W eksperymencie badawczym wzięło udział 30 studentów wychowania fizycznego, nietrenujących wcześniej sportów siłowych. - wlasnie - bylo juz podnoszone i przytaczane wiele razy, ze HMB sprawdza sie dobrze u niewytrenowanych sportowcow, ktore dopiero zaczynają treninigi, badz wracaja po przerwie do cwiczen. Z czasem (i wytrenowaniem) dzialanie HMB [...]
Coraz bardziej się wtedy skłaniam do marbo mh-l115, jednak mam pytanie, brakuje mi obecnie ławki i drążka z którego chciałbym zacząć korzystać, co myślicie o takim zestawie: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-27521-Porecz-wielofunkcyjna-z-lawka-PWL9569-HMS-uniw.html?gclid=EAIaIQobChMI3o2xp6_D2AIVGkkZCh2VSw2cEAQYBSABEgJvK**_BwE Tylko to 120kg na [...]
Tyka - Wielkie Dzięki! Fajowo, że na bieżni można biegać . A poważniej: co sądzisz o bieżni mechanicznej? Rozważam zakup używanej Kettlera (Runner lub Jogger)albo nowej HMS(model B1700 lub B8595).Możesz doradzić? Czekając na porady@-I
[...] atlas, w tej cenie nie poszalejemy :( Z mojego doświadczenia mogę powiedzieć Ci jedno: postaw na coś bezawaryjnego. W cenie do 1300 zł polecam Ci coś takiego: http://www.sport-market.pl/5903733000444.html Ten na 100% jest bezawaryjny. Jeśli jest to za drogo, kolejnym na liście byłby ten: http://www.sport-market.pl/atlas-hms-tytan-5-gratis.html
jedyne info jakie udało mi się znaleźć, to że max waga ćwiczącego to 110kg PS: Info ze strony,chyba, dystrybutora: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24529-Lawka-do-cwiczen-L8320-HMS.html
[...] atlas chce dla urozmaicenia, bo wolne ciężary posiadam, a nawet kettle i jeszcze dwa adresy tutaj http://www.sport-shop.pl/atlas-body-sculpture-bmg-4700-p-4016.html?gclid=CP3SwpHozcICFSIGwwodhEMAxA http://disport.pl/3845-atlas-tytan-8-hms.html?source=googleps&gclid=COSjv6HozcICFQn3wgodWl0Adw Cieszę się że jest ktoś kto odpowiada Pozdrawiam
Hms... kiedys podobno dosc duza czesc przemyslu w zsrr byla nastawiona na doping.. Zreszta przeciez sa napewno takie koksy ktore powoduja minimalne skutki uboczne i dlugofalowy przysrost sily , powiedzmy z lekkim rozwojem umiesnienia. ALe nie sa one dostepne dla zwyczajnego smiertelnika. Ja uwazam ze np fodor napewno koksowal i to ile [...]
http://www.sport-shop.pl/poradniki/rower-treningowy-a-2.html "uważam , że dobrą firmą jest firma ketler - wiele siłowni ma wyposażenie tej firmy ale jest jedno ale rowery owej firmy przekraczają 1000 złoty a nie każdą z Nas stać na takie wyłożenie gotówki tak wiec... ... myśle że rower za około 500 złoty byłby całkiem optymalnym zakupem ale [...]
Najlepsza firma to Kettler... jak nie masz tyle kasy to polecam tez HMS albo ew. Torn ;)) To co podales jest coll, najlepiej zaopatrzac sie w selgrosie ;p
No więc takxD moja pierwsza chęć do ćwiczen w mlodym wieku :) mialem jakies 10 lat, kupiłem sobie hantelki 2x1,25kg i 2x3kg <lol> pozniej kupiłem obciążenie az 2x5kg ćwiczyłem tym z 2miesiace, wytoczyłem gryf:) przyszedł czas na ławeczke kupiłem HMS, po jakims czasie kupiłem 2x10kg i 2x5kg + gryf 100cm(za cene 90zlxD) nastepnie dokupiłem [...]
[...] wygladu nie miałem wiedzy i troszke mieska polecialo do tego te sutki to sie chyba nazywa lipomastia nie wiem dokladnie jednak przejde do sedna sprawy obecnie stosuje : hms,tse,clen,omega3,bcaa to miał być zestaw na redukcje jednak od sierpnia chciał bym coś zmienić oczywiście nada redukcja z tym że tylko spalacz + jakieś białko( chce [...]
Wyciąg nie bardzo, bo jak wspomniałam pomieszczenie na siłownie ma mniej niż 190 cm i ciężko tam stać wyprostowanym. A to to nie typu HMS? Nie ukrywam że i tanio i blisko, pytanie czy nie badziewie... allegro.pl/item388392424_super_lawka_marbo_sztanga_40kg_.html
"Też uważam, że to podejście od dupy strony. Sprzęt to sprzęt, ma być funkcjonalny a nie takie same naklejki i tapicerki. Ja ćwiczę na absolutnych samoróbkach, maszynach o jakich nie śnił nawet da vinci" Niestety - nie potrafię samemu zrobić ławeczki (może i by mi się udało, ale faktycznie wyglądała by jak od da Vinci'ego i nie [...]
O, ci panowie powyżej niczego sobie tylko trochę za śliczni A ja załączam moją nową idolkę. Co prawda ona raczej nie w fitnessie, tylko całkiem zawodniczo to robi, ale efekty ma bomba jeśli chodzi o budowę ciała. Założę się, że na treningach nie skupia się na paleniu tłuszczu, a siła ma wartość funkcjonalną. Dla mnie bomba. Panie i Panowie, oto [...]
[...] się nie chwiało równa prosta ta sama pozycja wyciskania no i można się bawić bez osoby asekurującej. Zamierzam dokonać zakupu tego atlasu lub http://allegro.pl/atlas-suwnica-hms-x1-hantle-2x15-gratis-i5689983931.html jeśli zamierzam popełnić waszym zdaniem błąd to proszę o konkrety które mnie odwiodą od tego zakupu. Z góry dziękuje za [...]