hmb

Witam, mam pytanie odnosnie HMB Olimpu, dokladniej chodzi mi o produkty: Olimp HMB 450 kap. i i Olimp HMB Mega Caps 300kap Roznia sie one cenowo i ilosciowo jezeli chodzi o to - a jak sprawa ma sie pod wzgledem zawartosci? Bo wedlug producenta - zmian takowych nie ma Dzieki i pozdrawiam

Cześć mam pytanie do X-mena i Dąbka Obecnie przyjmuje HMB (3 g dziennie HiTec) oraz Glutamine 6 g dziennie oraz ECA. -(to mam rozpisane do 15 lipca) Chcę do tego dodać opisany przez Dąbka cykl 4 tyg + 2 tyg( z Cocarboxylasą , Vit b12 i Glucocardiamidem). Mam pytanie czy można to wszystko połączyć. Chciałbym jeszcze dodać do tego zaproponowany [...]

Witam Wszystkich Pakerów, Cieszę się Ghost że masz tak dobre wyniki oby tak dalej. W tym celu proponowałbym ci wejść na cykl z kreatyny HMB i Glutamaxu, jakich firm to napisałem w dziale Odżywianie. Co do dawkowania to odpiszę ci na maila. A teraz do wszystkich ludzi małej wiary. Czytając wasze odpowiedzi na posta Ghosta (fajny rym)z przykrością [...]

[...] !!! Na prawde nie rozumiem mlodych ludzi, ktorzy od razu zaczynaja od koksowania. Przeciez po tej kuracji 4-tyg, a pozniej tej 2-tyg, a nastepnie 4-6-tyg kreatyna z hmb, tribulus terestris, itp. o ktorym wczesniej Dąbek wspomnial daje maksymalne efekty, po ktorych kazdy bylby zadowolony. Plus madry trening, odpowiednie zarcie i troszke [...]

Witaj Wilhelm, w pierwszym jak i w drugim cyklu środki przyjmujemy tylko w dni treningowe, czyli jak ćwiczymy 3x w tygodniu to bierzemy tylko przez 3 dni. Podczas cyklu jednak, sugerowałbym zwiększenie ilości treningów do minimum czterech. Pamiętajmy, że jedziemy na dopalaczach, pozwólmy im odpowiednio zadziałać. A co do kreatyny to oczywiście [...]

A wiec tak to sa wyniki zaraz po zakonczeniu cyklu Dąbka teraz zaczelem stosowac kreatyne, glutamine i HMB(zobaczymy co po tym bedzie) nie stosowalem tribulusu i stosowalem sie dokladnie do wskazowek Dąbka do ilosci zazywania srodkow. Jeszcze chcialem dodac ze serdecznie dziekuje Dabkowi za taki cyklik ktory dal mi pare kolejnych kg bez potrzeby [...]

Ram, jeszcze mialbym jedna prosbe do Ciebie: opisz w jakich ilosciach i porach przyjmujesz teraz kreatyne,glutamine i HMB i przez ile tygodni bedziesz to przyjmowal.. jeszcze raz dziekuje, pozdrawiam.

A wiec wczesniej przyjmowalem w malych dawkach kreatyne po 5 gr. teraz kupilem sobie jej pol kg.(firmy HUMAN) i bede przyjmowal przez 5 dni po 20 g. a nastepnie przez 4 tyg po 10 g. , zobacze co mi da wlasnie takie przyjmowanie. Co do glutaminy biore w ilosci 2 tab przed treningiem i 4 tab po. HMB zas 2 przed i 2 po. Oba suplementy sa z firmy [...]

Witam Pakerów, Bad_boy myślę, że długość przerwy jaką powinieneś zrobić przed powtórzeniem kolejnego cyklu 1 jest uzależniona od twojego organizmu, bo jak wiemy każdy reaguje inaczej. Ale uważam, że takim minimum będzie 8~12 tygodni. Ram bardzo się cieszę, że masz tak dobre rezultaty. A co do kreatyny, HMB i glutaminy to naprawdę bardzo dobry [...]

Norton, moim zdaniem cykl z kreatyny HMB i glutaminy zastosowany zaraz po pierwszym cyklu jeszcze bardziej zwiększy twoje przyrosty masy i siły. Tak było w moim przypadku. Oczywiscie wszystko zależy jakich firm suplementy kupisz bowiem na naszym rynku jest bardzo dużo śmiecia, który oparty jest na bzdurnych i nie prawdziwych reklamach. Jeśli [...]

Omnibus tak jak napisał Dev, najlepszą metodą jest dieta, tylko ona zapewni ci spalenie tłuszczu. Z dostępnych na rynku preparatów poleciłbym ci HMB i CLA. A co do diety to napisz ile ważysz i wyśij mi na maila to ci napisze jak masz jeść. Ale do piero we wrześniu bo jutro jadę na urlop. Pozdrawiam,

[...] 4. 200% szybszy przyrost miesni, 300% szybsza regeneracja (lub na odwrot:) 5.Nie stwierdzono zadnych skutwok ubocznych 6.Super tnie tluszczyk.Wysokobialkowa dieta + aeroby + hmb = 3 kg w 6 dni. (przynajmniej tyle u mnie jest,a zajadam 3,75 grama) 7.Niektorzy mowia ze na efekty w masie miesninwej trzeba duzo czekac - u mnie ciut inaczej,zalezy od [...]

No - i to się nazywa konkretna odpowiedź. Sog. No to może ktoś coś jeszcze skrobnie? Lukx, a jak to u Ciebie wygląda? Coolbart, Ty chyba też stosowałeś/stosujesz? Jak to na innych stosujących HMB tego producenta podziałało? Pozdrawiam Nicolai

a TREC'a ? a co myslicie o mieszaniu kreatyny z Dextrozą albo HMB ? i prosze o wiecej odp. na moje pytanie na samej gorze

Co do diety soldierra to nie zbyt mi sie podoba - przykladowo rano spozycie wynosi ok. 140g weglowodanow co jest sporym przesada. Suplementacja ze strony apz moze byc - choc ja bym zwieszyl ilosc HMB do 3g - 1g rano naczczo - 1g przed wysilkiem i 1g przed snem. Jak mozesz to napisz jak do tej pory odzywia sie twoj znajomy. Zmieniony przez - anar w [...]

dzieki soldierr program suplementacyjny bedzie z APZ( na Górze jest link) tylko do niego trzeba dodac jeszcze bialko. Czy moze to byc SP80 barc to przed snem i pomiedzy ktoryms z posilkow tak?? ile to jest 1 gram HMB??

SP80 mozesz brac po treningu lub w ciagu dnia oraz przed snem, ktory bedzie dzialal antykatabolicznie w ciagu nocy. Jezeli chodzi o HMB OLIMP, to 1g=2 kapsulki. P.S. Osobiscie polecam bialko Pro Cas... Pozdraiwiam Zmieniony przez - Paul_S w dniu 2004-06-29 22:07:40

Lkarnityna moze hmb to Ci sie nawet wzmocni. Treningi na wyskok + 6 weidera = pieklo - nie licz na przyrosty

WITAM!mam pytanko,mianowicie-jakie odżywki mam łykać aby trochę przyspieszyć??sorki pewnie gdzieś to pisaliście ale niemam zabardzo czasu tego wszystkiego przeglądać:/!może HMB z czymś,czy samo wystarczy(waga 98kg,190cm no i 23roki)??mam zamiara od dziś sie wziąć ostro za "niego",bo starsznie go zaniedbałem!o której najlepiej ćwiczyć??i [...]

werry dzieki za ciekawe wykłady!!też jestem tego zdania że samo A6W niezrobi z obrośniętego warstwą tłuszczu brzucha CUDO,ale pozwoli zacząć z nim walczyć!!przydało by się włączyć do tego jeszcze przedewszystkim diete(wedłóg mnie wysoko białkowa by była odpowiednia-jesli niechce sie utraćić tego nad czym się pracowało na siłce,prosze o komentarze [...]