http

Z tym pytaniem zapraszam do tego działu po wcześniejszej rejestracji - http://www.sfd.pl/Uroda-f140.html

http://www.youtube.com/watch?v=1B1AdRX3fdg w sumie na temat

http://www.coolsport.tv/schedule.html tu wszystkie mecze oglądam od parujuz sezonów ;-)

http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

[...] się, że w posiłku potreningowym mają znaleźć się węglowodany złożone o wysokim IG, np. biały gotowany ryż IG=70. Kasza gryczana ma niski IG=54. Ale w innych posiłkach nie jest zła ;-) http://potreningu.pl/artykuly/2267/piec-powodow-dla-ktorych-warto-jesc-kasze-gryczana Choć jej nie cierpię.:-);-D Ta "biała" nieprazona jest smaczniejsza :-))

Stary o rozspępach jest tu wiecej nic o treningu wpisz w wyszukiwarce rozstępy (jesli nie wiesz gdzie to masz link) http://www.sfd.pl/search.asp znajdzie Ci tego wiecej nic sie spodziewasz :] milego czytania :]

wiosłowanie w opadzie, a tak wogóle to patrz do atlasu ćwiczeń http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2004-09-08 19:21:55

Post informacyjny by V3gas http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=99199&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title=Suplementacja

] do pobrania

masz tu tabelkę, która mówi sama za siebie http://www.sfd.pl/temat254819/

Podaje link aby ostudzic twoj zapal http://www.sfd.pl/Zwolnij%21_Szkoda_%C5%BCycia_%25%2D_Czyli_troch%C4%99_filozofii_dla_m%C5%82odych%2E-t359221.html

[...] jem podobny posilek tyle ze dodaje to białko WPC... tak 40min po trneingu dlatego tez zastanawiam sie na zmiene planu na splita partia 2x w tyg... z tego arta od arcziego... http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split__partia_2x%2Ftydzien._Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko...-t414311.html Zmieniony przez - davidgm w dniu 2009-10-27 15:52:53 [...]

http://muaythai.pl/571-turniej-pierwszych-walk-w-zarach/

zejdz na ziemie http://allegro.pl/na-swieta-3d-quad-4-x-3ghz-1000gb-8gb-ddr3-i1332393292.html

http://allegro.pl/phenom-ii-x2-geforce250gts-4gb-ram-dysk320gb-i1345895049.html Proszę bardzo podobny zestaw do mojego, z mniejszym monitorem i to dużo, mniejszym dyskiem i według mnie słabszą kartą grafiki za 1500 zł

http://www.sfd.pl/_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html pzdr/

osobiscie preferuje JEM / NIE JEM - http://www.sfd.pl/JEM%2FNIE_JEM__moje_zmagania-t657352.html a jesli chodzi o ilosc ww - low carb ale daleko od keto kilka lat temu bylem tam przez prawie dwa lata (rozne wersje CKD) - i nie zamierzam wracac

http://www.sfd.pl/%5BAKCJA!!!%5D_TESTUJEMY%3A_Rampage%2C_Noxipro%2C_Ultrareps%2C_Plasmatic-t823081.html Rampage Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-24 16:28:22