hmb

Od razu ci mówie, że hmb nie dział tak jakbyś tego chciał (przereklamowane). Jaki jest twój staż treningowy i czy masz diete? Odpowiedz to coś poradzimy... :)

[...] Karol - potrzebny Ci staż treningowy aby napisać koledze, że białko ma brać w zależności od braków w diecie??? Gregory - jak już napisałem sp80 w zależności od braków w diecie(mam nadzieje, że ją masz), hmb sobie podaruj - produkt ten wymaga długiej a co za tym idzie kosztownej suplementacji i nie zawsze osiąga się oczekiwane efekty! POZDRAWIAM

SP - wiadomo hmb polecam przez pierwsze 2 tygodnie kazdego cyklu treningowego :) po 3g/dzien

[...] się spowrotem choć trochę przytłuścić, a że musisz trochę zwiększyć kalorie to pewne ale zrób to narazie w ten sposób, że zwiększ w równej ilości i białko i węglowodany, hmb to dobra rzecz przynajmniej również i dla mnie, a jak stosować to raczej wiesz bo masz trochę doświadczenia, jak masz wątpliwości jednak w tym to spróbuje je rozwiać, [...]

a w niemczech podobno problemy z hmb sa..niedostepne w sklepach..tak slyszalem od sprzedawcy w sklepie..a i w ktoryms kraju z UE nie wolno red bulli sprzedawac;] bo zawieraja kofeine..nie wiem czy to wlasnie nie francja..

mozna, najlepiej , jablczan, ester, ka cos z tego hmb jako antykatabolik ale to drogo wyjdzie tauryna jak najbardziej do kreatyny i jako antykatabolik Zmieniony przez - SneS w dniu 2006-05-22 09:51:50

to gitara ja to wszystko juz mam w domq bo mi zostało wszystko po 150 kapsów dlatego chciałbym to wykorzystać w redukcji. ile zjadać tej Tauryny - słyszałem ze około 3-6g ile kretki na takiej redukcji i ile hmb ?

hmm ale ja to mam w tabsach :P Kreatyna Olimpowska mega caps Tauryna Olimowska mega caps a Hmb standart

raczej nie o to mi chodzi, myślałem o jakimś antykatabolu bcaa, hmb, czy to by zdało egzamin ??

bo wystarczy bcaa jak najbardziej polecam i to nie tylko ze strony antykatabolicznej. hmb odpuść sobie szkoda kasy. Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-02-22 17:03:56

zajmij sie zarciem, a nie suplami. HMB nie dziala, a kreta nie jest na antidotum na mase

D. treningowy przed treningiem shock + bcaa ok 1g na 10 kg masy po treningu storm D. nietreningowy z rana storm białko wg braków, na hmb nie potrzebnie wydałeś pieniądze, cm3 zostaw na nastepny cykl, to takie typowe dawkowanie, jeśli chcesz porady konkretnie pod siebie należy się zarejestrować i opisać coś o sobie, moze te suplementy nadają się [...]

HMB, Animal Cuts, Termogeniki np. ten uniwersala jest calkiem dobry. Ewentualnie L-karnityna ale powyzej 1500. Pozdrawiam.

= nic ciekawego :) HMB nie potrzebne Kretka i reactor moga zostac do tego dieta i jedziesz

No ok a czym można zastąpić HMB? Dzięki ;)

czego oczekujesz po HMB?

KRE-ALKALYN (Trec) - moze byc HMB (Trec) - wywal ZMA(Trec) - wes apteczne BIAŁKO (Ostrowia) - ok jesli redukcja moga byc tez BCAA G-Force (Trec) L-GLUTAMINE T6 (Trec)

ale nie hmb

białko - ok hmb zastąp innym antykatabolikiem

jeszcze mam dylemat???co tu kupić najlepiej czy hmb 200 kps i białko pro matrix czy tylko thermo speed ,żeby spalić tłuszczyk w jak najszybszym czasie co proponujecie,może jeszcze inne rozwiązanie