http

Mam jeszcze jedno pytanie, czym różnią się hantle powlekane, od żeliwnych? Ponieważ na aukcji tego samego sklepu znalazłem hantle o takim samym obciążeniu http://allegro.pl/markowe-hantle-zeliwne-xylo-2x20kg-zestaw-e0-i3883602187.html jednakże ponad 2 razy droższe? Zmieniony przez - Jarkraff w dniu 2014-01-27 18:08:56

Dziękuję wszystkim za odpowiedź. http://allegro.pl/markowe-hantle-zeliwne-xylo-2x20kg-zestaw-e0-i3883602187.html Czyli te powinny się nadać? ;) Czy cena jest odpowiednia? Zmieniony przez - Jarkraff w dniu 2014-01-28 15:49:38 Zmieniony przez - Jarkraff w dniu 2014-01-28 15:51:23

jak masz kase celuj w dobry izolat http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_High_Whey_Protein_Isolate-opis29655.html

http://allegro.pl/item662162991_weider_mega_mass_4000_7kg_nowy_gainer_super_cena.html dałem za 180zł. jeżeli jakieś propozycje również na wymianę to proszę pisać

Skonsultuj się w tej sprawie z ortopedą lub fizjoterapeutą. http://www.sfd.pl/P%C5%82askostopie%2Fplatfus._Zestaw_%C4%87wicze%C5%84.-t222175.html

poczytaj http://www.kulturystyka.pl/atlas/ zobacz jakie są treningi co i jak sie łączy jak wyglądają cwiczenia i napisz swoją propozycje treningu a my ci go poprawimy ale najpierwt napisz cos o sobie. ile masz lat: wzrost: waga: staż: jakim sprzetem dysponujesz: jaki był twój ostatni plan treningowy: kiedy miałes ostatnią regeneracje: cel: [...]

http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=test+a+boost

http://www.allegro.pl/item567818517_createston_2440_g_okazyjna_cena_plock_zobacz.html

do tego jeszcze http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html

Udaj się na trening i zapytaj , lub zadzwoń , to nic głupiego . Lub zajrzyj tutaj może jest coś na ten temat - http://www.sfd.pl/Baza_klub%C3%B3w_Sztuk_Walki-f148.html Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-09-09 17:03:38

tu masz alternatywę: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html

Tu masz troszke o tym: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=44034&forum_id=14&Topic_Title=&forum_title=Doping . Bez omki nie ma nagonki :)

"CUDZE CHWALICIE SWEGO NIE ZNACIE...." http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.htm A STRONKA - CIEKAWA

To zmień sobie na FBW 3x week, jak skończysz redukcję to możesz jakimś innym splitem zacząć np. 4x week. Link do treningu: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html

możesz co nieco poczytać o betce tutaj: http://www.sfd.pl/Beta_alanina__poprawia_wytrzyma%C5%82o%C5%9B%C4%87_i_zwi%C4%99ksza_wydajno%C5%9B%C4%87_mi%C4%99%C5%9Bni-t704669.html

Tutaj pytaj: http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114.html

Tak właśnie jest, w 100g jest 10g kreatyny. Tu masz trochę na ten temat http://www.sfd.pl/temat133795/

http://www.sfd.pl/%23%23%23_FAQ_%3A_MARTWY_CIAG_%23%23%23-t304336.html

Tutaj masz link i wszystko tam f***master wyjaśnił http://www.sfd.pl/JAKIE_SA_CWICZENIA_IZOLOWANE__-t138223.html pozdro

http://www.sfd.pl/PharmChemical...-t530030.html