Dziś w Zakopanem reprezentacja Polski juniorów rozpoczyna przygotowania do Mistrzostw Europy, które rozpoczną się pod koniec sierpnia na Białorusi. Z polskich gór podopieczni Grzegorza Rysia przenoszą się do Niemiec i...Brazylii. Plan przygotowań juniorów do finałów Mistrzostw Starego Kontynentu jest dość napięty. Kilka dni po zakończeniu [...]
Wiem, procedura minimum rok. Wyzsze wyksztalceni i IELTS spokojnie +doswiadczenie z UK na maszynach powinny mi na luza dac wystarczajaco punktow. Wiesz chodzi o logike. Ja moge sciagnac na 1-3 lat do PL (lub innego kraju 3-ciego swiata) zeby zrealizowac swoje, cele czyli jakis uniwerek ktory liczy sie na swiecie i jakis kierunek inzynieryjny. Ale [...]
DZIEŃ 81 - CZWARTEK, 1 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 18 (81) - DT (A) Dieta na str. 21, post 5. 7:35 - WPC 80% (12g) 8:00 - jajecznica (360g), oliwa z oliwek (35ml), brokuł, kalafior, marchew, cebula, pomidor 11:00 - cyc (150g), ryż brązowy (70g), brokuł, [...]