SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hardcore

  • spis siłowni - warszawa

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    [...] GYM, ciągle jest na Czumy 3. Ceny tańszej nie znalazłem. Płacę 80zł (studencki), ale karnety są od 50zł na ilość wejść do 110zł za open, jakoś tak. I Kobiety mają dużo taniej. A w cenie mam oprócz Siłowni, saunę i salke z workami, matami. No i odżywki mają w zaj**istych cenach. Także polecam zdecydowanie. Jakby ktoś chciał - www.hardcoregym.pl

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 12:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku

    Post
    Trening dla początkujących

    Ogólny hardcore.

    Odpowiedzi: 1458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-16 18:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi sie zbudowac jakas mase miesniowa to i wrazliwosc isnulinowa by sie poprawila. z tego co Bernstein pisze to on na odchudzanie kaze zmniejszac bialko, z tym ze potem trzeba juz na takiej ilosci zostac zeby z powrotem nie utyc... za te surowizne, obliques, to podziwiam! tatara jadlam kilka razy w zyciu. a te jajka surowe to juz wogole hardcore!

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-16 22:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i dlugo bez silowni nie wytrzymalam ;-) Silownia 10 min bierznia 1. DL 4x10 40/50/60/65 2. wiosło sztanga nachwyt 4x8 27/32/34.5/34.5 3. przyciaganie drazka wyciagu dolnego do siebie 4x8-10 4. wiosło na maszynie 15 min bierznia - kolka mnie zlapala Ciezary raczej delikatne bo czulam sie pogubiona na tej silowni ;-) Ciezarow na maszynie nie znam [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-16 22:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aero zazwyczaj samo, aktualnie z wynalazkami abnexenu które jak pisałem już kilkukrotnie o dziwo działają jak należy. W mojej skromnej opinii niema lepszego supla na pompę a niżeli jabłaczn cytruliny, a ta biogenixa mnie bardzo pasuje. :-) Tom - a hardcore, pierwszy raz od niepamiętnych czasów kupiłem gainer! %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-16 23:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE NR 17 Wymien 3 bialka majace w skladzie kreatyne odp na: [email protected] nazwa tematu: ŚWIĄTECZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ TREC nr 17+nick sfd ***************************************************************** Prawidlowa odp to np: VITALMAX CFM Whey Protein 82 Muscule Up Protein Activlab Muscletech - Nitro Tech HardCore [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-17 20:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon I

    Post
    Odżywki i suplementy

    AAkg hardcore, nitro caps, aakg + aero2, vasobolan, napalm w schotach.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2011-12-18 12:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, redukcja - porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich, Z uwagi na małe doświadczenie w odżywkach chciałem się Was poradzić. Tak więc interesuję mnie redukcja tkanki tłuszczowej, masy, bez utraty mięśni. Obecnie używam Clen BureXinII (2x dziennie po 2 kapsy), przed treningiem karnityna, czasem zamiast niej Hydroxycut Hardcore po jednej buteleczce. Trening i dietę mam ułożoną więc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2011-12-19 19:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie ma żadnych przeciwwskazań do użycia AAKG mega hardcore treca ,glutaminy i bcca z olimpu i oczywiście kreatyny? Co myślicie o takiej suplementacji? DT: -4caps kreatyny rano i 4 po treningu -4caps AAKG przed treningiem i 2 po -3caps glutaminy przed śniadaniem i po treningu -5caps BCAA przed śniadaniem ,przed treningiem i po treningu DNT: [...]

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-22 12:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na etykiecie nie było napisu - only hardcore men %-)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3913 Data: 2011-12-22 13:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam http://www.sfd.pl/Pojedyncze_pytania_o_dawkowanie_supli_vol_2.-t666420-s287.html zadałem kiedys pytanie jak dawkowac trec aakg hardcore i kofeine o to odpowiedz: aakg na poczatek 3-5g przed trenem, kofeina 200mg przed trenem odpisałem ze ok ale teraz nie jestem pewny bo w 4 kapsułkach jest: Alfa ketoglutaran argininy (AAKG) 1680mg Jabłczan [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-22 13:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND/mono/BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    albo 11 ZESTAW Trec AAKG HardCore - 240 kap. + Trec CM3 1250 - 360 kap. Dawkowanie: DT 4kaps cm3 rano zaczać od 5kaps aakg przed treningiem 4kaps cm3 po treningu DNT 4kaps cm3 Czas cyklu: ~ 70 dni Koszt: 163zł Produkty: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html Który lepiej z [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6791 Data: 2011-12-22 15:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Czy nie ma żadnych przeciwwskazań do użycia AAKG mega hardcore treca ,glutaminy i bcca i kreatyny z olimpu jednocześnie? Co myślicie o takiej suplementacji? DT: -4caps kreatyny rano i 4 po treningu -4caps AAKG przed treningiem i 2 po -3caps glutaminy przed śniadaniem i po treningu -5caps BCAA przed śniadaniem ,przed treningiem i po [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-22 22:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZŁAMANA KOŚĆ PROMIENIOWA PRAWY NADGARSTEK Z PRZEMIESZCZENIEM. czy ktoś miał taka kontuzje? gips 6tyg, a kiedy moge wrocic do trenningow? bede cwiczyl nogi na stacji do laweczki kelton hz14. jak czesto moge? malo ruchu duzo szamy i spania takze regeneracja dobra. dolaczyl bym rowerek. ktos mi rozpisze cos? PROSZE O POMOC I ODPOWIEDZI ...już 3ci [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-23 15:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND/mono/BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko zależy od ciebie, czy SAM uznasz się za średniozaawansowanego. Jak chcesz, to po dwóch miesiącach przerwy od zakończenia cyklu z użyciem XPANDa i mono możesz przeprowadzić jeden z cykli które rozpisałeś w postach wyżej, czyli: Trec S.A.W. - 400g + Trec CM3 1250 - 360 kap. albo Trec AAKG HardCore - 240 kap. + Trec CM3 1250 - 360 kap.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6791 Data: 2011-12-23 17:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA / SUPLEMENTACJA / POMOC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, proszę o ew. poprawę w rozpisce suplementacji. Activlab Whey Protein - 50g po treningu Activlab Night Protein Mix - 1x z ostatnim posiłkiem MuscleTech Hydroxycut Hardcore X - 1x przed treningiem Fitmax Cissus - 1x na czczo + 1x z obiadem po treningu Universal Daily Formula - 1x z obiadem po treningu Puritan's Pride Vitamin C 1000mg - 1x ze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2011-12-24 10:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    Być może Setnekonto. Niemniej jednak lepiej się czuję jedząc mniej mięsa. TheSniper, jakiś metal, hardcore rap, coś w tym stylu. Na siódmej stronie coś jest White93. Zmieniony przez - aPAWEL w dniu 2011-12-25 15:15:05

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-25 13:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam tak jak w temacie mam do sprzedania te 2 suple mass 3kg,hardcore 1900 g cena 140 zł razem z wysyłką zainteresowani pisąc na gg 37268061,towar wystawiony jest też na allegro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2011-12-26 09:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST PSOS!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Cały grudzień przerwy, od stycznia nak***iam do marca masę, potem redukcja i od września dorzucam wyngla do pieca i buduje masę, sto pro hardcore real muscule %-) Zmieniony przez - Ziperon w dniu 2011-12-27 15:12:28

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 15:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szit pyerdolisz, ja jestem od 2 miechów na wysokich zakresach i lepiej nie wyglądałem nigdy wcześniej. Szprota, łydki robi w dni nietreningowe. Jak lekko weszły, to jest pewna modyfikacja - Cokta armageddon%-) 4 sekundy opuszczania i zaczynasz obwód od tyłu - ja zrobiłem tak tylko 1 obwód. Ale to już naprawdę hardcore.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 21:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)