SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gruby

  • problem z obliczeniem BMR

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiesz nigdy nie miałam 100 kg wiec nie wem, moze i jest łatwiej tyle zjesc, choć jak ktos ma obnizony metabolizm to moze generalnie mało jesc, a być gruby

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2008-08-27 17:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwazaj na slowa, co myslisz ze jestes "duzy" to co? ty jestes tylko gruby i wolny wiec to ty uwazaj

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 12:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rączki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam pytanie, bo jestem dobrze zbudowany( nie gruby), jednak moje ręce w dolnej części czyli z 7 cm od tej kości przy nadgarstku w górę są bardzo chude, widać nawet żyły. Jest jakiś sposób, żeby się stały grubsze w tym miejscu, może jakaś operacja? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2008-08-26 21:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie igly do propa?

    Post
    Doping

    zalezy gdzie bijesz i jaki gruby jestes. ja wszystko bije 0.5x25mm uda, barki, trice, piersiaki. ale jak bylem gruby, to w uda walilem 0.7x 40mm nawet Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-08-26 14:42:00

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9797 Data: 2008-08-26 14:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze testy - tylko najlepszy sprzęt

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o ławce można by sie długo rozpisywać, ale czas na krótkie podsumowanie: ZALETY - niska cena-40zl - bardzo gruby profil- śmiało może stanąć w szranki z najlepszymi modelami keltona - solidne wykonanie - wygoda - masywnosc WADY - ślady eksploatacji - rożny kolor obicia- może taki był wystrój siłowni, bo reszta sprzętu tez taka. - ciężka - grube [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 18256 Data: 2008-08-26 01:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze testy - tylko najlepszy sprzęt

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ławeczka jest obita gruba warstwa gąbki i grubej skaj, bardzo wygodnie sie na niej wyciska na płasko, w skosie i 90 stopni. materiał obicia jest gruby, ze trzeba byłoby włożyć trochę energii, żeby przebić to nawet nożem.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 18256 Data: 2008-08-26 00:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym polecał Keiko chociaż by ze względu na gruby lapel, którym jest ciężko zadusić. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11153 Data: 2008-08-25 14:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "(...) -może, taki gruby... -zaraz gruby, walczy z nadwagą, co ma skurviel poradzić? -chyba kojarzę, no i co? -Marcelus spuścił mu w******l, mówią że przez własną żone. -a co, kuł ją? -nie, nie, aż tak to nie. -no to co? -zrobił jej masaż stóp -masaż stóp? -mhm -to wszystko? -mhm -a co zrobił Marcelus? -wysłał do niego paru amigos, wzieli go [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 21:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "(...) -może, taki gruby... -zaraz gruby, walczy z nadwagą, co ma skurviel poradzić? -chyba kojarzę, no i co? -Marcelus spuścił mu w******l, mówią że przez własną żone. -a co, kuł ją? -nie, nie, aż tak to nie. -no to co? -zrobił jej masaż stóp -masaż stóp? -mhm -to wszystko? -mhm -a co zrobił Marcelus? -wysłał do niego paru amigos, wzieli go [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 21:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry picture zdrowia gruby kasku

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3585 Data: 2008-08-24 15:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masa i siął 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF ok 15%( z resztą spójrzcie na fotkę) 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ciezko okreslic, niezbut gruby szkielet, aczkolwiek łatwo mi o przyrosty masy miesniowej, tluszczowej takze niestety;p 13.STAN ZDROWIA: alergik 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5829 Data: 2008-08-24 09:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale jest problem z utrzymaniem równowagi podczas podciągania się na poręczach... Perez - ja robię tak: zakładam pas wiadomo i spinam się, następnie do pasa przywiązuję gruby sznur z obciążeniem. Niestety przy większych kilogramch jest już problem z utryzmaniem równowagi. Ziomal - mam nadzieję, że się uda. Nie będzie łatwo ale nie poddam [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 09:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tez, na obie rzeczy, mixtape szybciej wyjdzie, obadaj sobie na www.djdecks.pl kawalki jakie beda masz tam w okienkach do obadania coniektore. Kaczor ladnie z Guralem pociągneli a Rychu na koncu daje, tez git, bedzie gruby krązek

    Odpowiedzi: 2897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 00:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś dla Panów : Jaki typ kobiet ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Margaret McKenzie: "W sytuacji, gdzie jedynie władca może dysponować wystarczającymi zasobami i siłą roboczą, aby jeść do syta i nie pracować fizycznie, tak że może być gruby, prestiż demonstruje się poprzez oznaki nadmiaru". Jeśli ktoś jest chudy, to znaczy, że nie stać go na kalorie albo tak dużo pracuje fizycznie, że nie może [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 14602 Data: 2008-08-23 20:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasal wsumie to nic ciekawego , gruby **** lezal obok i tylko dwie kolesiowy jedna jeszcze w miare a druga stare babsko s******lilem na aromateriapie po 15 min

    Odpowiedzi: 2897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 23:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaruss bo gruby jestes dlatego trzeba bylo siedzenie od Junaka zamontowac

    Odpowiedzi: 2897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 23:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze podkreslam to co mowie sam jestes kursywa no gruby to jestem Zmieniony przez - TyToNieJA w dniu 2008-08-22 18:41:16

    Odpowiedzi: 2897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 18:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za małe otwory w obciążeniu POMOCY!!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, niedawno kupiłem sobie nowy gryf Marbo-Sport, przed zakupem wszystko mierzyłem i było good, a gdy poczka doszła, rozpakowywuje gryf i okazuje się ze gryf jest za gruby i obciązenie nie wchodzi, jest to bardzo minimalna różnica, moje pytanie polega na tym jak najprościej i najlepiej poszerzyć te otwory? Za pomoc z góry dzięki pzDr...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2008-08-22 14:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening w moim przypadku?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Chcialbym powitac wszystkich uzytkownikow stronki sfd,poniewaz jestem tu nowy.Przechodzac do sedna sprawy:mam 20 lat,187cm wzrostu,100kg wagi(niejestem gruby,ale w miejscu mojej ostatniej pracy urusl mi brzuszek),w bicepcie ostatnio miezylem mam39cm.Stawiam przed wami takie oto pytanie,chcialbym cwiczyc na mase,ale niewiem czy bedzie to efektowne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2008-08-21 22:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250 Jelfa

    Post
    Doping - zdjęcia

    he a kto powiedział ze z netu zamawiac według mnie omka powinna miec ampe 5 cm gruby napis i tyle a i jeszcze jesci chodzi o date waznosci i nr seri to podróbki mają napisane tuszem a leigt ma bite cyferki hehhe

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13508 Data: 2008-08-21 21:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)