gumy

[...] bym do niego nie poszła. No i to co nasz rząd wyczynia... A, szkoda gadać. Za to ponieważ jestem chomikiem to mam w domu 2 ławeczki, sztangi, hantle, obciążenia, wszelkie gumy i takie tam. Nawet wyciąg jest tylko niezłożony %-) Mąż się cieszy, a znajomi co się ze mnie nabijali, że się zagracam to teraz zazdroszczą i kombinują jakby się wbić na [...]

Dlatego polibuda żeby się przydały do czegoś. Kierunek zgodny z wykonywaną pracą, firma się dokłada, nie ma źle. Tylko szkoda że tydzień nie jest z gumy :-D

Gumy dzisiaj przychodzą zaczynam treningi

[...] bym do niego nie poszła. No i to co nasz rząd wyczynia... A, szkoda gadać. Za to ponieważ jestem chomikiem to mam w domu 2 ławeczki, sztangi, hantle, obciążenia, wszelkie gumy i takie tam. Nawet wyciąg jest tylko niezłożony %-) Mąż się cieszy, a znajomi co się ze mnie nabijali, że się zagracam to teraz zazdroszczą i kombinują jakby się wbić na [...]

Fighter, a masz jakiś link do filmików? Ja podziwiam takich ludzi jak Ty. Dzielenie się pasją i wiedzą. Mój kolega nie ma gdzie trenować i na każdy rowerowy wyjazd zabiera z sobą gumy do treningu. Myślę, że taki trening to nie wstyd. Wstydziłbym się, stojąc z kebabem pod budką i gdybym ważył 150 kg w tłuszczu.

Akurat gumy to nie jest głupota. Pomagają ćwiczyć sam docisk / dociągnięcie, więc jak ktoś ma końcówkę ruchu w danym boju najsłabszą, to gumy mogą tu pomóc.

[...] mówi do mnie o Pan chyba coś ćwiczy że Pan takie badania robi i mówi do mnie że podobne dwóch chłopaków w tamtym tygodniu robiło a jeden miał taką łapę że nie mogłam mu tej gumy uciskowej założyć :D a ja myślę ch** moją rękę to by zawiązała dwa razy po ostatnich pomiarach było 43 cm także gość to chyba był Burneika :D Zmieniony przez - pajaczeq [...]

Ja tam wole bez gumy...jednak czucie dużo lepsze ;-):-D

[...] sie nie zgodzicie mozecie mnie nawyzywac 8-) Co do gum to jak Przemo ale one musza miec cel i ruchy wykonujemy inaczej, znaczy sie skupienie jest w innej fazie ruchu. Ja gumy nawet na maszyny zakladam czesto w celu zwiekszenia obciazenia. Ale czasem widze ze ludzie chwytaja trendy i podpatrza gdzies na fanpagu u trenera a ci sie przescigaja w [...]

[...] a nie 50 tysięcy, karmi je własnym zbożem i marchewka, nie trzyma ich przy drodze. Twaróg biorę z malej mleczarni których wiele już niema i niema nawet co porównywać do tej gumy z marketu. Mięso biorę od kilku lat z jednej malej rzeźni ktora sprzedaje wszystko w parę godzin bo ma tak zaj**iste produkty i nikt mi nie powie że to samo jest w [...]

Panowie nie wiem czy dobry temat ale pytanie o sok w strzykawce - praktykujecie nabieranie na "później"? Bo tak jak dziś załadowałem już na czwartek testa i deki(strzykawka plastikowa bez gumy) i chce poznać Wasze zdanie na temat, bo nie wiem czy dobrze robię

[...] nie wiem czy dobry temat ale pytanie o sok w strzykawce - praktykujecie nabieranie na "później"? Bo tak jak dziś załadowałem już na czwartek testa i deki(strzykawka plastikowa bez gumy) i chce poznać Wasze zdanie na temat, bo nie wiem czy dobrze robię Ja tak robie i jest ok. Raz zostawilem w strzykawce z guma to sok zmienil kolor i wyrzucilem.

Dokładnie i pod nią dajesz gumy ,a na kark np. górę i robisz :-D

[...] pomocy gum oporowych, przełożył gumę przez sztangę, a na jej resztę stanął stopami. Jak dźwigal to guma się rozciagala oporujac. Ma sens według Was taka odmiana? Wszelkie gumy, wyciskanie na ławce z nogami w powietrzu, przysiady na portalu przyrostów, czapka z daszkiem na treningu.... to pozerka i nic więcej. Dużo osób chce na siebie zwrócić [...]

Kiedyś ćwiczyli bez żadnych gum. Wolne ciężary jakiś tam wyciąg i zobacz jakie chłopy byli. gumy to jakaś nowość??łańcuchy jaz używano lata wstecz , działają na tej samej zasadzie przecież

Yyyy aaaa ja pije sobie nalewka spirytusowa oczywiście na rozrzedzenie krwiiii bo aspiryna nie daje frajdy .. ;) gumy czy łańcuchy kto co woli 340kg na mc też można zrobic z powolnym opuszczeniem i od kolan odpuścić ... ;) ilu specjalistów tyle technik.

[...] wada postawy w postaci zbytnio pochylonej miednicy. Duzo pracy nad mobilnoscia miednicy, barkow. Praca z fizjo i we wlasnym zakresie z roznymi pilkami do automasazu, thera bandy, gumy. I dzwigam na dzis dzien spore ciezary, oczywiscie jestem uzalezniony od podwojnie skrupulatnych rozgrzewek, ale ciesze sie i tak ze moge cwiczyc z ciezarami...

Jak bez gumy to może być

[...] ml się martwią a że w igłę zostaje w dziubku. Dzisiaj jest tak towar tani jak barszcz w porównaniu za który płaciłem 20 lat temu. Fakt było to prolo omka susta pakowana jak gumy kulki i smary do wyciskania. Deca z Holandii czy grecka. Wtedy mogłem pałeczka do ucha odzyskiwać. Towar jeszcze raz droższy jak dzisiaj a zarobki o połowę mniejsze. W [...]

androgen to kupa, w propie pływało pełno syfu jakieś kawałki gumy, nie wiem co to było mam bolda z tego mogę ci oddać za darmo bo też nie działa. /SFD/Images/2015/10/10/e172e41e745a4ba28c94dfb1b78d9bbb.jpg /SFD/Images/2015/10/10/dcb6ece43ba14e169359408d453a7b0c.jpg