gruby

Nie pomoże Ci gruby ubiór w pozbyciu tkanki tłuszczowej, tym bardziej - może zaszkodzić

[...] i z tąd moj pytanie. co moge zrobić??nosić jakiś nożyk(scyzoryk czy coś) albo coś bardziej harcorowego (legalnego oczywiście). co do warunków fizycznych jestem troche gruby. ale mam cholernie mocne mięśnie nóg. jak szybko biegam tak szybko sie męcze. w podstawówce nie skromnie mówiąc byłem najsilniejszy z klasy+teraz dużo ćwiczę nad [...]

[...] cykle, wymiary itd.tworzy pewien obraz swojej sylwetki.Tylko , ze wlasnie po opisaniu ankiety inni zaczynaja pyerdolic -tyle cykli a taki slaby wymiar, tyle wzrostu a taki gruby pas..Dlatego wlasnie zdjecie do ankiety zobrazuje najdokladniej osobe, ktora chce przeprowadzic kuracje.Na tym przykladzie latwiej dobrac srodki i podpowiedziec co [...]

Gruby,Wiolcia wiem wiem smiech na sali Ale Kuba rozpisal i tego sie trzymam

GRUBY w obec tego ze przyszedl czas regenerki... wypada zrobic jakies podsumowanie... i zaznaczyc czy byly jakies miesnie ktore nie chcialy zrobic postepow

Cze. Od niedawna cwicze w zaciszu domowym (pompki hantle brzuszki) jestem mozna powiedzieć troche gruby, ćwicze po to by spalic trpche brzuch i wyrzeźbic klatke i chcem do tego wziaść spalacz tłuszczu. Czy to warto i czy dobrze bym zrobił gdybym wzioł ten spalacz? Mam 18 lat, waże 76kg i 177cm wzrostu. Czekam na opinie!

wiem ze gruby pas jest dlatego wale redukcje nie jedzcie juz mnie za to

Na biceps, najlepszy przysiad... Nie podciagne sie nawet raz, za gruby i tlusty jestem.... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-03-06 11:27:18

Witam wszystkich jest to moj pierwszy post wiec moze nieco histori. Od malego zawsze lubilem zjesc czy wypic. Nigdy nie zastanawialem sie czy jestem gruby czy nie jakos mi to nie przeszkadzalo do czasu. Pewnego dnia zdalem sobie sprawe ze tak dalej nie moze byc trzeba sie zmienic. Postanowilem zapisac sie na silownie. Na silownie chodze juz 5 [...]

dzieki. Mały ale jaki gruby Zmieniony przez - Shakerato2 w dniu 2009-03-05 17:10:06

Pozwolę sobie zadać pytanie żeby nie śmiecić. Wyczytałem, że clomid też może powodować gino ? niedługo wskakuje na m-drol + epi a wypada się odblokować i nie wiem czy łykać te 12 tabsów clomidu potem czy nie > . < nie wiem czy mam skłonność do gino niby mam troche takie lekkie sutki ale kiedyś byłem gruby więc nie wiem czy to gino ; )

Panowie i ja nie mam żadnej diety:D:D no może troszkę wojskowa hehe:D:D wczesniej byłem gruby i wogóle:D teraz się wyrabiam hehe Zmieniony przez - bizon126 w dniu 2009-03-05 10:08:05

[...] -Wiosłowanie w opadzie tułowia -Wyciskanie na barki -Podciąganie -Łydki(np. Twoja skakanka, którą sam b. lubię) / brzuch (na zmianę) Biceps i triceps wywalamy, bo to małe gruby mięśniowe i przy powyższych ćwiczeniach i tak urosną. Możesz tez np. robić przysiad i MC na zmianę tzn. np. na 1. treningu przysiad, na drugim MC, a na 3. znowu [...]

Gruby na przymus mozna by bylo zaliczyc Kuba bedzie głebiej Ojciec tak srednio było Dzisiaj regenerka. Zakwasy zayebiste na czwórkach i dwójkach 05.03.09 Ciagi Sumo MC 115kg x 4,4,4,4,4 Dociąg-spod kolan 130kg x 4,4 Ciąg na (czyli gryf na wysokosci ok.5cm na kostką) 100kg x 4 Wiosłowanie 70kg x 10,10,8,8 Sciaganie do klaty 5 sztabek 10,10 [...]

JA MAM NASRANE TAK ? obrazki ładne, ale minigun za duży, za gruby, i strzela ze środka ja na Polskim śpię Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-03-03 22:03:12

o to chodzi że nie jestem dość gruby...wiec mono będzie lepsze??

[...] Tak więc wywalam z jadłospisu: słodycze, ciastka, ciasteczka, chipsy, colę, fast syfy, białe pieczywa, smażone i pieczyste, sosy, i wszystko to co sprawiło że jestem gruby. A wprowadzam te wszystkie obrzydliwe ciemne ryże, pieczywa i makarony, płatki owsiane, zielone warzywa, zdrowe owoce, gotowane piersi z kurczaka lub indyka, ryby i tym [...]

[...] ta weterynarz i pyta sie tego kolesia o co chodzi. <Mariano> A on bierze to pudełko otwiera i takim załamanym głosem: "chomiczek nie chce jeść!" -.- <gruby> Do dziś pamiętam mój "pierwszy raz" z kondomem, miałem 16 lat albo coś około. Poszedłem do sklepu kupić paczkę prezerwatyw. Za ladą stała przepiękna [...]

Dobra Adzik, skoro tak bardzo chcesz to Cię pochwalę: ŚLICZNIE ADZIUŚ JESZ TEN JOGURCIK, ŚLICZNIE. Zdopingować? Proszę bardzo: Za mamusię. Za tatusia! Obrzydzić? No problem: CZEKOLADOWY?! PRZECIEŻ JUŻ JESTEŚ GRUBY Pomogłem? Daj SOGa

wrecz identycznego mietka ma koles ktory chodzi na silke tam gdzie ja jest gruby i mowie na niego: "z gowna bata nieukrecisz" bo se wkreca boksera chodzac i boksujac w materace co chwila nie kapie sie po silce tylko ociekajacy smalcem i potem zaklada kosuzlke i jedzie do chaty