Dzięki Aleks. Dzisiaj z pośpiechu zapomniałem wbić mojej porannej porcji insuliny i normalnie na treningu byłem jak młody bóg. Power ten co zwykle ostatnio ale żadnej zamulki ani sennosci. Sam Helios dobrze mnie nakręcił więc trening poszedł o jakieś 10% sprawniej.
właśnie wciągam ostatni posiłek przed wyjazdem i przeglądam forum bolo-1983 - moja dieta jest tak specjalnie skonstruowana, żeby było dużo węgli, podkręca to bardzo fajnie metabolizm, a i samopoczucie jest super, próbowałem kiedyś schodzić na niskie węgle/wysokie tłuszcze - samopoczucie strasznie leciało, w przyszłości jak będę robił trening [...]
[...] ale ta jest dobrze wybrukowana %-) No i te boczki je*ane się rozrosły jak nie trzymałem wegli w ryzach ostatnie 3tyg %-) Ale głos z piekieł mówi że na ostatnie 2 tyg może by helios dał rady z tym, a się tak składa ze gdzieś mi się wałęsa :-D No i styl ciapatych przybieram teraz, brodę zapuszczam bo to postanowienie noworoczne, a fryzura [...]
Oby nie :-) Przed tym imprezowym tygodniem, jak nie było żadnych odstępstw, to taki kilogram tygodniowo leciał. T3 mi ładnie tarczycę rozbujało, bo wynik mam 2,5 razy norma, do tego helios a potem efka i liczę że nie będzie większych problemów :-)
[...] koniec lipca/ w sierpniu tam na siłce? teraz cały czas pracuję a za jakiś czas lecę na urlop, obecnie jestem na offie już ze dwa lata, oraz na redukcji od pół roku ale po powrocie planuję dorzucić do ognia T3/ helios/ test cypio/ tren mix- enan i będę łapał jakieś suche mięcho to wtedy byśmy mogli zrobić jakiś trening hardcorowo i nie ma lipy :P
Dwa lata temu wpadłem na głupi pomysł żeby do oxy szło lajtowo 50mg ed dorzucić 200mg bolda ew z nexium miałem przerwę z ciężarami na rzecz boksu pomyślałem bolda w niskiej dawce powinien poprawić wytrzymałość po 4 tyg stawy zaczęły dawać o sobie po 6 tyg nie mogłem chodzić zbadałem e2 było na poziomie zero odstawiłem bolda poszła omka 1g na front [...]
Polecam film 'Jeden gniewny człowiek'. Reżyseria Guy Richie, główna rola Jason Statham. 2 godziny ciągłej akcji, mroczny klimat, genialny soundtrack. Na takie filmy i powrót do kina czekałem. Polska premiera 4 czerwca, ale kina Helios już grają. https://youtu.be/Vo_u9LE6syk
[...] korzystać i stwierdziło że nie ma lepszego środka. No ja nie neguje tego, każdy tam sobie bierze co chce. Do mnie nie przemawia mimo że nie brałem i póki stwierdzę że nie musze kombinować to nie widzę sensu pakowania w siebie kolejnych środków. A Cayek też już ma tego sporo wiec lepsza opcja sama yoha na docinkę niż helios, tzn ja tak myślę.
[...] i póki stwierdzę że nie musze kombinować to nie widzę sensu pakowania w siebie kolejnych środków. A Cayek też już ma tego sporo wiec lepsza opcja sama yoha na docinkę niż helios, tzn ja tak myślę. Cayek jak dobrze pamiętam je już clen, więc dorzucanie Heliosa mija się z celem. U mnie to jest praktycznie baza. Nie mam żadnych sajdów w [...]
Dziś na trening szedłem bez przekonania, pierwsze kryzysy się zaczynają %-) KLATA + PLECY 1 1. MC RAMPA 6 + 2s regresu (90% max i 80% max na max powtórzeń) Zrobiłem sumo pierwszy raz chyba od stycznia i całkiem nieźle wyszło chociaż trochę asekuracyjnie podszedłem do tematu 100/6 120/6 130/6 140/6 150/6 160/6 170/6 180/6 190/6 regresy odpuściłem [...]
Polecam film 'Jeden gniewny człowiek'. Reżyseria Guy Richie, główna rola Jason Statham. 2 godziny ciągłej akcji, mroczny klimat, genialny soundtrack. Na takie filmy i powrót do kina czekałem. Polska premiera 4 czerwca, ale kina Helios już grają. https://youtu.be/Vo_u9LE6syk dzisiaj obejrzalem i potwierdzam - MEGA film i richie dalej w formie, po [...]
[...] i póki stwierdzę że nie musze kombinować to nie widzę sensu pakowania w siebie kolejnych środków. A Cayek też już ma tego sporo wiec lepsza opcja sama yoha na docinkę niż helios, tzn ja tak myślę. Cayek jak dobrze pamiętam je już clen, więc dorzucanie Heliosa mija się z celem. U mnie to jest praktycznie baza. Nie mam żadnych sajdów w [...]
%-) nawet jakbym chciał to nie mam stepera w pracy%-) A meczymy górę ciągle o chociaż jedne schody, w innych klubach są i po 4 szt to mogliby jedne rzucić do Nas... wtedy bym je katowal w opór bo robiłem pare razy i jest moc. Helios odpalony dawka idzie na 6 miejsc więc liczę na te jego miejscowe spalanie dodatkowo:-)
W pn pojedzone porządnie. Od wczoraj powrót w okolice 2100 kcal. Jako tako się przyzwyczaiłem do gotowanego. Może nie codziennie ale może gościć w mojej kuchni. Wczoraj już tylko 25mcg t3 to samopoczucie w robocie o niebo lepsze. GW w odstawke poszło na jakiś czas. Helios dalej tylko 0,5 ml ale ciagle mnie trzepie, wiec nie bede na sile podbijal. [...]
Za ciepło się tu robi więc powiem tyle: zdjęcie nr 3 jako tako A reszta nie trafiona ostrością , jasnością, kompozycją %-) Racja Kosta :) U mnie nic się nie dzieje bo ja dalej walczę z płucami. Wczoraj obsrany na radiologię do Wolgastu jechałem. Ale wyszło dobrze tzn nie wp*****la mnie raczysko jeszcze. Leków już batalia bo do antybiotyku, [...]
Poczytałem chwilę i imo fajny środek. Jak dawkujecie ten Helios? Bo różnie piszą. 1ml możesz lecieć długo, bardzo długo. Ja przy trenie (bo lubię to combo tre hexa solo i dalej h+a + clen) leciałem prawie rok 1ml ed z rana clen solo Primus Ray, grzało ostro %-)