gulasz

nie rozmontowuj tej koleżanki, bo szkoda, biere całą, ale musi umieć dobrze robić.......gulasz, bo też lubię}:-(8-)

Ok, gulasz z nerek :-)) ;**** %-)

[...] z masłem, jakaś szynka przetworzona, i jakaś sałata czy rzodkiewka, na obiad przeważnie zupy z makaronem z kawałkiem gotowanego mięsa lub kurak z ryżem lub ale rzadziej gulasz z kaszą, kolacja to przeważnie miska mleka i płatki kukurydziane lub twaróg z białym chlebem. Jak widać tragedii aż tak wielkiej nie ma, ale różowo nie jest. Między [...]

[...] z paskem sprobuje :) Dieta 150 gram ciastka 300 gram ryz (gotowany) 300 gram jagniecina stek 1 dl turecki yogurt 500 gram warzywa / sałatki 400 gram makaron (gotowany) 1 dl gulasz 30 gram wpc 55 gram wpc 5 dl maki 5 dl mleka 15 gram cukru 2 jajka Macro: B 205 T 110 WW 520 Total: 3 850 kcal Suple 5 gram omega 3 7 gram kreatyna monohydrat 6 gram [...]

[...] ale kaca cały dzien miałem :-P Nie jestem przyzwyczajony do picia podczas redu i dlatego troche za duzo sie wypiło }:-( Dieta 80 gram owsianki 300 gram ziemniaki 1,8 dl gulasz rybny 500 gram warzywa 55 gram wpc 80 gram owsianki 500 gram sałatka owocowa 30 gram wpc 80 gram owsianki 200 gram ryby Macro: B 130 T 30 WW 215 Total: 2 000 kcal [...]

w ogole sie nie chwalilem zrobilem znowu gulasz ale z 800 wola %-) dostane soga?

[...] jutra również zaczynam protokół kortyzolowy, który będę prowadzić na początek przez 2-4 tygodnie. DIETA 1. kasza jaglana, truskawki, Heppalife 2. jajka, kakao, migdały 3. gulasz z serc kurzych, polędwiczki wieprzowej i masło 4. i 5. roladki z piersi indyka z serem, pieczarkami i cebulą, szparagi, fasolka szparagowa, ogórki małosolne 6. twaróg [...]

[...] ziemniaki i baranina. 3.Bagietka z pomidorami. 4.Ryż na mleku ze skyrem i truskawkami. 5.Omlet bananowy z twarogiem i truskawkami. 6.Makaron z mielonym. 7.Ziemniaki z gulaszem i surówki. 8.Babka z ciasta na croissanty z marmoladą. 9.Owsianka ze skyrem, bananem i truskawki. 10.Kasza bulgur, gulasz, buraki. 11.Kluski na parze z truskawkami. [...]

Wejde po hiit, najwyzej wyjdę. k***a żebym to musiał na urlopie podczas renibgu młodych instruiwac jak gulasz gotować. Ostatni raz tel na silke biore

zrobiłbym gulasz ale nimam woła ani papryki

jaka część wieprza jest w miare chuda i nada się na gulasz ^.-

Najchudszy to chyba schab, tyle, że na gulasz nie bardzo..

Gulasz ze schabu to troche cienko %-) karkówka, łopatka

ta spi od rana po bazarku za wołem pewno lata ^^ swoja droga też dziś musze iść poszukać na ten gulasz %-)

gulasz z zmieniakami i surówka z pekinki %-)

Placki z ziemniaków i mąki ryżowej "Gulasz" z udźca wołowego, w pomidorowej passacie, z papryką, cebulą + przyprawy Kapusta kiszona Pepsi MAX /SFD/Images/2016/3/20/d8e92498dc944838878e11aac8ff329c.jpg

taki gulasz to mnie rozczula :-) taki pyszny

Burżuje. Ja mam gulasz z łopatki i przez tę odrobinę się z białkami nie mieszczę. A taka mała porcja :(

lecę po zakupy na rynek. Jutro będzie gulasz z serduszek :-) z Waszej inspiracji.

[...] mozna dostac w supermarketach, ale dalej nigdzie nie dorwalem dobrej wolowiny, a placilem do 40zl/kg, jedynie jak cielecina byla to bylo spoko (chyba 60zl/kg), ale i tak na gulasz, bo steka z tego nie zrobisz Szynka hiszpanska czyli jamon iberico, sztuka sama w sobie, takie zwykle kosztuja pewnie ze 30 ojro / kg (przynajmniej w hiszpanii), ale [...]