SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

herbata

  • Ile ograniczyc? Redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do czasu inne oleje, np. rzepakowy albo lniany. 10ml oliwy = 15g orzechów, polecam włoskie NAPOJE : -pij jak najwięcej wody, ok 3 litrów dziennie, może też być niesłodzona herbata, kawa,napoje light bez cukru WAŻNE:... 1). nie chcę ci pisać tych informacji bo ktoś już to zrobił wcześniej. - znajdziesz tu niezbędne informacje aby zrozumieć o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2014-06-24 03:36:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cos slodkiego-mozna

    Post
    Kuchnia SFD

    kurcze nie mozliwe..powaznie.??no w szoku jestem,,po treningu rozrabiam sobie 30gr bialka MEX Hydro Pro..z woda plus malego banana i do domu na kolacje czesto jajecznica...ryba..lub wątróbka.herbata zielona lisciasta lyzeczka ksylitolu..jak to wyglada poprawnie.??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2016-08-31 11:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgaga...;/ help

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w nie jedz ścierwa a póki co - rennie + herbata z miętą

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2006-12-21 21:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KA+gainer+dibencozide

    Post
    Odżywki i suplementy

    Śniadanie: -3 jajka -płatki owsiane 100g -kawałek ciasta/sernika -herbata -banan 2 śniadanie bułki z szynką, serem, masłem i pomidorem Obiad -ryż i pierś z kurczaka -banan obiad 2 kasza gryczana 100g -banan Podwieczorek -twaróg chudy 100g kolacja -makaron z serem/sosem 3434 kcal Zmieniony przez - swiatogor w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2013-01-22 18:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obiadu ;/ To jest mój e-mail: [email protected]. Jaki tam wycisk :) Przecież jesteśmy raczej równi wydolnościowo :P Na rowerze jadam snickersy, banany, woda mineralna, zielona herbata+miód. A na zawody to się zaopatrzę w jakieś izotoniki w proszku do rozrobienia z wodą. Jutro(20.05) mam zajęcia z piłki nożnej, więc na rower później pójdę, ale [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2011-05-20 01:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a herbata

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jasne ze mozesz herbata.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2010-05-06 12:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwona herbata

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.google.pl/search?q=czerwona+herbata+cena&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:pl:official&client=firefox-a

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2011-06-19 21:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciśnienie??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dorzuce coś ze swojej strony: potas DUŻO AEROBÓW głóg jemioła kakao zielona herbata ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2007-08-25 18:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykonałem doświadczenie... tabletka rozpuściła się w ciągu kilku sekund, a herbata była słodka! Czyli nie ma już szans by zawierała to czego oczekuje ?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2007-10-14 19:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Doping

    czekolada gorzka to fatalny pomysl marchewka tez sie do redukcji nie nadaje tym bardziej gotowana. wystarczy spojrzec w tabele kaloryczne i ig. najlepsze wazrywa swierze ogorek pomidor papryka i duuuzo wody. zielona herbata tez pieknie zamula.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2010-08-09 20:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ogolnie herbata/kawa raczej odadnia, a co za tym idzie powoduje wyplukiwanie witamin/mineralow wiec staraj sie nie przekraczac powiedzmy 4 herbat dziennie. zamiast tego pij herbatki owocowe, wode przegotowana, wode mineralna, herbatki ziolowe (nie przesadzaj z nimi)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2005-10-09 00:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oto dieta Lp. Nazwa produktu Białko Tłuszcze Węglowodany Kcal. Ilość produktu Pierwszy posiłek 1 Jajecznica z 4 jajek 9,8 8,7 0,5 119 200 2 5 kromek chleba 5,4 1,3 57 247 150 3 Masło wyborowe EKSTRA 0,7 82,5 0,7 742 5 4 Herbata, napar bez cukru 0,1 0 0 0 200 drugi posiłek 1 5 bułek 7,3 1,5 58,5 274 200 2 3 plasterki żółtego sera [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2005-03-28 20:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nazwa produktu Białko TłuszczeWw Kcal. Ilość (w g) Pierwszy posiłek Jajecznica z 4 jajek 9,8 8,7 0,5 119 200 5 kromek chleba 5,4 1,3 57 247 150 Masło wyborowe EKSTRA 0,7 82,5 0,7 742 5 Herbata, napar bez cukru 0,1 0 0 0 200 2 posilek 5 bułek 7,3 1,5 58,5 274 200 3 plasterki [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2005-03-28 20:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pierwszy dzień Nazwa produktu Białko TłuszczeWw Kcal. Ilość (w g) Pierwszy posiłek Jajecznica z 4 jajek 9,8 8,7 0,5 119 200 5 kromek chleba 5,4 1,3 57 247 150 Masło wyborowe EKSTRA 0,7 82,5 0,7 742 5 Herbata, napar bez cukru 0,1 0 0 0 200 2 posilek 5 bułek [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2005-03-28 21:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://olimp-supplements.com/13/22,55/garlicin,133/ http://olimp-supplements.com/images/products/medium/1355484528.png http://olimp-supplements.com/13/0/zielona-herbata,134/ http://olimp-supplements.com/images/products/medium/1437563550.png http://olimp-supplements.com/13/0/cardiochol,397/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2017-01-30 09:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbata zamiast wody - błąd ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ew zielona herbata bez cukru z dodatkiem cynamonu, nie słodzic!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2013-04-11 11:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pu erh firmy vitax

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja ja pije, ale nie massz sie czego za bardzo spodziewac. W koncu to tylko herbata. Z tego co wiem, to powoduja, ze w przewodzie pokarmowym wchlania sie mniej skladnikow odzywczych ...dystans, dystans, liczy sie dystans!...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2003-06-14 23:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina a witaminy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie można powiedzieć, że kofeina wypłukuje witamin. Lecz spowalnia oraz ogranicza ich wchłanianie, gdy spożywamy ją w dużych ilościach przyczynia się do wypłukiwania magnezu z naszego organizmu oraz ogranicza wchłanialość różnych ważnych minerałów tj. żelazo, wapń, czy wcześniej wspomniany już magnez. W małej ilości nie jest szkodliwa, jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 2012-10-20 15:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zalezy od wody, woda mienralna to nie jest to samo co w kranie, nie musisz pić 3 litrów, pij tyle na ile odczuwasz pragnienie woda to nie tylko woda ale też herbata, soki, zupy owoce.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2017-05-29 22:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze?

    Post
    Trening w domu

    herbata ze slodzikiem albo bez cukru

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2004-04-13 18:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)