hmb

Ja osobiscie polecam taki zestaw :HMB, Glutamina i Tauryna. Niestety jest to jednak kosztowny zestaw,ale efekty sa naprawde zadowalajace. Pozdrawiam

Hmb, glutamina, jakies bialeczko, i bcaa

suplementacje powinieneś rozpatrywać w trzech kierunkach: 1. Ochrona dotychczas wypracowanych efektów - tutaj polecane przez chłopaków antykataboliki, szczególnie HMB, GLUTAMINA, BCAA 2.Odżywienie mieśni - wybrana odżywka węglowdanowo-białkowa, wzglednie CARBO+białko 3. Intensyfikacja spalania tkanki tłuszczowej - L-karnitine w połączeniu z Green [...]

Skoro sie nie zatluszczasz i jezeli chcesz zdobyc mase miesniowa to polecam ci przede wszystkim Gainera MCT najbardziej anaboliczny gainer Proponuje tez dokupic olej MCT - jest wysokoenergetyczny i dziala dobrze antykatabolicznie. Do podtrzymania efektow po cyklu kreatyny polecam HMB - bardzo dobry antykatabolik. Jezeli masz kase to oczywiscie [...]

dieta ? profil ? btw...hmb odpoosc...

Dokladnie ile masz pieniedzy, bo na cykl mozna wydac rozne ilosci. Jezeli bedzie to mala ilosc gotowki, to polecalbym karnityne i jakeis tanie antykataboliki, a jezeli mozemy wydac wiecej, to np. hmb - alc jest dobry m rozwiazaniem :)

Po przebudzeniu i bezpośrednio po rowerze bierz HMB

ja radze tauryne, cla i olej mct, wystarczą, nie trzeba kupowac innych, a efekty beda raczej wieksze niz po glutaminie i hmb :)

Możesz wykorzystać rano efekt potreningowego spalania tłuszczu, ale bez HMB nie radzę - kawa na śniadanie i pierwszy 'normalny' posiłek po 2godz. Kretka rano wtedy odpada, wystarczy zwiększyć porcję po siłowni.

No raczej nie inaczej ... ... w koncu "HMB wykazuje 70-80 procent aktywnosci anabolicznej sterydow" a Fenuplast to "najsilniejszy srodek anaboliczny, przyspieszajacy przyrost beztluszczowej masy mieśni" ... kurde to jego dzialanie to pewnie bedzie z 90% sily dzialania sterydow ... niesamowite

wes hmb kup sobie za***iście rozp*****la ja brałem megabolu i podnosze 134kg wiesz jak mi dało !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

a czy brakuje Ci czegoś w diecie?? jesli nie to lepiej zbieraj pieniądze a nie wydawaj je na wynalazki typu glutamina, hmb i tym podobne... zbliża się lato... wydaj je lepiej na wakacje... będzie z tego więcej pożytku niż z tych proszków... chyba że masz zamiar startować w najbliższym Arnold Clasic... ale to już inna opowieść...

yakuza a po co ci kretka+hmb jak i tak bieżesz omy i deca

Jak BCAA to Trec'a, ale chyba lepiej HMB.

rozwazam hmb+ bcaa+ tauryna. Chce osiagnac podobne efekty jak na kreatynie czyli budowac mase miesniowa :) Giwera musi spuchnac do wakacji hehe

Za 200 zł nie pohulasz na hmb, bcaa i taurynie przez 50 dni - to starczy na miesiąc

Powiem tak , jesli masz diete zapieta na ostatni guzik i nie masz problemow z weglowodanami, to lepiej kup dwa opakowania hmb(duze i male) do tego tauryne i Ci starczy na spory cykl na odpowiednich dawkach. Jesli jednak masz problem z przybiernaiem na masie, to tak jak koledzy radza lepiej kupic gainera np. super wheya za 120 zl(4,5kg) tauryne i [...]

moze byc ale: przy kreatynie hmb powinno dzialac dosc dobrze... jednak na przyszlosc, jesli nie spelnisz odpowiednich 'waroonkoow' /kolejny cykl krea, zmiana bodzcoo w trening./, zainteresooj sie innym sooplementem - chociazby aminami, a jeszcze lepiej wpc /to prawie to samo tylko postac inna/

"myslalem wczesniej o bieganiu naczczo na thermalu - ale wtedy byly by spadki na maxa jesli sie nie myle." ja dodaje przed HMB+BCAA a po glutamine + BCAA i jest w miare.

Hmm brałes pod uwage moja mase?Czy to nie ma znaczenia??(hmb według rospiski na opakowaniu sie je 6 tabsow co dzien(3X po2)...i wogole co myslisz o tym zestawie( co moge dzieki niemu osiagnac?)