grupa

DorianGray:hmmmmm nie wiem ale podejrzewam ze bedzie grupa dla poczatkujacych , treningi beda o 17:00 a dokladnie bede widzial jak sie zaczna treningi! "...gdy ktoś mówi: ?Umiem już wszystko?, myli się - nie poznał on prawdziwego ducha muay"-Kaet Sriyapai

Solidus: mam nadzieje ze cos ci sie uda znaleźdź,szkoda bylo by zmarnować zapał do trenigu. olokk:ja trenuje 4 razy w tygodniu i są to treningi w poniedziałki,czwartki, po 2 godziny ale ćwicze z nną grupą więc aż tak cieżko to tam nie jest,we wtorki i piątki ćwiczę po 1,5 godziny dośc cieżko,a w niedziele jest ostra jazda przez 2 godziny.Trnuje [...]

Napisz jeszcze jak duża jest grupa, jaka ogólnie jest atmosfera, jaki wiek trenujących i jaka jest intensywność treningów w skali 1-6 (mam na myśli jak bardzo jesteś po nich zmęczony); Pozdrawiam. *** HOLDER - doradca w dziale doping ***

[...] Każde zatrzymanie kogoś przez UOP musi być niezwykle efektowne. Kiedy łapali dwóch chłopców, którzy rozprowadzali faszystowskie koszulki, o 6 rano do ich domu włamywała się grupa funkcjonariuszy. Im są potrzebne atrybuty wielkiej służby, sceny z amerykańskich filmów. Stachurski: - Historia z neofaszystami to typowa fuszerka. Wielki hałas wokół [...]

tak jak pisałem gazy można podzielić na dwie grupy, jeżeli chodzi o cyjanocapsynidy to skuteczne są tylko te z tzw. wysokim koncentratem czyli albo cyjanocapsynidyna uzyskiwana sztucznei albo ekstrak z korzenia czerwonej papryki w obu przypadkach gaz kosztuje dużo w Wpadku CS to również skuteczne są tylko gazy drogie gdyż zawierają najwięcej [...]

[...] jak jest co rzeżbic i raczej dla profesjonalistów ,którzy przy okazji cyklu masy nałapali za dużo masy tłuszczowej ,ponadto nawet wtedy dopasowują taki układ ,zeby kazda grupa miała odpoczynek przez kilka dni w twoim przypadku polecam jednak przejsc sie na siłownie lub skombiowac cięższy sprzęt i przerobic 2 miesiace ogólnorozwojówki -> [...]

Zaskoczyłeś mnie brutus tym treningiem obwodowym. Wydawało mi się, że na wszystkich stronach, które odwiedzałem wszystkie programy były rozpisane tak, że na dany dzień jakaś grupa mięśni. Przyglądnąłem się temu bliżej i jednak są również treningi obwodowe. Gdyby ktoś mógł mi opisać wady i zalety jednego i drugiego rodzaju treningu byłbym wdzięczny [...]

Ponizej napisane sa oficialne regoly PRIDA - sztandarowej obecnie organizacji NHB. Pozwole sobie skomentowc reguly. Jednak ,cokolwiek by sie nie mowilo - i tak PRIDE jest najblizszy realnej walce. Daleki, ale najblizszy ze wszytskich innych legalnych zawodow: Article 1 The fighters shall wear open finger gloves, which will be provided by DSE. [...]

no to musiałeś mnie widzieć - mykalismy wtedy po linach jak cała grupa na 18.45 juz siedziała i czekała Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

[...] ,czy nie nalezy Ci sie ze 2 tyg przerwy po takich wstepnych 3 miesiacach- kto C itak sdoradzil? Mowisz,ze miales duzo czasu to chodziles 5 razy tydz- trzeba bylo chodzic mnie a wiecej odpoczywac jak masz tyle czasu- zyjesz jeszcze? Zostan przy 3xtydz i kazda grupa 1x tydz, np pon klatka, triceps, sr nogi barki, pt plecy biceps No pain-no gain

Wtorek - ten wtorek nie, ale będę bywał we wtorki, jak nie na 8:00, to na 9:30. I pewnie jeszcze na 11:00 w poniedziałki (jest chyba wtedy jakaś grupa?). A co się miało stać? Odgryzłem draniowi ucho.

[...] rozumiec publikowanie przez fachowców w temacie artykułów nt szkodliwosci SAA ,skutków ubocznych itp to sie zgadzam ,ale wówczas pisać posty w tym dziale mogłaby wybrana grupa userów np Gochan,666 X-VENOM-X czy Ed ,a pozostali tylko czytać - jedynie w takiej formie ten dział byłby typowo informacyjnym ,a nie propagującym stosowanie sterydów [...]

We wtorek i środę odbędzie się 16 spotkań 4. kolejki piłkarskiej Ligi Mistrzów. Dotychczas pięć zespołów zgromadziło komplet punktów - Arsenal Londyn (grupa A), Valencia (B), Manchester United (F), AC Milan (G) oraz FC Barcelona (H). Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. [...]

[...] najbardziej ucierpia te noski zeby." Sorry, ze metoda Brucelee'ego Chodzilo mi o to, ze czesc osob na sparingach tkd okladaja sie na max'a, a czesc tylko sie pyka. Wiadomo, ze ta druga grupa bedzie dostawala lomot, ale im nie chodzi o to, zeby byc ulicznymi zabijakami, chca poprostu poprawic sprawnosc fizyczna bez uszczerbku dla zdrowia.

Bedac w czechach pare lat temu gdy mialem jeszcze dlugie wlosy chodzilem po ichnej starowce. Podeszla do mnie grupa skinheadow. Spytali sie czy mam moze ognia, odpalilem im.Pogadalismy normalnie , nawet powiedzieli mi jakie miejsca warto zwiedzic. To jest dopiero kulturka Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

Witam wszystkich a szczególnie Binia! WITAM Kilkanaście tygodni temu pisałem do Ciebie Biniu bo miałem problem z tłuszczem w biodrach. Byłem wtedy na diecie ketogenicznej: wsp. aktywności 12, stosunek B:T=1:15 (w gramach). JA TAKIEGO STOSUNKU NIE POLECAM !! Od dwóch tygodni jestem znowu na diecie wysokotłuszczowej. Waże teraz 70kg. Jem białka [...]

Jonin wszystko zalezy od tego do jakiej sekcji chodzisz u mnie jest podzial na grupe poczatkujaca i zawodnicza. grupa z ma caly czas sparingi po 3-5 min a p tez cwiczy poszczegolne kombinacje i bloki w luznych sparingach. katy nie ma wogle a to machanie rekami i nogami w powietrze ma na celu wzmocnic miesnie i zwiekszyc szybkosc i sile ciosu. [...]

[...] sadze, ze federacja sie nie zgodzi. O ile sie nie myle to General probowal kiedys rozszerzyc wachlarz technik recznych ale Mu nie pozwolili. Z drugiej strony istnieje spora grupa dobrych fighterow, ktora zaczyna sie potem realizowac np w Kicku bo szukaja czego twardszego dla siebie. Szkoda byloby ich tracic. Moze formula wiekszego kontaktu [...]

[...] nie chowal i naprawde nie bylo czasu na wybieranie przeciwnikow. Nie wykluczam, ze zdarza sie tez inaczej, ale wtedy to faktycznie nie jest typowa bojka z kilkoma, bo Ci z tylu pewnie wlacza sie dopiero jak juz bedziesz lezal. Generalnie wydaje mi sie jednak, ze sceneriusz: boss z przodu, grupa za plecami wystepuje glownie w filmach :). Nexus7

Raczej to nie tak. Trener sam miał czarny pas. Nie pamiętam już, który dan. Ale była to po prostu grupa, która nie trenowała dla stopni, tylko bardziej dla, hmm, rekreacji, bardziej dla zabawy i samej walki niż dla stopni i wyników sportowych. W grupie sportowej każdy miał taki pas, na jaki zasłużył. W grupie w której byłem miał taki pas jaki [...]