hmb

999 - UR jest na zrzucenie nadmiaru tłuszczu i budowanie masy w trakcie cyklu jest nierealne, zwykle są jeszcze dodatkowe spadki z mięcha. Tutaj trzeba robić wszystko, by nie spalić tych mięśni, które mamy. Białko, aminokwasy rozgałęzione (BCAA) lub HMB i odpowiednia dieta dadzą ochronę i trochę siły też powinno pójść. Robię tak obecnie i jest ok. [...]

Bylo: Glutamina, Aminokwasy, HMB. Glutamina-Prolab, Ultimate Nutrition, IDS with MSM... Aminy: Prolab, DSS itp. HMB - Ultimate Nutrition "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

Na mnie bardzo ładnie działało hmb przy 3g dziennie - a nawet mniej; brałem Ultimate'a, a tam czystego hmb w kaps jest ponoć jakieś 600-680mg (brałem 4 kaps dziennie). Jako antykatabolik jak najbardziej ok. Pozdrawiam

[...] (siła została :) klata 120---108 (wtedy 10x60kg , teraz 7x70kg albo 20x50kg-czyli ne tak źle) Wnioski i fakty: -kuracja trwała 2mc,z czego 6tyg na thermie -dodatkowo biore hmb+magnez+vitaral+chrom -Nie ćwiczyłem aż tak superregularnie,ale codziennie coś robiłem.średnio 4 razy siłka w tyg,raz basen,2 razy w noge na hali -dieta też średnia : 3 [...]

CZesc wam,przeczytalem caly artykuł i z odpowiedzi mozna wywnioskowac ze ta terma jest super(o termnie dowiedzialem sie od kumpla) Awiec tak teraz moje pytanie: Mam 195 cm waga:127kg jetsem gruby nie zaden kulturysta:)a terme chcem barc aby schudnac,juz zamowilem sobie mam tez HMB i Lkarnitne i czy moglby ktos mi napisac jak brac te 3 skladniki [...]

Biko - l-karnityne nie wiem jak brac therme, jesli rzeczywiscie przeczytales ten post, to powinienes wiedziec jak brac a jak nie wiesz to zajzyj do postu maggot'a tam mu wyjasnilem co i jak HMB jest troche drogie.. mogles wybrac AMINO ANABOL... jakie masz to HMB? Jeśli spodobała Ci się moja wypowiedź to dawaj szybciutko SG'a i następnie wejdź na [...]

Witajcie! Mam takie pytanko... Którą Thermę wybrać? Znaczy się która jest najbardziej skuteczna? TP z Ma Huang czy może z Sida Cordifolia? Bo różnica w cenie jest nieznaczna. A i czy HMB z podwyższoną ilością białka w tym przypadku jest dobrym wyborem na antykatabolik? Nio i jeśli ktokolwiek spożywał już owe HMB z Olimpu - to czy lepsze są te [...]

acid hehe co do koksow to zaluje a zarazem i nie.. wiadomo ze po 100 moze cos ucierpiec wartoba itp tak samo jak od fajeczek czy alkocholu itp uzywek ;)) ciesze sie ze przytylem tyle na koksie i jakos moge sie jusz na basenie pokazac.. ale teraz wole jusz naturalnie ;) tz mam dobra diete i mam zamiar brac suplementy..a jesli chodzi o neutrion to [...]

nie nie o brzuch mi chodzi ze jak sie przyjmuje kreatyne i te inne hmb... to cos brzuch puchnie -czyli niec mie sie nie stanie aha no to bym musial przymowac tak jak bedzie napisane a po miesiacu stosowania bardzo bym napuchnal?? nie zabardzo mi sie to podoba ale widze ze na nabranie masy zostaje mi albo przytyc i robic z tego mase -to wogole [...]

jescze sie tak zastanawiam czy wziac takie zestaw kreatyna 60 caps i hmb 70 caps za 30zł jak na 1x-raz czy wziac za 5zł kreatyny na blistry wziol bym 4xblistry to mialbym 120 capsułek noi hmb na blistry 30 capsulek stoi do 10zł to albo na blistry albo odrazu za 20zł 70 caps tylko ze wiecej potrzebuje hmb oczywiscie od kreatyny sam jusz nie wiem

dalej nie wiem jak to brac ale dzis rano wziołem 2x kapsułki kreatyny i 1x kapsułke hmb pozniej jescze wezme 3x hmb w ciagu dnia po obiedzie przed i po treningu i na noc 2x kreatyne znow w dni nietreningowe 2x kreatyne tylko rano i normlanie hmb - będzie tak czy nie zabardzo prosze napisz mi to poniewaz nie cche wyglądac jak:"swinia" [...]

oki.oki zdecydowałem się tak: rano na czczo-kreatyna 4 godzine później - kreatyna 4 godziny później - kreatyna godzine później (godzine przed siłownia) - HMB i BCAA po siłowni HMB i BCAA z geinerem mct (węglowodany) i 15 minut później kreatyna (z glukozą rzecz jasna) i przed snem HMB dawek nie pisze, a i tak po siłowni wiadomo że są większe

TYLKO CZY MOJA DIETA JEST ODPOWIEDNIA???? OTO JEST PRZYKLAD MOJEJ DIETY NA PONIEDZIALEK MOZECIE MI POWIEDZIEC CZY TA DIETA BEDZIE DOBRA ZEBY PRZY JEJ STSOWANIU I CWICZENIACH NP 6 WEIDERA UZYSKAC KALORYFER????????????? PONIEDZIAŁEK: ŚNIADANIE 7:15: HMB, płatki śniadaniowe z mlekiem 0,5% ŚNIADANIE 9.30: 2 jajka, chleb z wędliną i serem, sałata, [...]

Apok - znamienne, ze co do samych uzasadnien - masz dosc specyficzne wymagania. Z jednej strony wyniki badan to dla Ciebie za malo, z drugiej powolywanie sie na praktyke, badz odowlanie sie do Twojej wiedzy z zakresu dzialanie suplementu - okazuje sie byc niewystarczająca. Powoluje sie na argument racjonalny, prosty: zalecane pory i dawki [...]

Apokalipsa dzięki "krótkołańcuchowy kwas tłuszczowy, który powstaje w organizmie z leucyny". Boleusz chodziło o wyrażenie ogólnikowe mówiące o tym, że hmb nie jest żadnym cudem i pochodzi z aminokwasu ( jest aminokwasem )przyp. "pośrednio". A zasada "może to na mnie podziała" dotyczy niemal każdej odżywki, są ludzie [...]

Prawda jest jedna, jesteśmy takim narodem że błędy innych nam nic nie mówią musimy przeżyć coś na własnej skórze żeby się przekonać. Więc każdy zrozumie jak wyda tą kasę i spróbuje. Na dzień dzisiejszy żałuje że kupiłem HMB Revolution bo to ściema że to jest HMB które wkońcu poczujesz, lecz mimo wszystko chcę spróbować zwykłego HMb żeby się do [...]

[...] masy to wejdzie ci jej dłużo może nawet lecz mało relatywnie mięśni- w tym wzgledzie pisałem- mozna powiedzieć, że w takiej sytuacji git produktem na mase będzie glukoza. hmb natomiast gwarantuje w swoim niemałym zakresie działania b. dobra i "stabilną" masę- stabilna jeśli nie spartaczysz diety, czy nie przedobrzysz z treningiem [...]

[...] moja odpowiedz jest taka: sprawdzielm SCITEC HMB u nich - 180 kaps kosztuje 137.99 wiec powyzej 120zł moze w takim razie przez ten wałek z HMB cos sie u nich pozmienialo?? widze ze sprawa zaczyna sie wyjasniac! zas hmb 90 kaps kosztuje 79.99, nmiewiem jaka jest cena hurtowa na to? mozesz to sprawdzic i podac? "Am I evil? YES I AM..."

[...] piers z kurczaka salatka 2 ziemniami na trawienie ale jak ja ot zrobie ejlsi wtedy mam jeszcze szkole ? no to troche niebardzo...ew jest napisane po treningu nie wiem hmb a ja nie mam kasy i zal mi kasy wydawac na to opuki co Dietę powinieneś ułożyć sobie sam wg pewnych założeń. Posiłek przed i potreningowy powinieneś dostosować do [...]

Wkońcu wypowiedź jakiegoś znawcy. Nie pozostaje mi nic innego jak zgodzić się z tym co napisał kasa chorych bo z białkeim to rzeczywiście młody organizm nie jest w stanie przyjąć aż tyle. Hmb ma zdolność spalania tluszczy która faktycznie jest znikoma aczkolwiek jest. Sam producent tribulusa nie zaleca stosowania tego suplementu w tak młody [...]