Witam. Od wczoraj zaczołem stosowac HMBolon Olimpu. Stosuję także Dextrex Juice Olimpu jako źródło węglowodanów. Mój cel to spalenie tłuszczu i zwiększenie masy mięśniowej. Czy do tego mam coś jeszcze brac? Trenuje pływanie i ergometr wioślarski od roku. Zmieniony przez - myslik90 w dniu 2010-11-16 09:14:45
Witam kupilem dzis hmb w proszku i kompletnie nie wiem jak stosowac. Opakowanie jest srebrne i wazy okolo 800g. nie ma zadnej etykiety zadnych porad czy tematow jak stosowac. pakowanie bylo fabrycznie zamkniete wiec nie ma mowy zeby ktos je wczesniej otwieral. plisa o jakiej info jak je mam stosowac , kiedy i w jakich ilosciach.
Co sadzicie o HMB Olimpu?W sklepie SFD jest do kupienia 90kaps. za 53 zl.Czy za taka cene oplaca sie kupic HMB?Nawet 2 opakowania.Chcialbym poprawic definicje miesni,a boje sie troche kupowac w ciemno,bo jak na mnie nie podziala to po prostu wywale kase w bloto.
mam pytanko co do mojej suplementacji.zakupilem :sojavit(85%bialka),dextroze(wegle z tauryna),tauryne,TCM(jablczan kretatyny),hmb 300kaps. jesli moze mi ktos powiedziec kiedy co barc i w jakich ilosciach bede wdzieczny :) zalezy mi na suchej masie i spaleniu tluszczyku ,aha mam jeszcze herbatke regulujaca trawienie i staram sie trzymac diete [...]
witam, mam xp 925g i hmb 360 kaps(180g). niewiem czy jest sens jesc to razem a jesli jest to napiszcie jak to jeść. JJeszcze jedno, chce biegać. czy to przeszkadza podczas kuracji xp a jesli nie to jak jesc xp w dni ktore bede biegał. ii co rano robie brzuszki, niewiem czy jesc xp na czczo rano jesli zaraz robie brzuch a na silownie lece pozniej?
Cześć wszystkim, chciałbym zrzucić kilka kilogramów i słyszałem, że niezłe efekty daje połączenie kreatyny i HMB wraz z odpowiednią dietą i treningami oczywiście. Właśnie zastanawiam się nad kupnem tych suplemetów, ale najpierw chciałbym zaczerpnąć waszej opinii. Wszystkich, którzy wiedzą coś na temat proszę poradę. Pozdrawiam
Witam Wszystkich uzytkownikuw forum sfd. mam Do Was ogroma Prosbe ! chodzi o to Co najlepiej Brac do HMB ?? Zeby Bylo skuteczniejsze ?? I czy Odzywka Carbo Pomaga.. Dziekuje slicznie za wysluchanie i czekam na opd. !
MAM PYTANIE JAK NAJLEPIEJ PODZIELIC SOBIE DAWKOWANIE AAKG W POŁACZENIU Z HMB?posiadam aakg extrem mega caps oraz Hmb olimp 500mg?i czy AAKG BRAĆ W DNI NIETRENINGOWE?
[...] jakies 63kg cwicze od niecałe 1.5 roku wyciskam 85 kg Miałem okazje dostac za darmo HMB 1000 z olimpu 300 tabsow za bodajze 105zł I teraz moje pytanie czy opłaca mi sie brac to hmb czy lepiej je sprzedac za 80 zł dodam ze juz jem to 1 tydzien Mam problem iz w wielu postach jest co innego i juz sam niewiem co mam z tym HMB robic POMUZCIE!!!!!!
HMB... jedni zachwalaja a inni mowia ze starata kasy:/ Nie dlugo skoncze 200 tabsow i fakt moze troszke miesnie brzucha mi bardziej widac... ale czy za taka cene to wszystko?? Chcialbym jeszcze przybrac na masie, slyszalem ze jest jakas nowa Kreatyna w tabletkach... wiec moze to? A poza tym jak juz zrobie mase jak spalic tluszcz zeby nie bylo [...]
Witam, mam do was pytanie, chce sobie kupić HMB i kreatyne do tego jeszcze D-ryboze, jakiej firmy polecacie żebym kupił, tylko nie za drogo, bo raczej nie kupie HMB w płynie bo drogo ale najlepsze, więc prosze o podanie firmy która jest tania i dobra , nie aż tak tania
witam mam pytanko odnosnie tych 2,do tej pory mialem hmb hi-tec,bralem wg instrukcji czyli w dni treningowe 8 tabletek i w dni nietreningowe 6 tabletek,teraz mam hmb z olimpu ale na etykiecie w dawkowaniu jest tylko do 8 tabletek w dni treningowe, nie ma natomiast nic o dniach nietreningowych i teraz nie wiem jak mam to brac, porownywalem sklady i [...]
Zastanawiam sie czy jak robie dość intensywny trening a p[otem aeroby to czy brać HMB po treningu siłowym, a potem biegać, czy wykonać wszystko i potem HMB?? Biore 3tabs. rano i 3 po treningu Trec'a
Witam ostatnio dostalem ( czesc w prezencie :) ) troche dopalaczy. jest to hmb, amino 4500, glutamina., bialko , creatyna, testesterol i biosterol - (wiem ze biosterol i testesterol to scierwo ale jak mam to juz zjem - tak aby watroba sie nie nudzila). Zrobilem sobie tabelke - co gdzie i kiedy... mozecie ocenic czy ten uklad jest dobry Pozdrawiam