hmb

[...] nawet naszczać i to nie jest tylko moja opinia ale tez moich znajomych ,a pare ładnych lat juz sie bawią w ten sport i osiagniecia sportowe mają. zaś jezeli chodzi o hmb to chodzilo mi m.in o Universala ,Muscle-techa. nie wiem co tu jest smiesznego. Dota zeby cie zadowlic i zebys nie zarzucal mi ze oecam syjna krete to polecam takze [...]

...radziłbym raczej patrzec pod kątem dzialania a nie tego co proponuje poszczególna firma- przede wszystkim w tym względzie pisałem... czyżby hmb było niedobre z powodu braku w ofercie u firm, które można często subiektywnie uznawać za wiecej czy mniej dobre... i odwrotnie...

Nie, ilosc renomowanych firm mających HMB w swojej ofercie nie może wpłynąc na skutecznosc tego srodka, może jednak o skuteczności w pewnej mierze świadczyć. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-09-20 13:47:59

gainer jako uzupelnie diety a HMB: rano,przed i po treningu i przed snem

ale oprocz gainera i hmb jest tu tez białko i liczylem na troche dokladniejsza rozpiske

bialko/gainer faktycznie są uzupelnieniem diety, warto takową posiadać, żeby nie uzupelniać w ciemno. ponad to bialko/gainera nadają się dość dobrze jako posilek bezposrednio potreningowy (np 50 - 100g gainera zaraz po sesji). HMB jest srodkiem o dosc wątpliwej renomie, ja osobiscie w ogole nie odczułem dzialania tego srodka. Pory dawkowania [...]

HMB nie, ale mozna aminokwasy proste dodac :)

AMINO ANABOLIC 5500 360caps-70zl,TCM 300caps-75zl,HMB 300+100caps-88zl

Dobra dzięki wam wielkie mam nadzieje że mnie te mono coś da (a nie sądze żeby nic nie dało), tylko żeby nie przedobrzyło :P A teraz pytanie z innej beczki kumpel ma zamiar kupić też odżywke jest chudy ma 161cm i jakieś 42kg i chciałby taką odżywkę która mu da mniej siły jak rzeźby chodzi mu o to żeby jakoś wyglądał ;] Myślał nad HMB albo Whey [...]

hmb do wywalenia

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html DZIAŁANIE HMB http://www.sfd.pl/HMB_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html

to jeszcze hmb kup i braknie ciężarów%-)

suplów HMB (najlepiej w płynie) po pierwsze - z supli,a nie z suplów po drugie - uzasadnij dlaczego najlepiej w płynie

i po trzecie uzasadnij dlaczego HMB ?

Ten koleś napewno wie? www.sfd.pl/temat228719 On ci napewno pomoże tylko musisz się z nim skontaktować? Chyba przedawkował HMB ale nie jestem dokońca pewien?

BCAA Olimp Mega Caps Jablczan - CM3 HMB - po co Ci one? Białko Z Olimpa Pure Whey Isolate 95®, sa tansze izolaty... ale jest ok

HMB chciałem żeby pozbyć się troche tłuszczu, a z białek to jakie są jeszcze dobre i czym BCAA z Olimpa a Treca się różni

http://www.sfd.pl/Ma%C5%82e_por%C3%B3wnanie_kreatyn_by_Remik-t442444.html co do kreatyn bcaa - olimp bialko - polecam whey maxx z PVL hmb obojetnie gdzie taniej wypatrzysz jednak to droga dosyc zabawa jesli nie kupiles to nie kupuj

Smazonych jajek nie jedz, sa nie zdrowe. A co do odzywek, jesli chcesz dobre odzywki to musisz wydac na to duzo kasy, w koncu za jakosc sie placi. Nie potrzebne Ci teraz odzywki. Jedz caly czas na dobrej diecie. Poza tym po co ci bylo HMB? Oo

Lepszą rzeźbę zrobisz na diecie, a inna sprawa że jeżeli "tyle czytałeś" na temat CM3 i HMB, to powinieneś wiedzieć że to dwa zupełnie różne produkty, nie mające nic ze sobą wspólnego.