowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Przychodze do Was z powazna sprawa:) W tamtym roku zrobilem taka rzezbe: http://www.sfd.pl/Po_3_miesięcznej_redukcji_-_przed_i_po.-t337591.html W tym roku chce troche pozmieniac i prosilbym Was o pomoc 1. Przede wszystkim potrzeba mi jakiegos swietnego stacka przedtreningowego bez kreatyny. Wlasnie koncze cykl na mase z kreatyna i teraz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2008-05-11 15:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nabraniem masy ciała

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciała, najlepiej do 10kg. Nie chodzi tu jednak o mięśnie, nad którymi będę pracował w późniejszym czasie, lecz na przytyciu. Zastanawiałem się nad zakupem białka MASS XXL -> http://www.allegro.pl/item1004412665...jszybciej.html Tylko nie wiem, jaki będzie efekt tego spożywania i ile to zajmie. Czy po spożyciu tej dawki 1kg białka, przytyje więcej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5131 Data: 2010-05-16 11:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Cris-Cyborg.jpg Legenda UFC, a teraz także menadżer, Tito Ortiz wziął udział w dyskusji na temat przyszłości swojej podopiecznej – Cristiane „Cyborg” Santos. W programie Inside MMA, Ortiz ponownie stwierdził, że jest fizycznie niemożliwe aby Santos zeszła do wagi 135 funtów. Jednak była mistrzyni wagi piórkowej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2013-02-10 17:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje 3 cyklu

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 na dniach 2. WAGA: 87 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 42.5 -klatka: 117 -udo: 56 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Łacznie z 8 lat z przerwami aktualnie na powaznie od pazdziernika 2009 6. DIETA: Brak Staram sie jesc duzo i to na co mi pozwalaja fundusze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 200 meta 5mg po wizycie w szpitalu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2010-03-27 02:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa czy redukcja?

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam. Chciałem się zapytac co na moim miejscu byscie zrobili redukcje i pozniej masa? Czy moze masa a pozniej wycinka? Fotki wstawiam niżej. A i jeszcze czym sie rozni rzezba od redukcji i ile takie "cykle" powinny trwac? Bo jak sie ma np. mase miesniowa pod tluszczem to sie redukuje albo rzezbi w czym roznica? Przepraszam z góry za moje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9274 Data: 2012-02-20 23:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze czegoś takiego w Polsce nie było. W warszawie w jednym z kin odbędzie się festiwal filmowy o sportach i sztukach walki. W sumie będą to dwa dni filmowe Po raz pierwszy w kinie na dużym ekranie będzie można obejrzeć najlepsze i najciekawsze walki w różnych formułach, z różnych gal i imprez sportowych. Jak twierdzi organizator, będzie to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2009-05-26 16:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do poprawy

    Temat
    Trening w domu

    [...] 10-15 razy. 7. Pajacyki ok.20 razy. Trenning: 1.Przysiady z wypychaniem sztangi 2x5kg - 3x15 razy 2.Wspiecia na palce na jednej nodze 2x15 3.Plan treningowy pompek wg. http://hundredpushups.com/ 4.Wypychanie tułowia leżąc 3x15 razy 5.Uginanie ramion stojąc ze sztangą nachwytem 2x12 6.Uginanie ramion stojąc ze sztangą podchwytem 2x12 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2010-08-10 10:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening początkującego do oceny

    Temat
    Trening w domu

    [...] w których co i kiedy ćiwczę. Poniedziałek-nogi, grzbiet, biceps, brzuch wtorek-regeneracja środa-klatka, biceps czwartek-nogi piątek, sobota-regeneracja niedziela-brzuch, grzbiet, klata Proszę o ocenę mojego pierwszego planu na bazie (prawie) własnego ciężaru, coś nie tak to piszcie. Z góry dziękuję http://www.youtube.com/watch?v=njKXkuhY7_0

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2013-09-26 16:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)