[...] umieściłem - strunowy woreczek z białym proszkiem zbyt wiele sugeruje %-) high kick 1 porcja przed treningiem AM bcaa plus 20g proszku w trakcie obu treningów glutamina iron horse - 20g przed snem Isowhey - smak vanilla/pear, 40g po treningu AM full mass - smak waniliowy, 70g/50g przed i po treningu PM chelat magnezu znanej firmy - 500mg jonów [...]
[...] w organiźmie) /SFD/Images/2015/12/31/db39fb9aadff4bdba3a3d94e85959132.jpg creaplus 15g - rano, przed i po treningu bcaa plus 25g proszku w trakcie treningu glutamina iron horse - 20g w trakcie treningu Isowhey - 30g przed, 20g po treningu full mass - 60g po południu, 30g po treningu be power z biedry %-) - 2 tabsy przed treningiem chelat [...]
[...] kreatyny %-) creaplus 20g - rano, przed południem, przed i po treningu bcaa plus 20 g proszku w trakcie treningu + 7,5g czystego BCAA z kapsów z innej firmy glutamina iron horse - 20g w trakcie treningu Isowhey - 30g przed, 30g po treningu full mass - 60g po południu, 30g po treningu be power z biedry %-) - 2 tabsy przed treningiem chelat [...]
[...] creaplus 20g - rano, przed południem, przed i po treningu bcaa plus 20 g proszku w trakcie treningu + 7,5g czystego BCAA z kapsów z innej firmy glutamina iron horse - 20g w trakcie treningu be power z biedry %-) - 2 tabsy przed treningiem chelat magnezu znanej firmy - 250mg przed snem omega 3 - 5g, 65% EPA/DHA rhodiola - ok 400mg [...]
[...] creaplus 10g - przed i po treningu bcaa plus 20 g proszku w trakcie treningu + 7,5g czystego BCAA z kapsów z innej firmy glutamina iron horse - 20g w trakcie treningu Isowhey - 30g przed, 30g po treningu full mass - resztka ok 40g w ciągu dnia be power z biedry %-) - 2 tabsy przed treningiem chelat magnezu [...]
[...] miała taki wydźwięk, że złego ludzika wkleiłem... czytaj uważniej, bo przypomniałem Twoją wypowiedz aby uświadomić mr_kulture, który nie doczytał a bierze się za pouczanie mnie. Co do ludzika z bizuterią na zębach to chyba Charles "crazy horse" Bennett. Nie wlkejam zdjęcia, bo nie jestem pewien. PS.Rampage tez ma takie coś na zębach.
Ibok - o nogach jeszcze pomyślę a co do bicepsów to ciężar w ostatniej serii jest tak dopasowany żeby wyszły 2,3 ruchy wymuszone. Zawsze tak zresztą robię. dzięki za wypowiedź. jeszcze jedno - dlaczego tak się uparliście na bicepsy żeby zmniejszyć ilość serii? na mnie od zawsze to działało.Przykładowo kumpel robi aż 16serii na biceps i wciąż [...]
Aha - od wczoraj biorę Horse Power i dzisiaj już odczuwam silne swędzenie prawie na całym ciele nie martw sie przejdzie niedlugo to ze wzglednu na Beta-Alanine
jedziesz do mnei dzisiaj powinien horse przyjsc paczk0m zaczne po swietach bo silka i tak w swieta zamknieta bpl - nie przejdzie Zmieniony przez - FU w dniu 2006-04-12 10:56:27
jestem już po treningu barków i nog i piątkowym treningu klatki i pleców.Muszę powiedzieć, że Horse Power stosunkowo szybko się rozkręca. Teoretycznie po i w trakcie takiego treningu (a nie jest on asekuyracyjny) powinienem czuć zmęczenie już od połowy treningu.Dzięki HP nie zataczałem się nawet w drodze do domu Siła idzie.Ale jest to spowodowane [...]
"Stosuje nieco inaczej Horsa - duzo osob go tylko sprzedaje a ja cwicze i sprzedaje" SUGERUJESZ COS MEGON? tylko 3 osoby maja teraz horse power.. ja nie cwicze, szkoda stawów
oczywiscie żartuje w wieku 17 lat musialem zrezygnować na rok z cwiczen ze wzgledu na przeciazenie stawów, podchodziłem do bicia rekordu w wyciskaniu juniorów 77kg ogolnie konczy mi sie zapas horse powera, a wzielem polowe praktycznie tego co było Zmieniony przez - czarnuchok w dniu 2006-04-21 22:07:38
Mówisz o Horse Power? To stack z kre-alkalynem, także dla każdego będzie dobry. Zadziała, pod warunkiem, że będziesz jadł i ćwiczył jak trzeba. To pierwsze szczególnie. Pozdr.
nom chodzilo mi tu o Horse Power... no raczej HP nie bedzie w niczym przeszkadzal jesli bede do tego wspomagal sie gainerem ?? ( bo fakt faktem ze choic mocno sie staram z dieta roznie bywa wiec wspomagam sie gainerem )
[...] genetyk za***isty albo potrafisz bardzo dobrze kłamać. tyle p.s a te twoje pisanie ze po xpandzie 20kilo czy tam ile na klate wiecej ci idzie to śmiech na sali albo z tym horse power dajcie spokój napisz jeszcze ze wdupiasz tylko mono zielona puszka z vitala i na tym chcesz dobić do 200 kilo czemu na zawody nie jeździsz z takimi wynikami ? [...]
[...] juz nie bawi sie tak w siłownie ale 50cm ma wycisk ponad 200kg (zyciowka)] dziekuje za sogi ;) cos tam tez poleciało ;P jaki stack bym polecił ? brałem tylko xpanda e i horse powera ale te 2 polecam :) sa super jednak wraca do mono :) Nie wiem co to jest HST :D haha ;) jade cały czas jednym treningiem zmieniam cwiczenia i ciezar ;) [...]
PO 1.5 roku treningo wziałem 1 raz kreatyne , miałem zastoj na 136kg na płaskiej ... 1xmono ,2 mono ,3 xpand E i 4 Horse power(1 gainere mutan mass -kasa w sumie w błoto bo wegle mogłem dostarczyć z jedzenia ...:) ,z Białek Iso stack 900g ,Ostrowia(ok 8kg juz bylo hehe ),przez okres 1.5 roku chyba nie az tak duzo :) Teraz dopiero w czerwcu jakis [...]
gainer mct wedlug mnie najlepszy gainer mialem 1kg w piatek kupie bialko olimpa 100% whey protein isolaten ( jakos tak) i probki horse power albo crea shota
Ten cios powali was wszytskich !!!!!!!!! Ultimate Horse Power - 1000gr Olimp Tribusteron 90- 120 kapsułek GyMax Red Shoot - 500ml Tylko 10 zestawów !!!