historia

To trzeba było pisać, że walisz koks, a nie zgrywasz świętoszka i ciśniesz ludziom bajery... Tu też piszą małolaty i łykają później takie bajki jak ta twoja życiowa historia typu 21kg w rok i większe przyrosty pomiędzy cyklami niż na cyklu... [...]

Mam wrażenie, że jeszcze wróci jak nie do UFC, to do innej organizacji. Chociaż jeśli miałby już rozmieniać się na drobne, to wolę by pozostał na emeryturze. Legenda i historia MMA w jednej osobie, dawał niezapomniane walki zwłaszcza w Pride. A tutaj miłe słowa od Sonnena tylko nie wiem, czy szczerze, czy trolling %-) [...]

[...] nie polecam pić poza wodą.(chyba że izotoniki). Kożystaj z własnych rezerw energetycznycvh zgromadzonych podczas dnia.Uzupełnisz je po treningu z nawiazka i to jest m.in sygnał do wzrostu mieśni. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] insuliny szybko opada..mozeto spowodwoać osłabienie podczas treningu.Dlatego kulturyści jedza przed treningami posiłki stałe. Pozdro. ps. Pinter sog Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu.. Zmieniony przez - miętki w dniu 2003-12-11 11:55:48

[...] białko powoduje wyrzut insuliny,kazde pożywienie.Ponadto carbo whcłania się zbnacznie szybciej niz pokar stały,bo jest po prostu w płynie.Więc nie nadaje się do picia przed treningiem. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Po treningu najlepiej carbo zmieszane z glukozą,proporcje glukoza/carbo 3/2 i będzie dobrze. Można i samą glukoze,można i samo carbo..można pomieszać Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Dokłądnie tak. Pozdro. ps. glukoza/carbo po treningu to jedno z przykazań. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] te 15 ruchów. A na następnym treningu powtarzasz wszystkie ćwieczenia, ale już z zwiekszonym ciężarem o około 5%. Aż na 6 treningu, po 2 tygodniach dojdziesz do ciężaru którym maksymalnie mogłeś zrobić 15 powtórzeń. I wtedy na kolejnym treningu wchodzisz na dziesiątki, i historia się powtarza, z tym że już na daną grupę robisz już po 2 ćwiczenia.

A tak wygładało ROOS jeszcze kilka miechów temu.. Na foto.. stan (pseudo stan) W korespondencji z producentem napisalem tak: "zla jakosc to niby historia - w srodku towar ten sam, tylko opakowanie nowe.. Towar dalej robiony w domu a nie fabryce niebezpieczny dla zdrovia." On napisal: "towar robiony ve pharmacy grupie!!! pod [...]

[...] albo zostać odebranym przez rodziców z izby wytrzeźwień (miałem taki jeden wypadek , miałem niezły w******* w domu od ojca hehe ;D, bez mandatu też się nie odbyło . Teraz historia mojego kumpla. Zjarał się chłop w internacie z kumplami i bał się spojrzeć w lustro, bo coś do niego mówiło, żeby nie patrzał bo zobaczy potwora i nie patrzał się, [...]

[...] carioca prowadzona przez Sinho Zinho. Carioca Sinho Zinho była szkołą, a nie systemem. Więc kiedy zmarł wszystko się rozpłynęło i nikt nie kontynuował jego nauk. Jest historia, mówiąca iż Metsre Bimba pojechał z dwoma swoimi uczniami do Sinho Zinho, aby walczyli z jego dwoma podopiecznymi. Niestety uczniowie Bimby zostali bardzo szybko [...]

Górny skos. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] ze większa cześć pracy przejmują przednie aktony naramiennyh kosztem piersiowych,wiec polecam trzymac dłonie w równoległej pozycji względem podlogi. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] po 2,3 godzinach nie będzie problemów-mleko prawdopodobnie nie będzie winowajcą..wtedy gainer.. A w praktyce na bank za duza dawka gainera. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] być geniuszem suplementacji by wiedziec ze firma to to,co jest najmniej istotne przy ocenie odrzywki. Na nerwach? Młody jesteś to się denerwujesz.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] całkiem ok niestety proponuję zmniejszyc drastycznie porcję do ok. 40 gram i obserwowac..jak nie pomoże to...spróbowac z samą wodą albo sprzedać.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Znajdź lekarza, któremu zaufasz i niech Was poprowadzi. Jak masz dziecko z historią, to z doświadczenia wiem, że jest to dobre wyjście. Są lekarze z powołania, którzy potrafią dla takich pacjentów być dostępni 24 h na dobę. Nie jest łatwo znaleźć, ale wiem, że się da. Akurat z moim synem musimy mieć takich lekarzy w wielu specjalizacjach.

Ciekawa historia piersze syse ,jakso nigdy sie ty nie zainteresowalem

Kobiety zawsze mają inne myślenie A tak wogóle to ciekawa ta historia z korkami

Sznaucer średni Historia Sznaucery pochodzą ze znanych z hodowli owiec i bydła obszarów Bawarii i Witembergii na południu Niemiec, gdzie można natrafić na wzmianki o średnim sznaucerowatym psie już w XVI w. Dawniej dotrzymując kroku koniom, towarzyszył dyliżansom w długich trasach, potrafił także zwalczać plagę myszy i szczurów w [...]