ciecie etatow? Damixxx, robilismy co moglismy a teraz wyrzucaja nas na zbity pysk "gry zespolowe" mi bardziej podchodzily, ale w sumie specjalniej roznicy mi to nie robi
12 lat gry to jest staz dluzszy niz wiekszosc na tym forum miala zanim siegnela po koks, ba wiekszy niz okres razem z koksem. Nie wiem po co najezdzacie na kolesia, ile on ma wazyc jak musi biegac? 150 kilo? Wage ma odpowiednia do dyscypliny, traktuje to powaznie, chce poprawic wyniki i siegnac po doping - jego sprawa.
[...] były uzgodnione już wiele miesięcy temu, zarówno minima, jak i terminy - podkreślała Szewińska. - Trenerzy zachowują się tak, jakby chcieli zmieniać zasady w trakcie gry. Przecież te dodatkowe starty dla zawodników z listy warunkowej też były konsultowane. - Prosiliśmy o kilka dni więcej, bo myśleliśmy, że 6 lipca to ostateczny termin. [...]
[...] Cię nie wywalą. Możliwe, że po tych sukcesach w Ekstraklasie kibice wstawią się za Tobą i zarząd Cię nie wywali. Ale na przyszłość: jak chcesz dawać zarządowi ultimatum, to nie rób tego bez żadnych sukcesów i po pierwszym sezonie gry Dudek pochwal się jaki masz skład, jakiegoś screena wklej Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2008-07-09 08:39:50
[...] białka i sporo zdrowego tłuszczu, a węgle jak napisałem przed chwilą. Narazie o siłowni zapomnij i jak tylko minie ci kontuzja zacznij śmigać na rowerze, biegać i grać w gry zespołowe jak na chłopaka przystało I pamiętaj... żadnego głodzenia się i ograniczania drastycznie kalorii... Musisz z czegoś rosnąc i mieć siłe aby wyrosnąć na mężczyzne [...]
grasz zawodowo? po co Ci koks do gry w kosza? człowieku to jest żałosne,koks w kulturystyce to rozumie, bo bez tego daleko nie zajedziesz, ale w innych sportach na poziomie amatorskim to bezsens. w ogole chudy jestesc idź coś zjesc a nie
Witam,prosze o ulozenie jakiegos cyklu dla koszykarza (12 lat gry k, pon - sobota 2h trenigu koszykowki + 5 razy w tyg areoby + 3 razy silka). Wiek 22 lata, 191 cm 86 kg ,b.niski bf%. moje propzycje : 1-6 win zambon 50 mg e2d. + jakies oslonki na stawy (odblok 12 tab clomidu) lub 1-8 prop 50m,100mg,50mg e2d. + cynk na retencje? (odblok [...]
[...] Chelsea będzie zwycięstwo w Lidze Mistrzów. W takim wypadku obecność w składzie zawodnika, który wygrał ją trzy razy, jest bardzo wskazana. Carlos przyznaje, że możliwość gry na Stamford Bridge jest dla niego intrygująca. - Jestem szczęśliwy w Fenerbahce, ale lubię wyzwania. Przenosiny do Chelsea są dla mnie kuszącą perspektywą - powiedział [...]
[...] się na operację, aby w końcu zakończyć problemy z kostką. Przerwa ma potrwać od 6 tygodni do 3 miesięcy, jednak nieco bardziej optymistyczna wersja mówi, że CR7 do gry może wrócić w połowie września. Nie jest do dobra wiadomość dla Królewskich, jeśli rzeczywiście myślą poważnie nad zakontraktowaniem piłkarza. Ronaldo na operację [...]
[...] witamin z grupy B oraz witaminy antyoksydacyjne C i E. CARBO PLUS to produkt przeznaczony dla osób uprawiających sporty siłowe, wytrzymałościowe (biegi długodystansowe, gry zespołowe) oraz wytrzymałościowo - siłowe. Paliwo dla mięśni Maltodekstryny, zawarte w CARBO PLUS, są polimerami glukozy o średniej długości łańcucha, które dostarczają w [...]
oj to ten młody musi sie ostro napocic zeby grac tak jak Ronaldo przez całą kariere,i zeby go zastąpic a dwa gra na hali nie odzwierciedla gry na normalnej murawie przykład:Denilson
[...] ME Austrii i Szwajcarii, przedłużenie umowy o dwa lata - do 2012 roku. Według nieoficjalnych źródeł nowy kontrakt z Zenitem opiewa na sumę 3 milionów euro za każdy rok gry, i Arszawin otrzymał dwa tygodnie na podjęcie decyzji. Żaden inny rosyjski zawodnik nie może nawet marzyć o tak wysokich apanażach. Arszawin nie wystąpił w ME w dwóch [...]
za to legia zakupila iwanskiego z lubina pamietam go jeszcze z gry w barwach szczakowinki swietny zawodnik teraz legia bedzie miala najlepszy srodek w polskiej lidze iwanski roger slyszeliscie o tym jak do wisly mial przejsc kluivert.Albo kolega mi mowil ze chca sciagnac kogos kto podobno gral w interze
znicz ma grac w lidze?a niby gdzie z czym i kim?ich najlepszy strzelec odszedl juz bodajze do legi wg mnie na 90%bedzie jaga to pewniacy do gry w lidze:wisla,legia,groclin/polonia w,lech,cracovia,gornik,belchatow,ruch,lks,odra,polonia b,lechia,slask,piast,arka i jaga/znicz 1kolejka 25-27 lipiec pierwszy mecz wpiatek bodajze na reymonta
może chociaż ktoś powie jak się sprawdzają te buty firmy K1X, bo zewnętrznie mi się podobają, ale nie wiem jak w praktyce, buty bedą mi służyły do rekreacyjnej gry.
[...] na dłuższych dystansach, biegi ze zmiennym tempem, skoki na skakance powyżej 3 min, rozciąganie dynamiczne i statyczne, siłownia (trening siłowy), ćw. z piłką lekarską, gry i zabawy ruchowe, ćw. gimnastyczne); b) ukierunkować ich charakter wprowadzając ćwiczenia wytrzymałości mieszanej, wytrzymałości siłowej i szybkościowej (biegi [...]