Gra ktoś może ? Planetarium Manager http://www.pmanager.org Dla tych którzy nie wiedzą czym jest PM, przedstawię wam kilka jego głównych cech: Planetarium Manager to menager piłkarski bardzo przypominający "realia" Championship Managera. Zawodnicy w PMie mają skille o wartościach 0-20, posiadają swoje pozycje ( np. DL DRL MRLC itp ). Planetarium [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] z niedużą masa (tj. 68kg przy 173 cm wzrostu) . Ogólnie zwiększam powoli masę i dlatego nie chciałbym wejść na minę biorąc razem z gainerem kreatynę i hmb. Oto linki : http://allegro.pl/hi-tec-whey-mass-builder-6000-gram-szok-i3424164241.html http://allegro.pl/9kg-miesni-najsilniejsza-kreatyna-cm3-hmb-180k-i3363372698.html Z góry dziękuję [...]
[...] proste! Wystarczy, że zostaniesz reprezentantem SNOWEVENTS. Zbierz ekipę, z którą będziesz bawił się przez cały wyjazd przeżywając niezapomniane wakacje, a masz szanse zgarnąć kase lub wyjazd za FREE! Sprawdź nas! http://snowevents.pl/reprezentant-snowevents http://snowevents.pl/ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/739865a1c2b64a148a9427a5f3914d1a.jpg
Lennox Lewis, słynny brytyjski bokser, przez wielu uważany za ostatniego mistrza świata godnego tego tytułu, może wrócić na ring! Tyle, że jego powrót będzie bardzo drogo kosztował - Lewis nie zamierza dać się okładać po twarzy za mniej niż 100 milionów dolarów. więcej w środku -> http://www.fight24.pl/?p=440
Witam! Postanowiłem "zabawić" się trochę w PS i dać Wam do oceny moją pracę: 1. 2. Który wg Was lepszy? Zmieniony przez - wolwer1103 w dniu 2009-06-15 13:38:06
[...] są opisane niektóre preparaty (tak jak hitec: mass gain) jest tam podany skład, dawkowanie itd. Może zamierzacie wydać coś takiego ? "Człowiek - Maszyna!" *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy [...]
Witam Postanowiłem wziąć się za swój wygląd i wagę. Czytając forum (a przeczytałem naprawdę sporo tematów) postanowiłem napisać sobie Dietę. Korzystając z tego http://www.sfd.pl/Dieta__u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html temat u Wyliczyłem zapotrzebowanie i wyliczyłem makroskładniki . Trochę o Mnie Wiek: 19 Waga: 62 Wzrost: 180 Budowa: [...]
[...] może być złożona i w małym pomieszczeniu nie zajmuje dużo miejsca Serdecznie zachęcam do kupna. Co do ceny to można po negocjować. Sztangi nie ma w zestawie. Cena to 260zł. http://img07.tablica.pl/images_tablicapl/125572749_2_644x461_laweczka-do-cwiczen-silownia-dodaj-zdjecia.jpg [...]
Witam ,od zawsze interesowało mnie ,czym różnią się od siebie szczęki bokserskie ,i teraz właśnie zdecydowałem się to tu napisać.. Trafiłem ostatnio na takie : http://www.allegro.pl/item865518602_ochraniacz_szczeki_mma_tapout_duo_bw_nowosc.html http://sklep.wojownik.com.pl/sztuki_walki/zelowy_ochraniacz_na_zeby_szczeki_gel_fit Czym się różnią od [...]
Nosze się z zamiarem kupienia na allegro takiego oto hantla: http://www.allegro.pl/item118006689_hantle_sztangielki_1_x_20_kg_nowe_warszawa.html 20kg jakośc chyba też nie najgorsza, odstrasza mniej troche cena, razem z przesyłką zapłaciłbym 132zł, a więc sumka już całkiem konkretna. Moje pytanie brzmi czy warto rzeczywiście tyle dac za taki [...]
[...] w tym programie, uprawianie seksu może wzmagać produkcję testosteronu nawet o 20%!!! To chyba dobra wiadomość dla wszystkich tych, którzy obawiali się baraszkować z powodu braku formy na treningach/podczas walki Wniosek: seksić seksić seksić, byleby z zabezpieczeniem http://youtube.com/watch?v=nDFelcPAe2s http://youtube.com/watch?v=Kg4sTHldr2o
Witam, Szukam dobre kurtki na zimne temperatury poniżej 0 stopni, co polecacie? Które z tych kurtek polecilibyście mi (Campus czy UA): http://www.sklep-presto.pl/search.php?cat=9&firm=70&counter=0 czy może http://www.ceneo.pl/Kurtki_meskie;017Under_Armour_P0-241579.htm ? Pozdrawiam, Damian
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] sposób musiałbym rozłożyć swoje treningi i diete by tego typu sylwetkę osiągnąć. Czy masa jest konieczna, jeśli tak to jak powinna przebiegać, żeby to nie było zalewanie się, tylko dokładanie brakujących mięśni? http://www.******/uploads/profile/photo-203663.jpg?_r=1369595465 Taką mam "formę" obecnie: http://wgrajfotke.pl/di/V534/Untitled.png
[...] rece lecz byl ból ale nie taki jak w prawej . w domu sprobowalem zrobic to cwiczenie bez obciazenia i trice bola jak ch... prawy bardziej niz lewy. co mam robic teraz ? http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp#t3 - to jest cwiczenie ktore wykonywalem http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.asp#2 to jest cwiczenie ktore wykonywalem w [...]
Tak się zastanawiam nad butami i co jest lepsze skóa naturalna czy materiał tekstylny ? Zastanawiam się nad : http://moda.allegro.pl/reebok-orient-r-44-reeboktumska-bieganie-i1265437122.html i http://moda.allegro.pl/nike-t-lite-viii-leather-101-41-0-n6-super-cena-i1260573510.html Co polecacie wydaje mi się, że Nike lepsze bo ze skóry naturalnej, [...]
Witam. Ostatnio zrobiłem sobie ławkę do ćwiczeń. W tej ławce jak widzicie jest profil do którego można wsunąć inny przyrząd do ćwiczeń - wyciąg, modlitewnik itp. Ja w swojej ławeczce wykorzystałem profil o WEWNĘTRZNYCH wymiarach 43x43mm. Chcę kupić taki wyciąg, ale wsuwka jest z profilu o wymiarach 40x40mm. Moje pytanie brzmi co mam zrobić aby ten [...]
[...] produkcji Cyberpaker-a z Imperium Sportu. Przedstawia zmagania oraz wywiady z czołowym kulturystą w USA(Robertem Burneika), który pochodzi ze wschodniej Europy(Z LITWY), nasz bliski sąsiad !! http://chomikuj.pl/ShowVideo.aspx?id=91939863 Część 2 http://chomikuj.pl/ShowVideo.aspx?id=91939903 Zmieniony przez - kwachu13 w dniu 2009-12-08 14:04:13
Witam, Temat rzeka ale moze znajde to uzytkownikow ponizszych lawek i moze sie wypowiedza ktory sprzet najlepszy na poczatek: Titanium TS1L02 http://allegro.pl/ts1l02-laweczka-dwustronnie-regulowana-titanium-i6969757659.html Marbo MH L114 http://allegro.pl/marbo-lawka-dwustronnie-regulowana-mh-l114-24h-i6544025846.html Kelton Avenger HL4 [...]
[...] miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne :zaczynam brać tabletki hormonalne w listopadzie, biorę leki na bulimię Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia z http://www.sfd.pl/TRENING_CYKLICZNY_DLA_PA%C5%83_GRUPA_A-t110102.html w domu (mam hantle 2 kg) , orbitrek Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej [...]