no to porządnie. Ale 2 godziny katować na siłowni to często jest uznawane za mijające się z celem, bo po godzinie zaczyna być uwalniany kortyzon - hormon kataboliczny. Dawałeś ten plan do sprawdzenia?
podczas glebokiego snu wytwarza sie hormon wzrostu.co do 1 i 2 to wzrost glownie zalezy od genow a alkohol podobno hamuje wzrost ale w okresie dojrzewania czy cos:D
[...] biologiczne, jest to również czas, w którym doświadczamy marzeń sennych. W tej fazie zachodzi najbardziej intensywna regeneracja organizmu oraz wyrzut największej ilości hormonu wzrostu. Im częściej i dłużej Beda występowały fazy REM, tym lepszy efekt snu. Dłuższa głębokość snu daje możliwość lepszej regeneracji i wypoczynku, nawet w [...]
[...] odnowę mięśni jakieś białko ? (Może nie jestem znawcą ale wydaje mi się to możliwe racji że białko się nie odkłada tylko wpaja w mięśnie) PS: czyżbym poleciał z tym BCAA ? (z tego co czytałem to ma ona wpływ na hormon wzrostu, mógłbyś mi wytłumaczyć co cię śmieszy ? bo może coś źle rozumiem) Zmieniony przez - Apacz175 w dniu 2012-04-12 16:52:56
JEst to mozliwe ale sama arginina nie pomoze, aby hormon wzrostu podskoczyl tak abys podrosl 1-2 cm potrzebujesz 2 aminokwasow w roznych postaciach np Piroglutaminian Argininy , L-ornityna lub Piroglutaminian argininy , l-lizyna W suplemencie moze byc maksymalnie ejdna ( l ) poniewaz za przyswojenie odpowiadaja te same receptory i nic z tego nie [...]
[...] 171 cm wzrostu, od kilku miesięcy ćwiczę regularnie na siłowni. Dowiedziałem się niedawno o istnieniu tabletek HGH, które nie zawierają, ale uwalniają somatotropinę, czyli hormon wzrostu z organizmu. Tabletki te zawierają argininę oraz ornityninę. Czy ktoś z Was używał lub słyszał cokolwiek o efektach używania tego typu tabletek? Co sądzicie na [...]
[...] W drugiej połowie lat 80-tych ubiegłego stulecia z byłego Bloku Wschodniego dochodziły wieści o nadludzkich osiągnięciach ówczesnych ciężarowców, którzy stosowali tajemniczy hormon owadzi. Jak się później okazało radzieccy naukowcy badali anaboliczny wpływ ekdysteroidów na organizmy sportowców poddanych intensywnemu treningowi siłowemu i diecie [...]
[...] sumie. Zależy mi na Twoim zdaniu, bo wiesz, my kobiety mamy specyficzne problemy z gubieniem tłuszczu szczególnie w rejonach tyłek, nogi. I niby taki FBW ma lepiej pobudzać hormon wzrostu - no niby racja. Ale co o tym myślisz? Bo w sumie, jak na takim jednym treningu zrobic kazda partie porzadnie? A chyba jesli zalezy nam na zachowaniu [...]
[...] jedzą za dużo bo są otyli. Jest coś w organizmie co nakazuje im jeść wiecej niż organizm potrzebuje. To insulina, a konkretnie obniżona i nierówna wrażliwość tkanek na ten hormon. Ludzie otyli jedzą, insulina magazynuje to co organizm nie wykorzysta w tkance tłuszczowej. U szczupłych ludzi dzieje się tak samo, ale z mniejszą ilością insuliny. [...]
[...] powtorzen, wiec jezeli to jest maksimum oznacza to, ze ciezar jest za duzy, i bedziesz przybieral masy miesniowej. Aby nie '' przypakowac '', a tak jak wspomniales wytworzyc hormon wzrostu, i wzmocnic sie wykonuj 20, nawet po 30 powtorzen - WTEDY NIE PRZYPAKUJESZ, A NABIERZESZ WYTRZYMALOSCI( SILY ) I POD WPLYWEM WYSILKU WYTWORZYSZ HORMONY. [...]
Witam, jestem tu nowy wiec proszeo dystans;p Mam 22 lata , 170cm i 77kg wagi i tu moje pytanie czy warto bedzie wziac hgh jako hormon wzrostu zalezy mi na paru cm w gore , czy wogole jeszcze to mozliwe?
[...] o jakie hgh Ci chodzi? jesteśmy w dziale suplementy ,wiec domyślam się że chodzi Ci o suplement to jest tylko chwyt marketingowy nie urośniesz po ziółkach Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2012-04-23 21:01:31 moze zle zamiescilem post ale to dlatego ze jestem tu swiezakiem ;p chodzi mi o hormon wzrostu, zalezalo bymi na paru cm w gore
[...] z wrażliwością na insulinę. Dlaczego? W treningowe upychamy insulinę w mięśnie, robimy sobie warunki do utrzymania/budowania mięsa, pobudzamy najważniejszy na redukcji hormon leptynę. WW potrafią niwelować negatywne skutki redukcji. Najlepszy sposób na opanowanie kortyzolu? Węglowodany. Najlepszy napędzać hormonów tarczycy? Węglowodany. [...]
[...] bardzo użyteczny dla mężczyzn stosujących sterydy anaboliczno - androgenne. Pomaga stymulować sekrecję endogennego testosteronu. W organizmie mężczyzny HCG imituje LH, hormon naturalne wydzielany przez przysadkę mózgową, który pobudza komórki Leydiga w jądrach do produkcji testosteronu. Działanie takie jest szczególnie cenne w okresie [...]
[...] Mam problemy z suchością skóry dłoni, byłem z tym u dermatologa - przepisał mi maść ze sterydem (Pimafucort). W jej skład wchodzi hydrokortyzon. Z tego co mi wiadomo, to hormon ten wytwarza się w ludzkim organiźmie po spożyciu alkoholu i niszczy mięśnie. I nasuwa mi się pytanie: Czy to, że smaruję skórę dłoni na noc, tym specyfikiem może mi [...]