http

Jeżeli zamówisz na www.marbo-sport.pl otrzymasz rabat 4%. http://www.sfd.pl/MARBO__Rabat_4%25_Dla_Ka%C5%BCdego_Forumowicza-t573417.html Ławka MH-L003: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-ze-zintegrowanymi-stojakami-szeroka-l003.html Modlitewnik: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-promocyjna-doplata-do-modlitewnika-mh-a001.html Do tego [...]

Wtorek –19 Kwietnia- DT DIETA & SUPLEMENTACJA: Potreningowy, porcja Muscle up i banan Dieta jak na razie nie ogarnięta tak jak bym chciał w 100%, szukam odpowiedniego ułożenie posiłków przy obecnym bilansie Rano na czczo 2 kaps Thermo Fat Burner, 1kaps Coffeine 200+, 1 caps Silimax przy 2 posiłku 2 kaps o3 30 minut przed treningiem [...]

Wtorek –19 Kwietnia- DT DIETA & SUPLEMENTACJA: Potreningowy, porcja Muscle up i banan Dieta jak na razie nie ogarnięta tak jak bym chciał w 100%, szukam odpowiedniego ułożenia posiłków przy obecnym bilansie Rano na czczo 2 kaps Thermo Fat Burner, 1kaps Coffeine 200+, 1 caps Silimax przy 2 posiłku 2 kaps o3 30 minut przed treningiem [...]

podobne: http://www.sfd.pl/sklep/Nutrex_HEMO_RAGE_Black-opis3390.html http://www.sfd.pl/sklep/Dorian_Yates_Ultimate_NOX_PUMP-opis2388.html http://www.sfd.pl/sklep/BPI_1.M.R-opis26541.html http://www.sfd.pl/sklep/Revolutions_Crack-opis3308.html

jak widać CFM protein 90 x 10 CFM gainer 30 x 50 gratis :D Wycinamy, a co! Zmieniony przez - BC1991 w dniu 2011-04-19 21:27:12

Posilek I Jajka 7szt Posilek II Przedtreningowy Schab 130g Makaron durum 100g Posilek III bialko 30g Carbo 100g Posilek IV Potreningowy Schab 130g Makaron durum 150g Posilek V Schab 130g Oliwa 30g Posilek VI Schab 130g Oliwa 30g Posiłek VII Ser poltlusty 200g [...]

Posilek I Jajka 7szt Posilek II Przedtreningowy Schab 130g Makaron durum 100g Posilek III bialko 30g Carbo 100g Posilek IV Potreningowy Schab 130g Makaron durum 150g Posilek V Schab 130g Oliwa 30g Posilek VI Schab 130g Oliwa 30g Posiłek VII Ser poltlusty 200g [...]

Forma Doroty :) Zmieniony przez - kibicgd w dniu 2011-04-20 23:19:25

[...] zgłoszone w komisji sportowej i stał się najlepiej zarabiającym zawodnikiem MMA. (jest w pierwszej 30-ce najlepiej opłacanych sportowców w USA). Takiemu to dobrze Źr:http://www.fight24.pl/brock-lesnar-w-pierwszej-30-najlepiej-oplacanych-sportowcow/ a gdy Lesnar odbiera haracze, JDS...: Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2011-04-21 07:42:07

polecam marbo,lepsza byłaby seria semi-pro http://allegro.pl/marbo-semi-pro-zestaw-2-lawka-stojaki-3w1-i1562864743.html lub to http://allegro.pl/marbo-semi-pro-zestaw-1-lawka-stojaki-reg-i1562864745.html do tego mozesz po promocyjnej cenie dokupić modlitewnik,prasę. gryfy raczej nie mają aż tak wielkiego znaczenia na tym etapie ćwiczeń [...]

do zassania: http://www.filesonic.com/file/806045441/UFC.Primetime.St.Pierre.vs.Shields.Part.2.HDTV.XviD-aAF.avi http://fileserve.com/file/j4udTa3/UFC.Primetime.St.Pierre.vs.Shields.Part.2.HDTV.XviD-aAF.avi http://depositfiles.com/files/okdsd7csy/UFC.Primetime.St.Pierre.vs.Shields.Part.2.HDTV.XviD-aAF.avi Ps. Wojt mówi "A" ^ No to [...]

szanuję wolnosć słowa, więc nie kasuję, aczkolwiek dla mnie trudne i nie do końca smaczne. z luźniejszych tematów - i coś dla typowych Polaków

ja dzis 'podostawalem' nowe polskie produkcje hip hop TenTypMes http://www.youtube.com/watch?v=U3V1sGG5Cgo http://www.youtube.com/watch?v=1__Nw0fbYOY&playnext=1&list=PL142ACBA9888FC02B majsakra nie podchidzl mi za bardzo ta plyat jakos lepszejsza moge powiedziec ze nawet fajna diox http://www.youtube.com/watch?v=xObtVT0Orn4 [...]

Macie zboki ^ dodam,że znalezione w necie (żeby jakiś głupich domysłów nie było)

20.04.2011 Wyciskanie 30kg x 10 40kg x 10 50kg x 10 60kg x 6 50kg x 5 100kg x 4 140kg x 3 140kg x 3 140kg x 3 Wyciskanie skos 30kg x 10 40kg x 10 70kg x 10 80kg x 6 110kg x 4 Przysiady 30kg x 10 50kg x 10 60kg x 10 80kg x 7 100kg x 5 140kg x 4 170kg x 3 170kg x 3 170kg x 3 Rwanie 20kg x 10 30kg x 10 50kg x 10 50kg x 10 50kg x 10 Zarzut + wycisk [...]

[...] nad zakupem kolejnych do kolekcji Grube jointy 2, to kozaki. Właśnie zamówiłem płyte + koszulke "Fifka - the best way to good day " Coś z nutek innego rodzaju http://www.youtube.com/watch?v=xJ7hN2hM7IE http://www.youtube.com/watch?v=Xc50k-IemJA&NR=1 A co do polskiego hip-hopu to kozk nuty ma też Trzeci wymiar: [...]

Sobota- 23 kwiecień - DT DIETA & SUPLEMENTACJA: I 6 białek jaj, 20 g oleju lnianego, majonez z Omega-3 ( 7,1 g-100 g) II 3 jajeczka + placuszki III jajecznica z 3 jaj + boczek IV 4 jajka + placki, jakieś tam batony jeszcze V pomidorki+ 2 jajka Na czczo: 3 caps Scorch TRENING Interwały x 10 dość krótkie i dynamiczne Zdj jednego z wielu [...]

Wyniki Bellator 42: Main Card Light Heavyweight Semifinal bout: Richard Hale vs. D.J. Linderman Hale defeated Linderman via split decision (29-28, 29-28, 28-29) Ronnie Mann vs. Josh Arocho Mann defeated Arocho via unanimous decision (30-25, 30-27, 30-27). Light Heavyweight Semifinal bout: Tim Carpenter vs. Christian M'Pumbu M'Pumbu defeated [...]

21.04.2011 Czwartek Starty sytuacyjne x2 x2 x2 x2 x2 (po każdych dwóch startach zmiana pozycji ) Rzuty autowe z materaca x10 x10 x10 (po każdych dziesięciu zmiana pozycji ) Pchnięcia Ćwierć obrót 3x10 Półobrotu 3x10 Obrót 3x10 Pchnięcia z obrotu 3x10 Hopy przez 5 płotków 4x5 Przebieżki 10x40m Jako taka trzymana :) Rano bcaa xtra 6kap TCM Podczas [...]

1.http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_badania_naukowe%2C_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html 2.j/w 3.dosc dobry 4.http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html lepsze 5.sama kreatyna http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html przedtreningowka [...]