hmb

hmb wywalić ? dziwne chyba.. :/ przecież na rzeźbe wjedzie :/ przynajmniej tak mysle...

a imo to taki cykl powinien tak wygladac -XP + XP + cos np clout /(dlaczego hp polecacie? jak na sfd pisza ze kreakrylyn to lipa) -hmb -zma -tt -gluta -aminokwasy bcaa -taurynę -r-ala -cytruline -arginine -ornityne(te 3 moga byc w jakims no-bosterze dodatkowo) -PHOSPHATIDYLSERINE -omega-3 -cos w stylu animal paka lub/i: -Ginseng (żeń [...]

Hmb czy kreatyna co jest lepsze. Wielu z was sie zastanawia co brac hmb czy kreatyne i po czym beda lepsze efekty. W tym temacie chciałbym wam pokazac naukowy punkt wdzenia Co można osiągnąć stosując HMB? Działanie HMB nie powinno być w żadnym wypadku porównywane z działaniem kreatyny, które jest bardzo szybkie i silne, lecz po kilku tygodniach [...]

o hmb jest w postach podwieszonych a to co tu pisze to nie są do końca prawdziwe informacje

HMB czy kreatyna co jest lepsze? Kreatyna

hehhehehhehee reklam nie czytaj wrzucą g**** do puszki i napiszą że pujdzie Ci potym 10kg masy___(beztłuszczowej) ja nie brałem nic z tego ale z tego co się naczytałem to kreatynka tylko, że ją nie można walić cały czas tylko takie cykle a hmb nieraz walą cały rok i do żeźby i do masy tak czytałem

Znalzlem to na jakiejs stronie i chyba to sa potwerdzone informacje w kazdym badz razie jezeli brac cos jedno razowo to hmb ale jak kazdy wie to na 1 opakowaniu sie nei konczy :P

Stosując HMB można osiągnąć około 1 - 2 kg beztłuszczowej masy mięśniowej w przeciągu 6 tygodni przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej. Ale nie trzeba

z tego co odczułem na sobie to HMB zaczelo dzialać po 3 miesiacach brania 3 g dziennie. Branie HMB konczylem po 6 miechach, efekty były i nawet dobre lecz nie ma co porwnywac do kreatyny...

Jakie suplementy oprocz bialka (ktore jadam) polecacie jako dodatek do treningow SW. HMB + Tribusteron + ZMA - nad tym mysle. Kreatyna za bardzo pompuje woda, a nie chce nabrac na wadze.

Ja na twoim miejscu kupiłbym 500 g. monohydratu z vitalmaxa (wystarczy akurat na cykl, cena: 46 zł), do tego Dextro Juice Olimpu 3 kg (w składzie tauryna i dextroza. Dextro niby upośledza trzustkę i inne tam, niby carbo lepsze, ale ja i tak bym brał dextro ze względu na tą taurynę. Bardzo dobry transporter kreatyny. Cena: ~56 zł). HMB olać. Do [...]

no tak ,ale szukam czegos co mi poprawi wydolność organizmu i zastanawiam sie nad HMB ,chyba kupie i spróbuje bo w sumie HMB brałęm tylko raz chyba z 9 lata temu i nawet nie pamietam czy były efekty czy nie ,wiec chyba warto wypróbowac na sobie ,no nie ?

Ostatnio robiłem badania knotrolne krwi i troszkę sie zmartwiłem: MPV mam 12.1 fl norma 8-11 %neutrocytów mam 40.9% norma to 45-70 %limfocytów mam 45.3% norma 20-45 %eozynocytów mam 6.4% norma poniżej 5. Czy jest możliwy wpływ na te wyniki treningu siłowego + aerobowego a także dieta. Jeśli chodzi o suplementy to tylko używam białko [...]

Na mnie hmb działa jak antykatabolik. Mimo upałów, lżejszych treningów, gorszej diety, imprez nie ma spadków.

After Shock Factor™ After Shock Factor™ to pierwsza kombinacja HMB i MONOHYDRATU KREATYNY z BCAA i GLUTAMINĄ – aminokwasami najobficiej występującymi w tkance mięśniowej. After Shock Factor™ z Premium Nutrition® to pierwszy w świecie i jedyny suplement, którego stosowanie przynosi niesamowite [...]

Tomasz: Dzieki za link, bardzo ciekawy. Z tego co tam pisze nalezy zrezygnowac z HMB i Tribulusa (jadlem kiedys konskie dawki tego srodka i widac bylo cos jak nadpobudliwosc, wyraznie zwiekszony poped seksualny ), zrezygnowac z drozszych bialek i zakupic Ostrowie (co chyba zrobie). ZMA jest traktowane jako efektywny produkt, zastanowie sie nad [...]

Na mnie HMB działa gdyż nawet w te upały zauważyłem wzrost średnicy łapy z 44 na 45 bardzo mnie to cieszy, nie wiem jakim cudem ale przez 10 dni taki wzrost zaobserwałem , nie wiem czy to zasługa odpowiednio dobranego treningu czy diety czy może HMB czy wszystkiego razem wziętego .ćwicze już 2 lata ale tak na poważnie(tzn.odpowiednio dobrany [...]

Witam, zaczne od początku czyli od siebie ;) Wiek: 18 Lat (Rocznkowo 19) Staż: 3 Lata Wzrost: 183 Cm Waga: 90 Kg Suplementacja: Pierwszy Raz Teraz o celach, do których dąże ;) Oczywiście przyrost masy mięśniowej przy jak najmniejszym zdobyciu tkanki tłuszczowej. Nadmieniam iż pierwszy raz ładuje w siebie odżywki co więcej pierwszy rok na siłowni [...]

Mam pytani do moderatorow. Napisałem posta w dziale testy i jeden z uzytkownikow zwrocil mi uwage ze to iezgodne z regulaminem. Chodzi o to gdzie pwinno sie przeniesc ten temat? Oto tresc: "Witam, zaczne od początku czyli od siebie ;) Wiek: 18 Lat (Rocznkowo 19) Staż: 3 Lata Wzrost: 183 Cm Waga: 90 Kg Suplementacja: Pierwszy Raz Teraz o [...]

izotoniki zma jablczan,ester kreatyny lub kre-alkalyn suplementacja hmb